คนรุ่นก่อนอาจมีความเข้าใจผิดคิดว่า หน้าอกเป็นสิ่งที่เราไม่ควรไปแตะต้อง จริงๆแล้วผู้หญิงเราควรดูแลหน้าอก ตั้งแต่ยังสาวค่ะ การดูแลภายนอก คือหมั่นทาครีม หรือ โลชั่น เพราะผิวทรวงอก ละเอียดอ่อนไม่ต่างจากผิวหน้า และเป็นส่วนที่แห้งง่ายที่สุด สำหรับ ภายใน ควรหมั่นตรวจ ความผิดปรกติอย่างสม่ำเสมอ อย่าประมาทนะค่ะ เดี๋ยวนี้อายุ 19 ก็อาจเจอซีสในหน้าอกได้แล้ว ยิ่งรู้เร็ว รักษาเร็วยิ่งปลอดภัยค่ะ นอกจากนี้การนวดกระชับทรวงอกตั้งแต่เริ่มสาว ยังช่วยป้องกัน ทรวงอกหย่อนคล้อยในช่วง หลังให้นมบุตร ได้ดีกว่า มานวดตามทีหลังนะค่ะ