ท่าบริหารกระชับทรวงอก

อยากทราบท่าบริหารที่ทำให้ทรวงอกกระชับ นอกจากการนวดแล้วยังบริหารท่าใดได้อีกบ้างค่ะ

ผู้ตั้งกระทู้ ทิพย์ :: วันที่ลงประกาศ 2008-01-06 00:44:14

[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (1410540)
ลองดูท่าใช้เวทค่ะ ถ้าไม่มี ใช้ขวดน้ำเปล่าขนาดเล็กก็ได้ค่ะ
ผู้แสดงความคิดเห็น นุช วันที่ตอบ 2008-01-18 13:44:32

ความคิดเห็นที่ 2 (2845720)
ใช้ขวดน้ำเปล่าทำยังไงคะ
ผู้แสดงความคิดเห็น ไข่ดาว วันที่ตอบ 2008-06-11 15:36:50

[1]

แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล
	ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล