
099-2415545 |
อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก ![]() อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก ตามธรรมชาติ อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก
1) ถั่ว ทุกชนิด โดยเฉพาะ ถั่วเหลือง ซึ่งมี ทั้งโปรตีน เสริมสร้างกล้ามเนื้อใน หน้าอก และ ฮอร์โมน ตามธรรมชาติ ที่ ร่างกาย สาวๆ อย่างเรา ต้องการ อยู่แล้ว 2) เนื้อสัตว์ โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ทุกชนิด ไข่ ไก่ เนื้อหมู เนื้อปลา เนื้อวัว ล้วน เป็น สิ่งที่ร่างกายต้องการ เพื่อซ่อมแซม ส่วนต่างๆของร่างกาย และ เสริมสร้าง ทรวงอก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กินไก่ ทำให้ หน้าอกใหญ่ได้ ค่ะ การกินเนื้อสัตว์ ไม่ทำให้ อ้วนค่ะ ไขมัน กับแป้ง ต่างหาก ที่ เป็นตัวการ แห่งความอ้วน แนะนำ ให้ กินโปรตีนจาก ไข่ ปลา และ เนื้อบ้างเล็กน้อย ไม่ต้องโหมทาน นะคะ
3) งาขาว และ งาดำ เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินอี ที่ช่วยทั้งการพัฒนา รังไข่ในเพศหญิง และการเสริมสร้างการเจริญเติบโตของหน้าอก ทำให้ผู้ที่บริโภคงาดำบ่อย ๆ มีหน้าอกใหญ่ขึ้น นอกจากนี้ ยังมี ผักบางชนิด ที่ เป็นอาหาร เพิ่มขนาดหน้าอก ที่ได้ผลดี อีก อาทิ เช่น ผักกะหล่ำปลี ต้มสุก เพราะใน กะหล่ำปลี มีสารอาหารที่จะทำปฏิกิริยา กับ ฮอร์โมนเพศหญิงในตัวเรา จึง ทำให้ สาวๆ ที่ชอบผักกะหล่ำปลี จะ มี หน้าอก อวบอิ่ม เป็นผลพลอยได้ ไปด้วย จ้าา ผักกาดหอม ยังอุดมไปด้วยแอนติอ๊อกซิแดนท์ซึ่งดีต่อผิวพรรณ ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นอีกด้วย งานนี้ก็เลยได้ประโยชน์ใน ด้านความสวยความงามสองต่อเลยทีเดียว
5. จมูกข้าวสาลี จมูกข้าวสาลี เป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ชาวยุโรปรู้จักกันดีในเรื่องของการช่วย เสริม ให้ หน้าอกอึ๋ม ขึ้น เพราะมันจะช่วยในเรื่องของการไหลเวียนเลือดในร่างกาย
6. มะละกอ
มะละกอ ไม่ได้ ช่วยเพิ่มหน้าอก โดยตรง และ มะละกอ ช่วยย่อยโปรตีน ทำให้ ร่างกาย นำโปรตีน ไป บำรุงร่างกาย และ บำรุงหน้าอก ได้ดีขึ้น มันจึง มีส่วนช่วย ใน การเพิ่มหน้าอก ได้ ค่ะ
7. ผลไม้ ตระกูลเบอร์รี่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ขึ้นชื่อเรื่อง ช่วยให้ ระบบเลือดไหลเวียนดี ทำให้ ร่างกายนำสารอาหารไปบำรุงหน้าอก ได้เต็ม ที่ แล้ว ยังช่วย ขจัดสารพิษ ในร่างกาย ทำให้ เลือดสะอาดขึ้น ผิวพรรณสดใส ขึ้นด้วยค่ะ
