วิตามินเอสามารถทำสองอย่างเพื่อผมที่หมองคล้ำได้ ประการแรก การศึกษาพบว่าช่วยกระตุ้นเซลล์สร้างผมใหม่ ยิ่งไปกว่านั้น วิตามินเอยังช่วยกระตุ้นให้รูขุมขนในหนังศีรษะของคุณผลิตน้ำมันมากขึ้น เส้นผม ซึ่งจะทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้นและเงางาม ซึ่งทำงานโดยการผลิตซีบัมซึ่งเป็นน้ำมันที่ช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะของคุณแข็งแรง 4