ใช้กระปุกเดียว ก็เห็นผลแล้วเหรอคะ ดีจัง ปกติต้องประมาณ 2-3 กระปุก

ถ้าได้ผล ก็หยุดใช้ได้ค่ะ แต่ ดูแลร่างกายให้แข็งแรง เพราะหน้าอก ก็เป็นส่วนนึงของร่างกายค่ะ