ถ้า ใช้รุ่นครีม ควร นวดทุกครั้ง ค่ะ ครีมจะซึมลงผิวได้มากกว่า ทาเฉยๆ

แต่ถ้า ขี้เกียจนวด หรือ ไม่ค่อยมีเวลา  แนะนำให้ใช้รุ่น เจล ค่ะ

http://www.girlysociety.com/index.php?lay=show&ac=cat_show_pro_detail&cid=1145&pid=5045

ปกติ ทาตอน เช้า รอให้แห้งก่อนแล้วใส่บรา ครีม  หรือ เจล ก็ ซึมลงผิวไปหมดแล้วค่ะ ตอนกลางวัน ถ้า จะอาบน้ำ ก็ไม่จำเป็น ต้องทาแล้ว ทาอีกที ตอนเย็นก็พอค่ะ

แต่ ถ้า อยาก ทา วันละ 3 รอบ ก็ ได้เหมือนกัน ตามสะดวกค่ะ