 | |
เรามีฐานนหน้าอก แต่ไม่มีเนินอกเลย มีวิธีไหน ช่วยได้บ้างค่ะ
ขอบคุฯล่วงหน้าค่ะ | |
ผู้ตั้งกระทู้ .. :: วันที่ลงประกาศ 2008-08-24 12:01:11 IP : 116.58.231.242 |
| [1] |
ความคิดเห็นที่ 1 (2898804) | |
อกหย่อนคล้อย ไม่ได้หมายถึงหน้าอกยาน เท่านั้น แต่หมายถึง เนินอกไม่อวบอิ่มหรือไม่มีเนินอกเหมือนแรกสาว ซึ่งมีสาเหตุหลายประการ เมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงเราทุกคน คงหลีกเลี่ยงไม่ได้เลย กับ ปัญหา ทรวงอกหย่อนคล้อย ลง ตามวัย และ ตาม แรงโน้มถ่วงของโลก ยิ่ง คนที่มี ทรวงอกใหญ่ด้วยแล้ว หรือ คุณแม่ที่เคยให้นมลูก การเจ็บป่วย การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือ การห่อไหล่จนเคยชิน ล้วนมีผลทำให้เส้นยึดเต้านม ของเราหย่อนคล้อยไม่ยืดหยุ่นได้ดีเท่าเดิม วิธีป้องกัน ทรวงอก หย่อนคล้อย 1) ดูแลทรวงอก ตั้งแต่วัยแรกสาว โดยเริ่มใส่ยกทรง ให้เหมาะสมกับวัย เมื่อเริ่มมีหน้าอก 2) ใส่บรา ให้ถูกวิธี และ เลือกใส่ยกทรงให้เหมาะสม กับ ขนาดทรวงอก (หน้าอกใหญ่ ควรเลือกบราที่มีสายบ่ากว้าง เพื่อช่วย กระจายการแบกรับน้ำหนัก 3) เวลาออกกำลังกาย ให้เลือกใช้ Sport bra เพื่อประคอง เส้นยึดเต้านมไว้ไม่ให้ต้องทำงานหนัก เกินไป 4) ออกกำลังกาย ท่า กระชับทรวงอก สม่ำเสมอ และ ใช้ครีมบำรุงผิวทรวงอกบ้าง เพราะผิวทรวงอก เป็นบริเวณที่แห้งง่าย และ ค่อนข้างบอบบาง ไม่ต่างไปจากผิวหน้า ควรเลือกครีมที่ เหมาะกับผิว ไม่ก่อให้เกิด การระคายเคือง หรือ แพ้ เนื้อครีม ไม่ควรเข้มข้นจนเกินไป เพราะอาจจะไปบำรุงให้เกิด ขนอ่อนๆ บริเวณทรวงอกได้ วิธี แก้ปัญหา ทรวงอกหย่อนคล้อย สวมใส่ยกทรงให้ถูกวิธี ออกกำลังกาย ท่า กระชับทรวงอก สม่ำเสมอ นวด ท่ากระชับทรวงอก โดยใช้ ครีมกระชับทรวงอก ควบคู่ไปด้วย | |
ผู้แสดงความคิดเห็น admin (girlysociety1-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2008-08-27 14:07:08 IP : 203.155.159.7 | |
ความคิดเห็นที่ 2 (2925977) | |
เผยวิธีลดน้ำหนักง่ายๆ ไม่กลับมาอ้วนอีก http://www.thaislimlikeme.com/250 ****ลงทะเบียนรับชุดทองลองใช้ ผ่านทาง Web Site**** | |
ผู้แสดงความคิดเห็น da วันที่ตอบ 2008-10-21 18:23:15 IP : 58.8.3.76 | |
| [1] |
