ReadyPlanet.com
dot
dot
News letter

dot
bulletตะกร้าสินค้าของท่าน
dot
HOT!
dot
bulletรับ สมัครตัวแทนขาย
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอกรีวิว
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมเพิ่มหน้าอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมเสริมทรวงอก
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก
bulletวิธีวัดขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletอกหย่อนคล้อย
bulletวิธีดูแลหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก วิธีเลือก
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก รีวิว
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletMaqui Plus
bulletอาหารเสริมหน้าเด็ก
bulletมะเร็งเต้านม รักษา แก้ไข ได้
dot
ตะกร้าสินค้าของท่าน
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน
dot
ค้นหาบทความ

dot
bulletบราสำหรับอกเล็ก
dot
สินค้า เพิ่ม หน้าอก ขายดี
dot
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletเสื้อชั้นใน กระชับหน้าอก
bulletเครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก
bulletบราไร้สาย
bulletบรากาว
bulletขยายขนาดหน้าอก ปลอดภัย
bulletเสื้อดัดหลังงอ
bulletบราไร้โครง
bulletซิลิโคนบรา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดันทรง เพิ่มหน้าอก
bulletยกทรง เพิ่มหน้าอก
bulletสินค้าหน้าอก ทั้งหมด
bulletครีมเสริมทรวงอก
dot
ครีมบำรุง หน้าอก และสินค้า ทั้งหมด
dot
bulletครีมนวดหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก
bulletปลาสโตแซง
bulletบราเกาะอก บราไร้สาย
bulletครีมทาหัวนม ชมพู
bulletบราใส่นอน night bra
bulletครีมทาหัวนม
dot
ฟื้นฟูหน้าอก คุณแม่ เลิกให้นม
dot
bulletเจล กระชับหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก (เข้มข้น)
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก รุ่นเจล
bulletเครื่องนวดหน้าอก
bulletเสื้อช่วยกระชับ และ เพิ่มหน้าอก
bulletครีมลดรอยแตกลาย
bulletบราสำหรับอกเล็ก
bulletบราสำหรับเจ้าสาว
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
dot
สินค้าหน้าอก ขายดี
dot
bulletสินค้าหน้าอก และสินค้าอื่น
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletสินค้าหน้าอก โปรโมชั่น
bulletสินค้าหน้าอก ใหม่ New items!
bulletครีม กระชับ หน้าอก
bulletเสื้อดันหน้าอก แก้ หลังงอ ห่อไหล่
bulletเสื้อดัดหลังงอ ไหล่ห่อ
bulletเสริมหน้าอก ซิลิโคน
bulletสินค้า เกี่ยวกับ หน้าอก
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletซิลิโคนเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดัดหลัง ดันทรง ดันหน้าอก
bulletแผ่นเสริมหน้าอก pump up
bulletแผ่นแปะหัวนม Nobra sticker
bulletแปะหน้าอก กันโป๊ สติกเกอร์
bulletบราไร้สาย
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก ซิลิโคนบรา
bulletแผ่น ปิดหัวนม แปะหัวนม
bulletอุปกรณ์ แก้ไขหัวนมบอด
bulletหน้าอก ซิลิโคน
bulletปลาสโตแซง
dot
สินค้าหน้าอกใหญ่ ทั้งหมด
dot
bulletครีมลดหน้าอกใหญ่
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletแผ่นรองสายบรา สำหรับ อกใหญ่
bulletครีมลดหน้าอกลาย
bulletเครื่องนวดหน้าอก
dot
สินค้ายูนิลิเวอร์เน็ทเวิร์ค
dot
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletสินค้ายูนิลิเวอร์เน็ทเวิร์ค
bulletCollagenmetrix
bulletอาหารหน้าเด็ก
bulletอาหารผิวสวย
bulletMaquiPlus
bulletคอลลาเจน
bulletมากิพลัส คือ
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletAura Booster
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletPerfec Radiance review
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletอาหารเสริมผิวขาว
bulletสินค้ายูนิลิเวอร์เน็ทเวิร์ค
bulletสินค้าอาวียอง
bulletคอลลาเจนเมทริก
bulletเซรั่มผิวขาว
bulletครีมผิวขาว
dot
สินค้า ไม่เกี่ยวกับ หน้าอก
dot
bulletครีมลดไขมัน
bulletครีมลดฝ้า
bulletสครับขาหนีบ
bulletครีมลดไขมัน ปลาสโตแซ็ง
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletวิธีขาวธรรมชาติ
bulletอาหารหน้าเด็ก
bulletเครื่องถอนขน แนว บิกินี่
bulletชุดกระชับสัดส่วน ชุดลดไขมัน
bulletครีมลดเซลลูไลท์
bulletโลชั่นกันแดด UV expert
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletครีมลดฝ้า ได้ผล
bulletหน้าเด็ก ด้วย ธรรมชาติ
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletเครื่องถอนขน ไฟฟ้า braun
bulletครีมลดรอยแตกลาย
dot
วิธีดูแลหน้าอก รวม
dot
bulletวิธีเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletสุขภาพหน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกหลังคลอด ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก วิธี ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletQ&A ถาม ตอบ สินค้าหน้าอก
bulletผู้หญิง ต้องรู้
bulletลดหน้าอกใหญ่ วิธีทั้งหมด
bulletหน้าอกสวย เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก เมื่อเลิกให้นม
bulletบรา และ หน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสวย แม้ ให้นม
bulletวิธีเลือกบรา
bulletเคล็ดลับ เกี่ยวกับบรา
bulletดูแล หน้าอก ตอน ตั้งครรภ์
bulletสาเหตุ หน้าอกยาน
bulletดูแลหน้าอก เมื่อลูกหย่านม
bulletเคล็ดลับหน้าอกสวย
bulletหลากหลาย ครีมบำรุงหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก ต่างกัน
bulletวิธีใส่บรา
bulletวิธีวัดหน้าอก
bulletหน้าอกสวยที่สุด
bulletหน้าอกเล็กที่สุด ในโลก
bulletหน้าอกใหญ่ที่สุด
bulletหน้าอกสวยที่สุดในโลก
bulletหน้าอกสวย ชุดเจ้าสาว
bullet6 วิธีดูแลหน้าอกธรรมชาติ
bulletวิธีนวด กระชับหน้าอก
bulletท่ากระชับหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก แบบต่างๆ
bulletหน้าอกสวยที่สุด ตอน30
bulletวิธีใส่บรา ให้ หน้าอกสวย
bulletหน้าอกสวย ช่วยให้ดูอ่อนวัย
bulletนวด ลดขนาดหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอกใหญ่
bulletวิธีรักษาบรา
bulletวิธีดูแลหน้าอกเล็ก
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก วิธีเลือก
bulletอกอึ๋ม สวย ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสาว เสียสวยเพราะ?
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletวิธีติด สติกเกอร์ แปะหน้าอก
bulletมีหน้าอกก่อนวัย
bulletยังไม่มีหน้าอก
bullet10เรื่อง เกี่ยวกับหน้าอก
bulletสปอร์ตบรา ราคาไม่แพง
bulletรู้จัก บรา ยกทรง เพื่อ หน้าอกสวย
bulletกินยาคุม เพิ่มอกใหญ่
dot
เพิ่มขนาดหน้าอก
dot
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่ เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletรวม ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กเกินไป
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก กับ อย
bulletวิธีเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletกวาวเครือ เพิ่มหน้าอก
bulletอาหารเพิ่มหน้าอก
bulletออกกำลังกาย เพิ่มหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอก ดีเหรอ
bulletผ่าตัดหน้าอก ต้องรู้
bulletผ่าตัด เสริมหน้าอก ดีไม๊?
bulletท่าเพิ่มหน้าอก สไตล์ ญี่ปุ่น
bulletผ่าตัดเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletยกทรง บรา สำหรับ อกเล็ก
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletอาหารเสริมหน้าอก
bulletเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletครีมหน้าอกใหญ่
bulletอยากหน้าอกใหญ่ ต้องรู้
bulletครีมเพิ่มหน้าอก มีหลากหลาย
bulletวิธีเลือก ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletท่าเพิ่มหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก ได้ผล
bulletครีมขยายทรวงอก รีวิว
bulletเพิ่มหน้าอก อย่างไรได้ผล
bulletนวด เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอกได้ จริงเหรอ?
bulletครีมนมใหญ่
bulletครีมหน้าอกโต ได้ผล
bulletอกอึ๋ม หน้าใส
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletหน้าอกเล็ก เพราะ
bulletชุดว่ายน้ำสำหรับ คน อกเล็ก
bulletเพิ่มขนาดทรวงอก
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมทาหัวนม
bulletหน้าอกขยาย ช่วงประจำเดือน
