อยากสวยกินอะไรดี

อรุณสวัสดิ์ ค่ะ เมนูมื้อเช้านี้ ทานอะไรกันบ้างคะ 

สำหรับ สาวๆ ที่อยากผิวสวยและอยากหุ่นดี วันนี้ 

girlysociety ขออนุญาตแนะนำ เมนูนี้เลยค่ะ

1. ทาน กล้วย ช่วย ให้มีพลังงาน และ อยู่ท้อง

2. ทานผลไม่ตระกูลเบอร์รี่ ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงๆ 

ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนดี ช่วยล้างพิษขับของเสียในร่างกาย

3. ทานมะเชือเทศทำให้ผิวสวย

4. ทาน งา มีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงผม กระดูก และ ฟัน

และ

5. จิบ น้ำมะนาว อุ่นๆ แบบ infusion water ไม่ต้องเติมน้ำเชื่อม 

ช่วย ให้สุขภาพแข็งแรง ระบบขับถ่ายดี ป้องกัน มะเร็งได้ด้วยนะคะ

ส่วนใครอยากอกสวย ทานอาหารตาม คลิปนี้เลยค่ะ  คลิกที่รูปภาพ

สอบถามปรึกษา ทักมาได้เลยนะคะ