ใช่ ค่ะ ผู้หญิงเรา ไม่ควรใส่ บรานอน เพราะ วันๆนึง ร่างการเรา โดน บรารัดแน่น 8-10 ชม ก็ มากเกินพอแล้ว ค่ะ ตอนนอน ก็ ควรปล่อย ให้ ร่างกาย ได้พักผ่อน ปล่อยให้ ระบบไหลเวียนเลือด ได้ ทำงานเต็มที่ นำสารอาหาร ไปบำรุงร่างกาย และ บำรุงหน้าอก อย่างไม่ติดขัด ไม่มีอะไรมารัดไว้

ผู้หญิงเรา จึงไม่จำเป็น ต้องใส่บรา นอนค่ะ

ท่านอน ที่ ไม่ทำให้ หน้าอกเสียทรง คือ ท่านอนตะแคง ซ้าย หรือ ขวา หรือ หา อะไร มานุน หน้าอก ไว้ ก็ ช่วยได้แล้วค่ะ

ท่านอน ที่ทำให้ หน้าอกเสียทรง สุดๆ คือ นอนคว่ำ เพราะ การไหลเวียน เลือดในร่างกาย ไม่ดี แถม หน้าอก ถูกกดทับไว้ ก็ เลยเสียทรง

ท่านอนหงาย ก็ เป็น อีกท่านอน ที่สาวๆ หน้าอกใหญ่ พึงระวัง เพราะ มันทำให้ หน้าอกไหลออกด้านข้าง จนกลายเป็น อกห่าง และ อกเสียทรงได้

ส่วน บราใส่นอน เป็น แค่ เสื้อ ประคองทรง ไม่ได้รัดแน่น เหมือน บราทั่วไป ออกแบบมา ช่วย ประคองหน้าอกไว้ เวลา นอนหงายน่ะค่ะ