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bullet5ผลไม้ช่วย ขยายหน้าอก
bulletกินแล้วหน้าอกใหญ่
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bulletท่าบริหารหน้าอก
bulletท่าบริหาร เพิ่มหน้าอก
bulletโยคะ หน้าอกสวย
bulletท่า เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletบริหารหน้าอก ด้วย น้ำ
bulletรวมท่าบริหารหน้าอก
dot
ปัญหาหน้าอก วิธีแก้ไข
dot
bulletปรึกษาปัญหาหน้าอก
bulletรวม ครีมกระชับหน้าอก
bulletลดรอยแตกลาย เมื่อตั้งครรภ์
bulletหัวนมบอด แก้ไขได้
bulletหน้าอกใหญ่เกินไป
bulletหน้าอกไม่เท่ากัน แก้ได้
bulletหน้าอกห่าง แก้ได้ง่ายนิดเดียว
bulletไม่มีหน้าอก ทำอย่างไร
bulletหน้าอกเล็ก หย่อนคล้อย แก้ไข
bulletหน้าอกเหลว เพราะให้นม
bulletหน้าอกลาย แก้ได้
bulletหน้าอกยาน สาเหตุเกิดจาก
bulletหัวนมแตก
bulletหน้าอกนิ่มเหลว
bulletหัวนมดำ แก้ไขได้
bulletครีมกระชับหน้าอก ได้ผล
bulletครีมทาหน้าอก ยกกระชับ
bulletครีมเสริมทรวงอก ปลาาโตแซง
bulletหน้าอกเล็กและห่าง แก้ไขได้
bulletเนื้อล้นใต้รักแร้
bulletหย่านมแม่ แล้วต้อง ฟื้นฟูหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กลง แก้ไขได้
bulletตัวเล็กอกใหญ่
bulletลดน้ำหนักอย่างไร หน้าอกใหญ่
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำร้ายหน้าอก
bulletเนื้อล้นใต้วงแขน
bulletหน้าอกใหญ่ แต่งตัวอย่างไร
bulletวิธีดูแลอกใหญ่ ให้ สวยยกกระชับ
bulletผิวแตกลาย แก้ไขได้
bulletอาหารต้านมะเร็งเต้านม
bulletครีม ลดขนาดหน้าอก
bulletอกใหญ่
bulletหน้าอกใหญ่
bulletวิธีนวดลดหน้าอก ใหญ่
bulletบริหารหน้าอกใหญ่ ให้สมส่วน
bulletครีมลดหน้าอก สำหรับอกใหญ่
dot
สินค้าหน้าอก รีวิว
dot
bulletปลาสโตแซ็ง คุณสมบัติ
bulletปลาสโตแซ็ง วิธีใช้
bulletท่านวด กระชับหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletครีมขยายหน้าอก รีวิว
bulletบราสำหรับอกเล็ก รีวิว
bulletปลาสโตแซง รีวิว
bulletเครื่อง ขยาย เพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletวิธีใช้ เครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก และ วิธีใส่
bulletใช้ ปลาสโตแซ็ง ให้ได้ผล
bulletวิธีใส่ บราใส่นอน
bulletครีมลดขนาดหน้าอก รีวิว
bulletครีมกระชับหน้าอก รีวิว
bulletสติกเกอร์ปิดหน้าอก และ วิธีใช้
bulletครีมลดรอยแตกลาย รีวิว
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletเลือกบราอย่างไร
dot
สุขภาพผู้หญิง
dot
bulletช็อคโกแล็ตซีส
bulletอาหารต้านมะเร็ง
bulletกระดูกพรุน ป้องกัน
bulletเนื้องอกในมดลูก
bulletมีลูกยาก อยากมีลูก
bulletกางเกงในเสริมสะโพก
bulletเซลลูไลท์คืออะไร
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletเนื้องอกในมดลูก
bulletหน้าอกยกกระชับ ด้วยการนวด
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำให้ หน้าอกเล็กลง
bullet5 วิธีตรวจบรา
bulletปวดหัว ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletอาการ ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletอยากผิวขาวแบบมีออร่า
bulletวิธีทำให้หน้าเด็ก
bulletสุขภาพหน้าอก
bulletป้องกันมะเร็งเต้านม
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bullet8 โรคร้าย ที่ ผู้หญิง ต้องระวัง
bulletแคลเซียม ดี แอลจี
dot
คลิป VDO วิธีดูแลหน้าอก
dot
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมหน้าอก ปลอดภัย
bulletอกเล็ก แก้ไขได้ ด้วยธรรมชาติ
bulletเพิ่มขนาดหน้าอก ด้วย ธรรมชาติ
bulletอาหารเสริมเพิ่มพลังชาย
bulletโรคภูมิแพ้ รักษา ไม่ใช้ยา
bulletวิธีลดรอยคล้ำใต้ตา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletบราเกาะอก เกาหลี
bulletเครื่องขยายทรวงอก
bulletวิธีใส่บราไร้สาย แบบ ญี่ปุ่น
bulletวิธีใส่ สติกเกอร์แปะหน้าอก
bulletบราเสริมหน้าอกก เพิ่มหน้าอก
bulletคำเตือน ผลิตภัณฑ์ เพื่อ เพิ่มหน้าอก
dot
เว็บเพื่อนบ้าน
dot
bulletOmniconnect Unilever
bulletเว็บ เกี่ยวกับ หน้าอก ทั้งหมด
bulletเพจ คุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ
bulletเพจ girlysociety
bulletเพจ หน้าอกสวยธรรมชาติ
bulletwww.greenygift.com
bulletอยากทำธุรกิจออนไลน์


