ถ้าการผ่อนคลายไม่ใช่เป้าหมายของการทำสมาธิ | |
ถ้าการผ่อนคลายไม่ใช่เป้าหมายของการทำสมาธิ มันมักจะเป็นผล ในปี 1970 นายแพทย์เฮอร์เบิร์ต เบ็นสัน นักวิจัยจาก Harvard University Medical School ได้บัญญัติคำว่า การฝึกสมาธิ การตอบสนองต่อการผ่อนคลาย หลังจากทำการวิจัยเกี่ยวกับผู้ที่ฝึกสมาธิเหนือธรรมชาติ การตอบสนองการผ่อนคลายในคำพูดของ Benson คือ การตอบสนองที่ตรงกันข้ามและไม่สมัครใจว่า ทำให้การทำงานของระบบประสาทซิมพาเทติกลดลง | |
ผู้ตั้งกระทู้ นัตสึ (SteepTHAI-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-04-08 15:03:54 |