ให้อาหารกลางวันของคุณมีรสชาติที่ดีต่อสุขภาพและลดน้ำหนักด้วยสูตรอาหารกลางวันลดน้ำหนักของอินเดียที่จะไม่ทำให้ประทับใจ เมื่อเรานึกถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะนึกถึงอาหารเช้าที่มีโปรตีนและอาหารเย็นแบบเบาๆ แต่ถ้าเราบอกคุณว่าคุณสามารถทำอาหารกลางวันได้ด้วย ซึ่งเป็นมื้ออาหารที่มักถูกละเลย ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารลดน้ำหนักของคุณ แหล่งที่มา อาหารกลางวัน ต่อไปนี้เป็นห้าสูตรที่คุณสามารถทำได้ในมื้อกลางวันเพื่อลดน้ำหนักสงสัยยังไง