ÇÔ¸Õ´ÙáÅ˹éÒÍ¡àÅç¡

à»ÅÕè¹ ˹éÒÍ¡àÅç¡ ãËé ˹éÒÍ¡¢ÂÒÂãË­è¢Öé¹ ÊǧÒÁ¢Öé¹ ä´é ´éÇ ÇÔ¸Õ ¸ÃÃÁªÒµÔ

ÇÔ¸Õ à¾ÔèÁ¢¹Ò´·Ãǧ͡ àÅç¡ ãËé ¢ÂÒÂãË­è¢Öé¹ ´éÇÂÇÔ¸Õ¸ÃÃÁªÒµÔ

¡è͹Í×è¹µéͧ á¡ãËéÍÍ¡¡è͹¤èÐ ÇèҠ˹éÒÍ¡ ¢Í§àÃÒ à»ç¹ ˹éÒÍ¡àÅç¡ áººä˹ à¾ÃÒÐ ÇÔ¸Õ´ÙáÅ˹éÒÍ¡ ÂèÍÁᵡµèÒ§¡Ñ¹¤èÐ

˹éÒÍ¡àÅç¡ ÁÕÊͧẺ¤èÐ

1. ˹éÒÍ¡àÅç¡ áººàªÍÃÕè ¤×Í Ë¹éÒÍ¡àÅç¡ àÅç¡ àÅç¡ ÍÂèÒ§à´ÕÂÇ äÁèà¡ÕèÂǡѺ ÍÒ¡Òà ˹éÒÍ¡ËÂè͹¤ÅéÍ ËÃ×Í Ë¹éÒÍ¡ËèÒ§ ¤×Í Ë¹éÒÍ¡ Âѧà»ç¹·Ã§¡ÅÁ ¤ÅéÒ¼ÅàªÍÃÕè áÁé¨ÐàÅç¡ áµè¾Í¨ÐÁÕ à¹Ô¹Í¡ºéÒ§ ¨Ñº´Ù äÁè¹ÔèÁàËÅÇæ  áµèÍÂèÒ§ã´

   

 

¡Ã³Õ¹Õé µéͧ à¾ÔèÁ ¢¹Ò´ ˹éÒÍ¡ ʶҹà´ÕÂǤèÐ à¾ÃÒР˹éÒÍ¡àÅç¡ æ ÍÂèÒ§¹Õé áµè§µÑÇÂÒ¡¤èÐ ãÊèÍÐäáçäÁèÊÇ áÅéÇ¡ç¾ÅÍ·ÓãËé¢Ò´¤ÇÒÁÁÑè¹ã¨ä»´éÇ ÂÔ觶éÒ¶Ù¡à¾×è͹æ ËÃ×Í á¿¹ ÅéÍÍÕ¡  ÇèÒ Í¡ä¢è´ÒÇ ÁÑè§ÅèР˹éÒÍ¡ äÁé¡Ãдҹ ÁÑè§ÅÐ á¡äÁèÍÍ¡ ÇèÒ Ë¹éÒËÃ×ÍËÅѧ ÁÑè§ÅèÐ ÂÔè§ä»¡Ñ¹ãË­è ·ÓãËé àÊÕ self ¹èÒ´Ù ¡Òà à¾ÔèÁ ¢¹Ò´ ˹éÒÍ¡ ÁÕËÅÒÂẺ¤èÐ (´Ù7ÇÔ¸ÕàÊÃÔÁÍ¡ãË­èÇÔ¸Õä˹àËÁÒСѺ¤Ø³) áµè àÃÒÍÂÒ¡á¹Ð¹Ó ÇÔ¸Õ¸ÃÃÁªÒµÔæ à·èÒ¹Ñ鹤èÐ ÇÔ¸Õà¾ÔèÁ¢¹Ò´ ˹éÒÍ¡àÅç¡ áººàªÍÃÕè

1) ºÓÃا˹éÒÍ¡ ´éÇÂÍÒËÒ÷ÕèÁÕ»ÃÐ⪹ì ä´éá¡è ÍÒËÒûÃÐàÀ· â»ÃµÕ¹ àªè¹ ä¢è ¹éÓ¹Á¶ÑèÇàËÅ×ͧ áÅÐ ä¢Áѹ´Õæ ÍÒ·Ô ¹éÓÁѹ¨Ò¡»ÅÒ ¹éÓÁѹÁС͡à»ç¹µé¹ ÊÒà˵طÕè·ÓãËé ˹éÒÍ¡àÅç¡ ÍÒ¨à¡Ô´¨Ò¡ ¡ÃÃÁ¾Ñ¹¸Øì ËÃ×Í ¡ÒÃÃÕºÃé͹¤ØÁ¹éÓ˹ѡ㹪èǧÇÑÂááÊÒÇ ·ÓãËé˹éÒÍ¡ à¨ÃÔ­àµÔºâµäÁèàµçÁ·Õè ËÃ×͹éÍ¡ÇèÒ·Õè¤ÇèÐà»ç¹ ÍÂèÒÅ×Á¹Ð¤ÐÇèÒâ¤Ã§ÊÃéÒ§¢Í§Ë¹éÒÍ¡àÃÒà¹Õè ÁÕ ä¢Áѹ Fat Tissue à»ç¹Êèǹ»ÃСͺËÅÑ¡

2) µÃǨÊͺºÃÒ áÅÐ ÇÔ¸Õ¡ÒÃãÊ衷ç ÇèÒ¶Ù¡µéͧÃÖà»ÅèÒ ºÃÒ ·Õè¡´ÃÑ´ ˹éÒÍ¡ à¡Ô¹ä» à»ç¹ÍØ»ÊÃäµèÍ¡ÒâÂÒµÑǢͧ ˹éÒÍ¡ (´Ù¤ÇÒÁÅѺ¢Í§ºÃҡѺ˹éÒÍ¡) áÅÐ ¡ÒÃãÊ衷ç äÁè¶Ù¡µéͧà»ç¹àÇÅÒ¹Ò¹ ·ÓãËéà¹×éÍ Ë¹éÒÍ¡ ·Õè¤ÇÃÍÂÙè´éҹ˹éÒ ¡ÅѺ仡ͧÍÂÙè´éÒ¹¢éÒ§ (ºÃÔàdzãµéÃÑ¡áÃé) á·¹·Õè¨Ðä´é à¹Ô¹Í¡ÊÇ ¡ÅѺ ä´é ˹éÒ͡ẹÃÒº áµèÁÕ¡é͹à¹×éÍÅ鹺ÃÔàdzãµéÃÑ¡áÃéá·¹ÅͧÊѧࡵشٹФèÐ (´Ù ÇÔ¸Õ¡ÒÃãÊèºÃÒ·Õè¶Ù¡µéͧ) 

´Ù ºÃÒÊÓËÃѺ͡àÅç¡ 

3) ËÁÑè¹ ¹Ç´Ë¹éÒÍ¡ à¾×èÍ¡ÃеØé¹ ãËéàÅ×Í´äËÅàÇÕ¹´Õ¢Öé¹ ´éÇ à¨Å ËÃ×Í ¤ÃÕÁà¾ÔèÁ¢¹Ò´Ë¹éÒÍ¡ (Bust enhance cream) ªèÇÂãËé ºÓÃاµèÍÁ¹ÁãËé¡ÅѺÁÒ·Ó§Ò¹àµçÁ·ÕèÍÕ¡¤ÃÑé§ ·ÓãËé ˹éÒÍ¡ ¤èÍÂæ¢ÂÒ¢Öé¹ ÍÂèÒ§à»ç¹¸ÃÃÁªÒµÔ  áÅÐ ªèÇÂãËé ÃèÒ§¡Ò¹ÓÊÒÃÍÒËÒÃ仺ÓÃا˹éÒÍ¡ ä´éàµçÁ·Õè ˹éÒÍ¡¨Ð¢ÂÒÂãË­è¢Öé¹ä´é ÍÂèÒ§à»ç¹¸ÃÃÁªÒµÔ (´ÙÇԸչǴà¾×èÍà¾ÔèÁ¢¹Ò´Ë¹éÒÍ¡)