ผลไม้ ตระกูลเบอรรี่ ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็น ราสเบอร์รี่ สตรอเบอรี่ มากิเบอร์รี่ โกจิเบอรรี่ และอีกสารพัด เบอร์รี่ ล้วนมีสรรพคุณ ในการช่วย ให้ ระบบเลือด ไหลเวียนดีขึ้น ซึ่ง ระบบเลือดนี่เอง ที่ทำหน้าที่ลำเลียง อ๊อกซิเจน และ สารอาหารไป หล่อเลี้ยงร่างกาย เมื่อ ร่างกาย มีระบบเลือด ไหลเวียนดี ก็ ทำให้ ร่างกายนำสารอาหาร ไปสะสมตรง หน้าอก ได้มากขึ้น หน้าอกก็เลย ขยายใหญ่ขึ้น ได้ ด้วย วิธีธรรมชาติ ค่ะ (ดู ผลิตภัณฑ์ แนะนำ มากิพลัส Maqui Plus)
8) กล้วยหอม กล้วยหอม ก็ เป็นอาหารอีกชนิด ที่ช่วยทำให้ หน้าอกขยายใหญ่ ได้ จากหนังสือ ผอม สวย กล้วย ช่วยคุณ ได้ ที่เขียนโดย คุณ ฮามาจิ นักโภชนาการ จาก ประเทศญี่ปุ่น เขียนไว้ว่า กล้วยหอม จะ ทำให้ ประสิทธิภาพร่างกาย ดีขึ้น จึงทำให้ การหลั่งฮอร์โมน เอสโตรเจน ตามธรรมชาติทำงานได้ดีขึ้นด้วย นอกจากนี้ คาร์โบร์ไฮเดรต ในกล้วยหอม ยังเปลี่ยนเป็น น้ำตาลฟรุ๊กโตส (น้ำตาลดี ที่ร่างกายต้องการ) ซึ่งเป็นสารอาหาร จำเป็น ที่สมองต้องการ ในการ หลั่งฮอร์โมนเพศหญิง ด้วยค่ะ นอกจากนี้ การ ทานกล้วย ยังทำให้ ผิวสวย ผมสวย และ หน้าเด็กลงอีกด้วย นะเอ้อ (อ่าน ผอม สวย กล้วยช่วยได้ เพิ่มเติม)
9) มะพร้าว อ่าน หน้าอกสวย ด้วย น้ำมะพร้าว เพิ่มเติม มะพร้าว เป็น ผลไม้ที่อุดมไปด้วย เอสโตรเจน ธรรมชาติ สาวๆ ท่านใด อยากมี หน้าอก อวบอึ๋มขึ้นกว่า เดิม ไม่ต้องไปเติม ฮอร์โมน ด้วย ยาเสริมอกอึ๋ม ที่ไหน แค่ ทานมะพร้าว วันละลูก ก็ พอค่ะ รับรอง หน้าอก จะอวบอิ่มขึ้นกว่าเดิม แถม ได้ ผิวสวย สุขภาพแข็งแรง แถมมาอีกด้วยค่ะ
10) ทัพทิม ทัพทิม หรือ pomegranate extract ได้ชื่อว่ามีคุณสมบัติโดดเด่น เรื่องการ ไหลเวียนของเลือด บำรุงผิวพรรณ ชะลอความแก่ (Anti aging) สาวๆคนใด อยากมีหน้าอกสวย ผิวพรรณสดใจ ขาดไม่ได้เลยค่ะ ที่ต้องลองชิม ทัพทิม ดูบ้าง นอกจากนี้ ทัพทิมยังดี ต่อสุขภาพ ช่วยบำรุงหัวใจ และ ความดัน ด้วยค่ะ รู้อย่างนี้แล้ว อย่าเอาร่างกาย ไปเสี่ยงกับ อาหารเสริม ฮอร์โมน เพิ่มขนาดหน้าอก ที่ ไม่ปลอดภัย และ ได้ผลไม่ถาวร กันเลยนะคะ (ดู อาหารอกอึ๋ม เพิ่มเติม)
อยากมีหน้าอก สวย ด้วย วิธีธรรมชาติ แนะนำ ให้
ดูแลหน้าอก สม่ำเสมอ ด้วย การใส่บราดีๆ ใส่ให้ถูกวิธี และ นวดหน้าอก ด้วย ครีมทาหน้าอก ที่ ปลอดภัย
ดู วิธีดูแลหน้าอกเล็ก เพิ่มเติม ดู ครีมนวดหน้าอกรีวิว คลิกที่นี่ ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ด้วยธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่ ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่ ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่ ดู วิธี ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด เมื่อ ลูกหย่านม คลิกที่นี่ ดู สุขภาพหน้าอก เพิ่มเติม คลิกที่นี่ ดู คลิป วีดีโอ อาหารเสริมเพิ่มขนาดหน้าอก เพิ่มเติม คลิกที่ รูปนี้ได้เลยค่ะ
ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |