กลางคืน ไม่ต้องใส่บราค่ะ

กลางคืนไม่ควรใส่บราค่ะ ไม่ว่าจะทาครีม หรือไม่ก็ตาม

หน้าอก ไม่ควรได้รับการกดรัดนานเกิน วันละ 12 ชั่วโมง

เพราะเลือดและนำเหลืองที่ไหลเวียนไม่ดี อาจเป็นสาเหตุทำให้ เกิดมะเร็งเต้านมได้ ใส่บราแค่ตอนกลางวัน ก็มากพอแล้วค่ะ แล้วก็อย่าลืมเลือกบรา ที่ขนาดพอดีสวมใส่สบายไม่รัดจนเกินไปนะค่ะ