ปรึกษาเรื่องหน้าอก
girlysociety line
เพิ่มเพื่อน
์Noina Girlysociety
081-9060933
099-2415545
Track ของได้ที่นี่จ้า
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมกระชับหน้าอก
เครื่องเพิ่มขนาดหน้าอก
ยกทรงดันทรง
plastosein
เพิ่มหน้าอกได้ผล


วิธีฟื้นฟูหน้าอกหย่อนคล้อย หลังคลอด article

วิธี ฟื้นฟู หน้าอก เมื่อ ลูก หย่านม 

วิธี ฟื้นฟูหน้อก หลังคลอด

 

ฟื้นฟูหน้าอก 

 

เมื่อให้นมลูกเต็มที่ จะ 1 ปี หรือ 2 ปี ก็ตาม เมื่อ ลูกหย่านม หย่านมแม่ แล้ว ก็ถึงเวลาทึ่คุณแม่ ต้องกลับมา ดูแลความสวยงาม ของตัวคุณแม่บ้างแล้วล่ะค่ะ

 

หน้าอกเล็กลง

 

หย่านมแม่ ใหม่ๆ คุณแม่หลายคน คงใจหายน่าดู เพราะ หน้าอก หน้าใจ ที่พอจะมีบ้าง ก่อนตั้งท้อง และก่อนให้นมนั้น ดูเหมือนว่ามันจะอันตรธานหายไป พร้อมๆ กับน้ำนมที่ให้ลูกดื่มกิน พอก้มลง สำรวจหน้าอกดู คุณแม่จะพบว่า หน้าอกสวยๆ สมัยสาวๆ เปลี่ยนสภาพไป เป็น หน้าอก นิ่มๆเหลวๆ และ เล็กกกกกลง ! จนรับไม่ได้เลย

 

