อยากสอบถามว่า ท่าบริหารเพิ่มหน้าอกที่บอกว่าให้กระโดดเชือก (พร้อมแขม่วท้อง) อะคะ

ถ้าทำแล้ว หน้าอกจะไม่หย่อนยานเหรอค่ะ เพราะรู้สึกว่า มันต้องแกว่งขึ้นลง ตอนเรากระโดนอะค่ะ