อยากมีหน้าอก สวย ต้องรู้จัก ดูแลหน้าอก ตั้งแต่เริ่ม เป็นสาว

       “ใคร อยากมีหน้าอก สวยๆ บ้าง?” ฮั่นแน่ ยกมือกันสลอนทีเดียว ไม่เห็นมีสาวๆไหน ปฏิเสธซักคน ว่า อยากมี หน้าอกสวยๆ สวย ม๊ากกก มากกกกก มากเท่าที่เป็นไปได้  แหม! ไม่เห็นต้องมาถ๊าม หน้าอกสวยๆ ใครๆ ก็อยากได้ค่ะ จะเอาไว้โชว์ หรือไม่โชว์ ก็ไม่รู้ล่ะ  แต่ขอมี หน้าอกสวยๆเอาไว้ก่อน  

       น่าแปลกนะคะ  ในขณะที่ สาวๆ อย่างเรา เรียนรู้กันเป็นอย่างดี ถึงวิธีดูแล ผิวหน้า ให้สวยใสสมวัยสาว และ กระชากวัย(สาว)นั้นเอาไว้ให้อยู่กับเราไปนานแสนนาน ด้วยการดูแลผิวหน้าอย่างดี ด้วย มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิว ประโคมผิว ด้วย สารพัดเครื่องสำอางค์ และ อีกสารพัดครีมบำรุงผิว

       แต่ สาวๆทั้งหลาย ไม่ใช่แค่หลงลืม แต่กลับไม่เคยรู้เลยว่า หน้าอก ของผู้หญิงสาว อย่างเรา ก็จำเป็นต้องได้รับ การดูแลอย่างดี ไม่แพ้กับใบหน้าเช่นกัน ก็ในเมื่อเราต้องการ หน้าอกสวย ๆ เนินอกสวย ๆ หน้าอกอวบๆ หน้าอกใหญ่ ๆ (ขึ้น) หน้าอก ที่มีรูปทรงสวยงาม ร่องอก แสนเซ็กซี่ รวมทั้ง ผิว ทรวงอก เนียนนุ่ม  เราก็จำเป็นที่จะต้องรู้ วิธีดูแลหน้าอก ที่ถูกต้องให้ดีเช่นกันค่ะ

สำหรับ วิธี ดูแลหน้าอก ซึ่ง ก็ มีมากมาย เรา แนะนำ ให้ สาวๆ เลือก วิธีดูแลหน้าอก โดย เน้น วิธี ธรรมชาติๆ (ที่ปลอดภัย ไม่มีผล ข้างเคียง ) ทำง่าย (จะได้ ทำได้บ่อยๆ) เท่านั้น ค่ะ

วิธี ดูแลหน้าอก ธรรมชาติๆ ง่ายๆ ปลอดภัยๆ ดูตรงนี้จ้า

1) การ นวดหน้าอก บ่อยๆ กระตุ้น ระบบ ไหลเวียนเลือด ใน หน้าอก เพื่อให้ หน้าอกอวบอิ่ม และ หน้าอก กระชับ (ดู วิธีนวดหน้าอก เพิ่มเติม) ( ดู ครีมนวดหน้าอก แนะนำ)

2) การ บริหารหน้าอก ช่วย ให้ กล้ามเนื้อหน้าอก แข็งแรง เพื่อให้ หน้าอกแน่นกระชับ หน้าอกเฟิร์ม มีเนินอกอวบอิ่ม และ ป้องกัน หน้าอก หย่อนคล้อย ( ดู ท่า บริหารหน้าอก เพิ่มเติม)

3) เลือก ยกทรง บรา ดีๆ และ ใส่ให้ ถูกวิธี (ดู วิธีใส่บรา)  ดู บรากับหน้าอก

4) ทานอาหาร ครบ5หมู่ ( ดู อาหาร เพื่อหน้าอกสวย)  รักษาน้ำหนัก คงที่ ลดน้ำหนัก อย่างถูกวิธี ก็ เป็น การรักษา หน้าอกสวยๆ ให้ อยู่กับเรา ได้ นานๆ แล้วค่ะ (ดู อาหารเสริมหน้าอก)  ( ดู ลดน้ำหนัก อย่างไร ไม่ทำร้ายหน้าอก)

5) ปรับบุคลิก ยืนตรง นั่งหลังตรง ก็ มี ส่วน ทำให้ หน้าอกสวย ขึ้นได้ ( ดู หน้าอกกระชับ แค่ ปรับ บุคลิก ตรงนี้ ค่ะ)

เห็นไม๊ ค่ะ ง่ายๆ แค่ นี้ คุณ ก็ เป็น เจ้าของ หน้าอกสวย ด้วย วิธี ธรรมชาติ ได้แล้ว

    ดู วิธีนวดหน้าอก   ดู วิธีใส่บรา

  ดู ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก   ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด

ดู วิธีดูแลหน้าอกเล็ก เพิ่มเติม 

ดู ครีมนวดหน้าอกรีวิว คลิกที่นี่

ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู วิธีนวดหน้าอก คลิกที่นี่  

ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ด้วยธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่

ดู ครีมกระชับหน้าอก เพิ่มเติม

ดู วิธี ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด  เมื่อ ลูกหย่านม คลิกที่นี่

ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า