คุณแม่หลายคน มักเข้าใจผิด คิด ว่า  หน้าอกเล็กลง เพราะ ให้นมลูก และ หมดสวยไปนั้น เป็นเรื่องที่ต้องทำใจ แก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว ก็ได้แต่ปลอบใจตัวเอง ว่า เราทำเพื่อลูก แถม ยังแอบ หวังว่า คุณพ่อของลูก จะทำใจได้ ด้วย

 

ริงๆแล้ว  หน้าอก แม่ อย่างเรายัง สามารถกลับมาสวยได้เหมือนก่อน (หรือ ดีกว่าเดิมด้วยซ้ำ) ได้ ด้วยวิธีธรรมชาติๆ ที่ได้ผล และ ปลอดภัย โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมใดๆ เลยค่ะ

วิธี ฟื้นฟู หน้าอก เมื่อ ลูก หย่านม แม่ แล้ว

 

 

 

(1) แก้ ปัญหา อาการ หน้าอกนิ่มๆ เหลวๆ ไม่มีเนินอก หรือ เราเรียกันว่า ปัญหา หน้าอกหย่อนคล้อย ก่อน

หน้าอก คุณแม่ ที่ให้นมลูกมา จะนิ่มๆ เหลวๆ ไม่กระชับไม่แน่น และ ไม่อวบอิ่ม เหมือนเดิม เนิกอกที่เคยมี ก็หายไป เหลือ ที่ไว้แต่ ถุงนม ที่มีลัษณะคล้ายๆ ถุงกาแฟ ไม่น่าดูเหมือนเดิม เพราะ หน้าอกมีการเปลี่ยนแปลงขนาดมามากมาย ทั้ง ช่วงตั้งครรภ์ และ ช่วงให้นม เส้นยึดเต้านม และ กล้ามเนื้อหน้าอก ที่ทำงานหนักเกินไป ทำให้เกิดอาการหย่อนคล้อย และ หย่อนยานลง อย่างเห็นได้ชัด 

 

นวดกระชับหน้าอก  ฟื้นฟูหน้าอก หลัง หย่านม ครีมกระชับทรวงอกหน้าอก หลังคลอด

ดู ครีมกระชับหน้าอก แนะนำ

ควรแก้ไข ด้วยการ

นวดหน้าอก ด้วย ท่า นวดกระชับทรวงอก โดย ใช้ ครีมกระชับทรวงอก หรือ เจล กระชับหน้าอก (Breast firming cream) ควบคู่ไปด้วยกัน ช่วยบำรุงเส้นยึดเต้านมให้แข็งแรง และ ทำให้ กล้ามเนื้อหน้าอก กลับมา กระชับอีกครั้ง

 หน้าอก จะแน่นขึ้น เป็นทรงมากขึ้นและ มี เนินอกกลับมา อีกครั้ง

 

นอกจากนี้ ควรหมั่น บริหารหน้าอก หรือ การออกกำลังกายใน ท่ากระชับหน้าอก 

เพิ่มเติมด้วย จนเมื่อ กล้ามเนื้อหน้าอก และ เส้นยึดเต้านม แข็งแรง ดีแล้ว สังเกตุจาก เวลา จับหน้าอก แล้ว จะรู้สึกว่า หน้าอกแน่นขึ้น กระชับขึ้น  ไม่นิ่มเหลว เหมือนก่อน มี เนินอก มากขึ้น หน้าอก จะ เต็ม คัพในบรามากขึ้น 

 

(2) แก้ ปัญหาขนาดหน้าอก ที่มีขนาดเล็กลงจน หายไปเกือบหมด  หน้าอกเล็กลง หลัง ให้นม ควรแก้ไขดังนี้ค่ะ

 

 

 

1) นวดเสริมทรวงอก โดยใช้ ครีมบำรุง เพื่อ เพิ่มขนาดหน้าอก ที่ผลิตจาก  ธรรมชาติ  100% ช่วยทำให้ ขนาดหน้าอก เพิ่มขึ้น อีกครั้ง (ดูวิธีนวดเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก และ ดู ครีมเพิ่มขนาดนหน้าอก หรือ เจลเพิ่มขนาดหน้าอก )

