ใช้ได้ทั้งสองแบบค่ะ

ขึ้นกับว่า มีเวลานวดไม๊ ถ้าเป็น เจล ก็สะดวกดีค่ะ เพราะ เช้าๆ เรารีบออกจากบ้าน ไม่ค่อยมีเวลานวด กัน

ส่วนตอนเย็น มีเวลา ก็ใช้เจลนวดได้เลยค่ะ

เจล จะซึมเข้าผิวได้เร็ว กว่า ทำให้เห็นผลเร็วที่สุด ในบรรดา ครีม ครีมเข้มข้น และ เจลค่ะ

อายุน้อยๆ พี่ว่า ไม่เกิน 2 กระปุก ก็น่าจะโอเคแล้ว

ทั้งนี้ ขึ้นกับความพอใจด้วยค่ะ ว่า พอใจกับขนาดแค่ไหน

หัวใจสำคัญ คือ ต้องใช้ให้ถูกวิธี คือ ใช้สม่ำเสมอ ไม่ลืม ไม่ขาดตอน ให้ได้ ซัก 2 กระปุกค่ะ และ รอให้ เจล หรือ ครีม ซึมเข้าผิวให้หมดก่อนแล้วค่อยใส่บรา

นอก นั้น ก็ ต้องดูแล หน้าอก ตัวเองตามนี้ด้วยค่ะ

http://www.girlysociety.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=538670692&Ntype=2