´Ù ¤ÃÕÁà¾ÔèÁ¢¹Ò´·Ãǧ͡ á¹Ð¹Ó

4) ËÅÕ¡àÅÕ觡ÒÃÍÒº¹éÓÍØ蹨Ѵ à«ÒǹèÒ áÅÐ steam áÅÐ ¡Ô¨¡ÃÃÁ·Ñé§ËÅÒ ·Õè·ÓãËé ˹éÒÍ¡ä´éÃѺ¤ÇÒÁÃé͹ à¾ÃÒÐä¢Áѹã¹Ë¹éÒÍ¡ Fat Tissue ¹Ñé¹ ÊÒÁÒöÅÐÅÒÂÍÍ¡ä»ä´éàÁ×èÍà¨Í ¤ÇÒÁÃé͹¤èÐ à»ÅÕè¹à»ç¹ ¹Ç´Ë¹éÒÍ¡ ´éǹéÓàÂ繨ҡ½Ñ¡ºÑÇ ´Õ¡ÇèÒ¤èÐ ¨Ð·ÓãËé ˹éÒÍ¡ªÙªÑ¹ ÊÇ áÅÐàµè§µÖ§ ÁÒ¡¢Öé¹ (´Ù˹éÒÍ¡ÊÇ ´éÇÂÇÒÃպӺѴ)

 

2. áµè¶éÒÊÓÃǨáÅéÇ Ë¹éÒÍ¡ àÃÒ à»ç¹ ˹éÒÍ¡àÅç¡ áºº ʵÃàºÍÃìÃÕè ¤×Í Ë¹éÒÍ¡àÅç¡áÅÐËÂè͹¤ÅéÍ ´éÇ äÁèÁÕ¤ÇÒÁ¡ÅÁ à»ç¹ ˹éÒÍ¡ áººäÁèÁÕ à¹Ô¹Í¡àÅ ˹éÒÍ¡¨Ð ¹ÔèÁæàËÅÇæ ÃÙ»·Ã§¤ÅéÒÂæ¼Å ʵÃÍàºÍÃÕè áÅÐ ÍÒ¨ÁջѭËÒ Ë¹éÒÍ¡ËèÒ§ ÃèÇÁ´éÇÂ

 

¤¹·ÕèÁÕ Ë¹éÒÍ¡àÅç¡ áºº ʵÃÍàºÍÃÕè áÊ´§ÇèÒäÁèÃÙé áÅÐ äÁèà¤Â ´ÙáÅ˹éÒÍ¡ àŤèÐ ¡ÒÃ˹éÒÍ¡ ¨Óà»ç¹µéͧä´éÃѺ¡ÒôÙáÅ ÍÂèÒ§´Õ µÑé§áµèÇÑÂááÊÒÇ äÁèµèÒ§ÍÐäèҡ¼ÔÇ˹éÒÍàŤèÐ áÁé˹éÒÍ¡àÅç¡ ¡ç ËÂè͹¤ÅéÍÂä´é ¶éÒ àÃÒäÁè´ÙáÅ ÊÒà˵طÕè·ÓãËé˹éÒÍ¡ ËÂè͹¤ÅéÍÂÁÕ àÂÍÐàŤèÐ àªè¹

(1)¡ÒÃàÅ×Í¡áÅÐ ¡ÒÃãÊè ºÃÒ äÁè¶Ù¡ÇÔ¸Õ
(2)ÍÒÂØ·ÕèÁÒ¡¢Öé¹
(3)¡ÒÃà¨çº»èÇÂ
(4) ¡ÒÃãËé¹ÁÅÙ¡
(5) ¡ÒÃÅ´¹éÓ˹ѡÍÂèÒ§ÃÇ´àÃçÇ
(6) ¡ÒÃËèÍäËÅ訹à»ç¹¹ÔÊÑ áÅзÕèÊӤѭ·ÕèÊØ´ ¤×Í ¡ÒÃÅÐàÅÂäÁèàÍÒã¨ãÊè ´ÙáÅ˹éÒÍ¡ ¢Í§àÃÒàͧ