 

 นวดเพิ่มหน้าอก  เพิ่มหน้าอก หลัง หย่านม ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก

ดู ครีมเพิ่มทรวงอก

2) อาหาร ก็เป็นสิ่งสำคัญ คุณแม่ ใหม่ๆ มักกลัวอ้วน รีบร้อนลดน้ำหนัก ด้วยการอดอาหาร หลัง จากเลิกให้นมลูก ไม่ถูกต้องเลยค่ะ ยิ่งทำให้ หน้าอกเล็กลง ไปอีก ควร บำรุงหน้าอก ด้วยการเลือกทานอาหารที่มี  โปรตีน (โปรตีน ไม่ทำให้อ้วนค่ะ ไขมัน กับแป้งต่างหากที่ทำให้อ้วน)  เช่น ไข่แดง น้ำนมถั่วเหลือง และ เลือกรับประทานแต่ไขมันดีๆ เช่น ไขมันจากปลา  น้ำมันมะกอก เป็นต้น กะหล่ำปลี ก็เป็นอาหาร ที่ช่วย เสริมหน้าอก ได้เช่นกันค่ะ แต่ ควรทานใน ปริมาณที่ พอเหมาะไม่มากเกินไป นะคะ (ดู อาหารเพิ่มหน้าอก)

 

3) ขยัน ออกกำลังกาย ท่าเสริมทรวงอก (ดูท่าบริหารหน้าอกเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก)

 

4) ใช้น้ำเย็นจากฝักบัว ฉีดวนๆรอบ ทรวงอก ในลักษณะวนเข้า ช่วยกระตุ้นให้หน้าอกเต่งตึงอีกครั้ง

 

 

 

แค่ นี้ ก็ทำให้ หน้าอกคุณแม่ อย่างเรา กลับมาสวย ได้ไม่แพ้ ตอนสาวๆ อีกครั้ง แล้วล่ะค่ะ

 

 ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด รีวิว

ฟื้นฟูหน้าอก รีวิว

ครีมเพิ่มหน้าอก รีวิว จากผู้ใช้  Bust enlarge cream USERS REVIEW
มีความสุขมากค่ะกับ ขนาดหน้าอก ที่ได้รับ กับอายุ 48 ปี ไม่เคยคิดและไม่เคยเชื่อว่าจะได้ผล  แม้ว่าไม่ได้เพิ่มขนาดจนอิ๋ม แต่ เห็นได้ชัดว่า มี เนื้อ เนินอก มากขึ้น ใช้ พลาสโตแซง เจล สูตร 1 ค่ะ นวด และออกกำลังกายด้วย เริ่มรู้สึกว่าได้ผลจริง ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2 (ขนาดไม่เพิ่ม แต่หน้าอกกระชับ ในระยะแรก) พอผ่านไป ประมาณ 5 สัปดาห์ แฟนถามว่า คุณ...เมนส์มาหรือ มีไอ้ตัวเล็ก เมื่อได้ยินคำถาม ดิฉันดีใจมาก นั่นหมายถึง บุคคลอื่นสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลงของเรา ขอบคุณสำหรับคำแนะนำและการดูแล ที่ดีๆ Post : ความกังวล  Date : 03-06-2010 IP : 125.26.109.73  
 

หลังจากที่ เลิกให้นมบุตร แล้ว เต้านมหย่อนคล้อย ค่ะ นิ่มและเหลว แต่พอใช้ ครีมกระชับหน้าอก ได้ 4 วันเท่านั้นเช้านี้พอสวมบราปุ๊บ ก็เห็นความเปลี่ยนแปลงได้เลยค่ะ คือ หน้าอกเต็มขึ้น ดูมีเนื้อขึ้นถึงจะไม่เท่าเดิม แต่ทำให้มีความหวังว่าจะ ได้เต้านมสวย ๆ กลับคืนมา แน่นอน ค่ะดีใจมากๆเลยอยากบอกต่อความประทับใจนี้ ขอบคุณค่ะ ที่แนะนำครีมดีๆ ให้ค่ะ เพราะก่อนหน้านี้ก็เคยใช้ยี่ห้อ อื่นมาแล้ว นวดเท่าไหร่ก็ไม่เห็นผลค่ะ ทั้งๆที่ราคาก็พอกันหรือบางตัวสูงกว่านิดนึงด้วยซ้ำไปค่ะถูกใจ ครีมปลาสโตแซง มากเลยค่ะจะ ใช้ไปเรื่อยๆ แล้วจะมาบอกต่อความประทับใจอีกค่ะ
Post : แม่ลูก 2  Date : 2009-10-19 12:06:26 IP : 112.142.140.163

