ช่วย ส่งรูปให้ดูนิดนึงได้ไม๊ค่ะ ไม่เห็นภาย ยังไม่แน่ใจค่ะ

กรณี หน้าอกใหญ่ ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ สาวอกใหญ่ เป็นที่อิจฉา ของสาวทั่วไป และเป็นที่หมายปองของหนุ่มๆ ทั้งหลาย แต่สาวอกใหญ่ก็มีปัญหาหนักอก อย่างที่สาวอกเล็ก หรือ ใครๆก็ไม่เข้าใจ เพราะ การมีหน้าอก ขนาดใหญ่ ทำให้ต้องแบกรับน้ำหนัก มากเกินไป จึงเกิด อาการปวดหลังปวดไหล่ได้ง่าย และ ขนาดหน้าอกที่มากเกินไป ก็ยาก ที่จะดูแล ให้ได้รูปสวย และ อวบอิ่มเสมอ เพราะน้ำหนักหน้าอกเป็นตัวถ่วง ทำให้ เส้นยึดเต้านมทำงานหนักมาก หน้าอกของสาวอกใหญ่ก็เลยหย่อนคล้อยได้ง่ายกว่า

ถ้าอยากให้ หน้าอกกระชับ ขึ้นโดยไม่ต้องการ ลดขนาดหน้าอก ควร

ควรออกกำลังท่ากระชับอกให้สมส่วน และ หมั่น นวดหน้าอก ด้วย เจล หรือ ครีมกระชับหน้าอก สม่ำเสมอ ค่ะ

ถ้า อยากลดขนาดด้วย แนะนำ

ครีมลดไขมัน กระชับทรวงอก สำหรับสาวอกใหญ่ เพื่อให้ได้อกอวบอิ่ม ได้รูปอีกครั้ง

วารีบำบัด

การใช้น้ำอุ่น นวด วน รอบหน้าอก ในลักษณะ วนออกนอกลำตัว จะช่วย ละลายไขมันหน้าอก ทำให้หน้าอกกระชับขึ้นได้ด้วยค่ะ

ควรเลือกบรา ให้เหมาะสม โดยเลือกบรา ที่มีแถบลำตัวหนา และ สายบ่ากว้าง จะได้ช่วยกระจายน้ำหนักหน้าอกได้ดีขึ้น ลองดูบราแบบ minimizer จะช่วยทำให้หน้าอกดูเล็กลงได้ด้วย

ซึ่งทั้งหมดนี้ ต้องใช้เวลา และ ความสม่ำเสมอในการดูแลค่ะ