ÇÔ¸Õ´ÙáÅ˹éÒÍ¡àÅç¡ áººÊÃÍàºÍÃìÃÕè

¡è͹¨Ðä»´ÙáÅ˹éÒÍ¡ ãË颹Ҵà¾ÔèÁ¢Öé¹áººà´ÕÂǡѺ ˹éÒÍ¡àÅç¡ áººàªÍÃÕè¹Ñé¹ µéͧá¡éä¢ »Ñ­ËÒ Ë¹éÒÍ¡ ·Õè ËÂè͹¤ÅéÍ ãËé¡ÅѺÁÒ ¡ÃЪѺ á¢ç§áç¡è͹

1) â´Âà¹é¹·Õè ¡Òà ÍÍ¡¡ÓÅѧ¡Ò ºÃÔËÒÃ˹éÒÍ¡ à¾×èÍ ¡ÃЪѺ¡ÅéÒÁà¹×éÍ Ë¹éÒÍ¡ (´Ù·èÒºÃÔËÒáÃЪѺ˹éÒÍ¡) áÅÐ

2) á¡éä¢ ºÃÒ ´éÇ ¡ÒÃàÅ×Í¡ºÃÒ´Õ Áդس ÀÒ¾ ·ÕèªèÇ ¡ÃЪѺ¹éÓ˹ѡ ˹éÒÍ¡ ä´éà»ç¹ÍÂèÒ§´Õ (´Ù ¤ÇÒÁÅѺ¢Í§ºÃҡѺ ˹éÒÍ¡)

 

ºÃÒÊÓËÃѺ͡àÅç¡ á¹Ð¹Ó

 

3) ÍÂèÒÅ×Á á¡éä¢ ¡ÒÃãÊèºÃÒãËé¶Ù¡ÇÔ¸Õ´éǤèÐ ´Ù ÇÔ¸ÕãÊ衷ç ãËé˹éÒÍ¡ÊÇÂ

4) ËÁÑ蹹Ǵ¡ÃЪѺ˹éÒÍ¡ áÅÐ ºÓÃا´éÇ à¨Å ËÃ×Í ¤ÃÕÁ¡ÃЪѺ˹éÒÍ¡  (Bust firming cream) ãËéàÊé¹ÂÖ´àµéÒ¹Áá¢ç§áç¢Ö鹡è͹ (´Ù¤ÃÕÁ¡ÃЪѺ˹éÒÍ¡) ÁèÒ§Ñé¹ ÃÕºÃé͹à¾ÔèÁ¢¹Ò´Ë¹éÒÍ¡ä» ÍÒ¨ä´é ˹éÒÍ¡ãË­è áµè ËÂè͹¤ÅéÍ ÁèÒÂÂÂÂÊÇÂàŤèÐ

  

´Ù ¤ÃÕÁ¡ÃЪѺ˹éÒÍ¡ á¹Ð¹Ó

5) áÅÐ ÊÔè§ÊÓ¤Ñ­æ ·ÕèµéͧÃÐÇѧÁÒ¡æ ¤×Í »Ñ­ËÒ Ë¹éÒÍ¡ËèÒ§ ¤èÐ µéͧÃÕºá¡éä¢ ¹Ð¤èÐ â´Â¡ÒÃàÅ×Í¡ ºÃÒ ·ÕèªèÇ´֧ ˹éÒÍ¡Êͧ à¢éÒà¢éÒÁÒªÔ´¡Ñ¹ àÇÅҹ͹ ÍÂèҹ͹˧Ò ËÃ×Í ¹Í¹¤ÇèÓ à¾ÃÒШзÓãËé ˹éÒÍ¡àÊÕÂÃÙ»·Ã§·ÕèÊǧÒÁä» (´ÙÇÔ¸Õá¡éä¢ Ë¹éÒÍ¡ËèÒ§)

