ใช้เวลา ประมาณ 3 เดือน ค่ะ ควบคู่กับ การระวังอาหาร ไขมันสูงด้วย

เวลา ลดหน้าอก ถ้า ลดแบบค่อยเป็น ค่อยไป ไม่ให้ หน้าอกลดลงรวดเร็ว

ประกอบกับการ นวดที่ถูกต้อง หน้าอก จะไม่ หย่อนยานค่ะ

แต่ถ้า ลดรวดเร็วไป ก็ อาจทำให้ หย่อนยานได้เช่นกัน

ใช้เจลลดไขมันสำหรับหน้าอกใหญ่ เพราะไม่ค่อยมีเวลานวด

จะนวดบ้างไม่นวดบ้าง ใช้มา 1 กระปุกแล้วค่ะ รู้สึกว่าหน้าอกดูเล็กลงและกระชับขึ้น

แต่ก็ต้องควบคุมเรื่องอาหารด้วยจะไม่กินอาหารที่มีไขมันเลย

ตอนนี้สั้งกระปุกที่ 2 แล้วเพราะรู้สึกว่าใช้แล้วได้ผลจิงๆๆ ชอบค่ะ