 

อ่าน คุณแม่ รีวิว วิธีฟื้นฟู หน้าอก เมื่อลูกหย่านม เพิ่มเติม

ปรึกษาเรื่องหน้าอก

Line id : @girlysociety

หรือ คลิก ที่นี่

 

ปรึกษาเรื่องหน้าอก

 อยากมีหน้าอก สวย ด้วย วิธีธรรมชาติ  แนะนำ ให้ ดูแลหน้าอก สม่ำเสมอ ด้วย การใส่บราดีๆ ใส่ให้ถูกวิธี และ นวดหน้าอก ด้วย ครีมทาหน้าอก ที่ ปลอดภัย

วิธีดูแลหน้าอก  วิธีดูแลหน้อาก  ดู วิธีนวดหน้าอก   ดู วิธีใส่บรา

ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก  ดู ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก   ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด

หน้าอกหย่อนคล้อย ดู ครีมกระชับหน้าอก ดู เครื่องบริหารหน้าอก

ดู วิธีดูแลหน้าอกเล็ก เพิ่มเติม 

ดู ครีมนวดหน้าอกรีวิว คลิกที่นี่

ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู วิธีนวดหน้าอก คลิกที่นี่  

ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ด้วยธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่

ดู ครีมกระชับหน้าอก เพิ่มเติม

ดู วิธี ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด  เมื่อ ลูกหย่านม คลิกที่นี่

 
ครีมเพิ่มหน้าอกอกสวย

ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า
 




ฟื้นฟู หน้าอก หลังคลอด / เลิกให้นม คลิกที่นี่ เพื่อดูทั้งหมด

วิธีนวดหน้าอก สำหรับคุณแม่ เมื่อลูกหย่านม article
แม่ลูกอ่อน ไม่ควรรีบร้อน ลดน้ำหนัก article
รอยแตกลาย แก้ไขได้ article
วิธีป้องกัน รอยแตกลาย ที่ หน้าท้อง ต้นขา และ หน้าอก article
ครีมบำรุงหน้าอก หลังคลอด article
อกสวยกระชับ เมื่อลูกหย่านม article
ผิวแตกลาย หลังคลอด article
รีวิว คุณแม่ เมื่อ ลูกหย่านม article
6 วิธีเรียกหุ่นสวยปิ๊ง ให้คุณแม่กลับมาสวยอีกครั้ง
แก้ไขหน้าอกหย่อนคล้อย เมื่อเลิกให้นม article
แก้ปัญหาหน้าอก จาก การให้นม
วิธีดูแลหน้าอก เมื่อเลิกให้นมลูกแล้ว
วิธีนวด เพิ่มขนาดหน้าอก article
5 เหตุผล ที่คุณควรเป็น คุณแม่ยังสวย คุณแม่ยังสาว article
รู้หรือไม่ ใคร เสี่ยงกระดูกพรุน ที่สุด? article
สุดยอด มนุษย์แม่ article
ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด ถาม&ตอบ article
ผมร่วง หลังคลอด article



[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (136972)
อยากได้มากเลยราคาเท่ารัยคงไม่แพงนะ ปลาส์โต แช็ง อ่ะนะ
ผู้แสดงความคิดเห็น คิคุ วันที่ตอบ 2010-11-01 15:10:10


ความคิดเห็นที่ 2 (137145)
มันจะช่วยให้หน้าอกหายหย่อนคล้อยได้จริงหรอ?
ผู้แสดงความคิดเห็น giib วันที่ตอบ 2010-11-16 22:24:50