àÁ×èÍ ä´é ˹éÒÍ¡ á¹è¹¡ÃЪѺ¢Öé¹ ÊѧࡵØä´é¨Ò¡ ÁÕà¹Ô¹Í¡ÁÒ¡¢Öé¹ ¨ÑºË¹éÒÍ¡´Ù à¹×éÍ Ë¹éÒÍ¡á¹è¹¨Ð¢Öé¹ ¡ç¤èÍÂÁÒàÃÔèÁ ¢Ñ鹵͹ ¡ÒÃà¾ÔèÁ¢¹Ò´Ë¹éÒÍ¡ ẺàªÍÃÕèµèÍä´éàŤèÐ

·Ñé§ËÁ´¹ÕéµéͧãªéàÇÅÒ »ÃÐÁÒ³ 3-4 à´×͹ ¹Ð¤Ð á¤è¹Õé ¡ç¨Ðä´é ˹éÒÍ¡ ÊÇ ¡ÅѺÁÒÍÂÙè¤Ùè¡ÒÂàÃÒ áÅéÇÅèФèÐ

¾ºà¤Åç´ÅѺ˹éÒÍ¡ÊÇ ¨Ò¡ www.girlysociety.com à»ç¹»ÃÐ¨Ó ¤ÅÔ¡

à¾×èÍÃѺà»ç¹ à¾×è͹

Line@ : @girlysociety

 

http://line.me/ti/p/%40girlysociety

    ´Ù ÇԸչǴ˹éÒÍ¡   ´Ù ÇÔ¸ÕãÊèºÃÒ

  ´Ù ¤ÃÕÁà¾ÔèÁ¢¹Ò´·Ãǧ͡   ´Ù ÊÔ¹¤éÒ˹éÒÍ¡ ·Ñé§ËÁ´

´Ù ÇÔ¸Õ´ÙáÅ˹éÒÍ¡àÅç¡ à¾ÔèÁàµÔÁ 

´Ù ¤ÃÕÁ¹Ç´Ë¹éÒÍ¡ÃÕÇÔÇ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

´Ù ÊÔ¹¤éÒ˹éÒÍ¡ ·Ñé§ËÁ´ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

´Ù ÇԸչǴ˹éÒÍ¡ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè  

´Ù à¤Åç´ÅѺ à¾ÔèÁ˹éÒÍ¡ ´éǸÃÃÁªÒµÔ ·Ñé§ËÁ´ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

´Ù à¤Åç´ÅѺ ˹éÒÍ¡ÊÇ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

´Ù à¤Åç´ÅѺ ¡ÃЪѺ˹éÒÍ¡ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

´Ù ¤ÃÕÁ¡ÃЪѺ˹éÒÍ¡ à¾ÔèÁàµÔÁ

´Ù ÇÔ¸Õ ¿×鹿Ù˹éÒÍ¡ ËÅѧ¤ÅÍ´  àÁ×èÍ ÅÙ¡ËÂèÒ¹Á ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

´Ù à¤Åç´ÅѺ˹éÒà´ç¡ à¤Åç´ÅѺ˹éÒà´é§ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

´Ù à¤Åç´ÅѺ¼ÔÇ¢ÒÇ ÍÒËÒÃà¾×èͼÔÇ¢ÒÇ ¤ÅÔ¡·Õè¹Õè

¤ÇÒÁàË繢ͧ¤Ø³ÁÕ ¤èÒ ÊÓËÃѺàÃÒ ·Ø¡æ â¾Ê ã¹ comment box ¢éÒ§ÅèÒ§ ÅØé¹ÃѺ ¢Í§ÃÒ§ÇÑÅ¿ÃÕ ·Ø¡à´×͹ ¨éÒ