ความคิดเห็นที่ 3 (138431)
ช่วยกันส่งเสริมสุขอนามัยที่ดีของเด็กๆด้วยการคลิก Like โครงการ w.a.s.h. หน่อยค่ะ ได้บุญมากๆ http://www.facebook.com/nuttc#!/ProtexThailand?sk=app_125060207565984
ผู้แสดงความคิดเห็น ella (punking11-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2011-03-02 09:49:23


ความคิดเห็นที่ 4 (140658)

ตอบความคิดเห็นที่ 1

ดูราคาหรือโทรถามตามเบอร์โทรในเวฟได้ค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น admin (www-dot-girlysoceity-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2012-01-09 11:37:04


ความคิดเห็นที่ 5 (140947)

ภรรยาของผมมีหน้าอกหย่อนคล้อยเรามีลูกด้วยกัน 2 คน

คนโตอายุ 9 ขวบ,  คนเล็กอายุ 5 ขวบ คือเรามีลูกกันคนแรกอายุ 23 ปี

ตอนนี้ผมอยากให้ภรรยาผมมีหน้าอกที่เด้ง, เต็งตึงเสมือนสาวๆ ทางผมจะแก้ไขให้ภรรยาผมอย่างไงดีครับ

ขอด่วนหน่อยนะครับ..เวลาผมมีอะไรกะเธอมันจับไม่ค่อยกะชับเท่าไหร่อ่ะครับ

ผู้แสดงความคิดเห็น physic (physic99_3-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2012-02-10 17:20:50


ความคิดเห็นที่ 6 (143433)

 ซื้อเครื่องนวดมาจากeternitylife.infoมาค่ะใช้1อาทิตย์หลังจากคลอดน้องแล้ว ใช้มาเรื่อยๆรู้สึกมันฟื้นฟูได้เร็วมากๆเลยค่ะ คุณแม่มือใหม่ลองดูนะคะ

ผู้แสดงความคิดเห็น เกศรา วันที่ตอบ 2013-05-25 12:15:23


ความคิดเห็นที่ 7 (155027)

อยากไดครีมกระชับทรงอกแต่มันแพงไปหน่อย

ผู้แสดงความคิดเห็น ploy (namployza2012-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2015-02-14 00:34:01


ความคิดเห็นที่ 8 (157827)

 ราคาเท่าไรค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น น้ำอิง (nongingeiei1996-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-01-25 00:13:18



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2010 All Rights Reserved.

girlysociety how to pay channel

girly call center

รวม เคล็ดลับ สำหรับ การ ดูแลหน้าอก ผู้หญิง มากมายมาไว้ที่นี่ เคล็ดลับหน้าอกสวย วิธีดูแลหน้าอก อยากอกสวย อยากมีหน้าอก ท่าบริหารหน้าอก ท่านวดหน้าอก วิธีเพิ่มหน้าอก วิธีแก้ไขอกเล็ก วิธีเพิ่มหน้าอก อาหารเสริมหน้าอก ทำหน้าอกที่ไหนดี แก้ไข หน้าอกเล็ก แก้ไขหน้าอกห่าง ความเสี่ยงของ กวาวเครือ กับ หน้าอก/เคล็ดลับกระชับหน้าอก วิธีกระชับหน้าอก แก้ไขหน้าอกหย่อนคล้อย อกเล็กและหย่อนคล้อย แก้ไขหน้าอกห่าง หน้าอกไม่เท่ากัน/ ดูแลหน้าอกคุณแม่ ฟื้นฟูหน้าอกคุณแม่ เมื่อลูกหย่านม / เคล็ดลับ สาวหน้าอกใหญวิธีลดขนาดหน้าอก หน้าอกใหญ่เกินไป หัวนมบอด แก้ได้/และ สารพัดเคล็ดลับมากมาย ที่ เกี่ยวกับหน้าอก ไว้ให้ ผู้หญิง ทุกคน ได้รู้ ได้อ่าน ได้ปรึกษา และ คุยกัน เรื่องหน้าอก ได้อย่าง หนำใจโดยไม่ต้องเขินอาย