ReadyPlanet.com
dot
News letter

dot
dot
ค้นหาบทความ

dot
bulletshop สินค้้า
bulletยาทานม
bulletวิธีดูแลสุขภาพหน้าอก
bulletวิธีลดขนาดหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก
bulletเป็นแม่แล้วยิ่งต้องสวย
bulletปัญหาหน้าอก-วิธีแก้ไข
bulletปรึกษาเรื่องหน้าอก
bulletท่าบริหารหน้าอก
bulletบราและหน้าอก
bulletมีลูกยาก ปวดประจำเดือน เนื้องอก
bulletวิธีรักษาชีวิตคู่ ความรัก ความสัมพันธ์
dot
บทความยอดนิยมทั้งหมด
dot
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
dot
รวมบทความน่ารู้ทั้งหมด
dot
bulletนมแม่ วิธีให้นมแม่
dot
สินค้าเพื่อความงามและความอ่อนวัย
dot
ครีมเสริมทรวงอก ครีมเพิ่มหน้าอก ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก/ natural bust enhace cream
ครีมกระชับทรวงอก Bust firming cream
ครีมลดหน้าอก ใหญ่ ให้สวยสมส่วน
ครีมลดรอยแตกลาย และ ครีมป้องกันรอยแตกลาย
บราเกาะอก
๊Unilever skincare
ยกทรง บรา บราอกเล็ก บรากระชับหน้าอก
ครีมทาหัวนมชมพู
เครื่องเพิ่มขนาดหน้าอก เครื่องกระชับหน้าอก
ซิลิโคน เสริมหน้าอก
อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
อุปกรณ์ แก้ไข หัวนมบอด
เต้านมเทียม หน้าอกเทียม เต้านมซิลิโคน หน้าอกปลอม หน้าอกซิลิโคน
เครื่องถอนขน ไฟฟ้า Braun
คอลลาเจน
สบู่บำรุงหน้าอก
มากิพลัส MaquiPlus
ครีมกันแดดปกป้อง100%
เสื้อดัดหลังงอ
แผ่น สติกเกอร์ แปะ ปิด หน้าอก หัวนม
กางเกงเสริมสะโพก กางเกงใน เซ็กซี่
ชุดลดไขมัน ชุดกระชับสัดส่วน
ครีมลดไขมัน
ครีมลดฝ้า
สินค้า ไม่ Active
bulletสินค้าทั้งหมด
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอกรีวิว
bulletเป็นแม่แล้วอย่าหยุดสวย
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมเพิ่มหน้าอก
bulletครีมเสริมทรวงอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก
bulletวิธีวัดขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletเคล็ดลับหน้าอกสวย
bulletวิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletวิธีกระชับหน้าอก
bulletวิธีฟื้นฟูหน้าอกลูกหย่านม
bulletอกหย่อนคล้อย
bulletวิธีดูแลหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก วิธีเลือก
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก รีวิว
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletMaqui Plus
bulletมะเร็งเต้านม รักษา แก้ไข ได้
bulletบราสำหรับอกเล็ก
dot
สินค้า เพิ่ม หน้าอก ขายดี
dot
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletเสื้อชั้นใน กระชับหน้าอก
bulletเครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก
bulletบราไร้สาย
bulletบรากาว
bulletขยายขนาดหน้าอก ปลอดภัย
bulletเสื้อดัดหลังงอ
bulletซิลิโคนบรา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดันทรง เพิ่มหน้าอก
bulletยกทรง เพิ่มหน้าอก
bulletสินค้าหน้าอก ทั้งหมด
bulletครีมเสริมทรวงอก
dot
ครีมบำรุง หน้าอก และสินค้า ทั้งหมด
dot
bulletครีมนวดหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก
bulletปลาสโตแซง
bulletบราเกาะอก บราไร้สาย
bulletครีมทาหัวนม ชมพู
bulletบราใส่นอน night bra
bulletครีมทาหัวนม
dot
ฟื้นฟูหน้าอก คุณแม่ เลิกให้นม
dot
bulletเจล กระชับหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก (เข้มข้น)
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก รุ่นเจล
bulletเครื่องนวดหน้าอก
bulletเสื้อช่วยกระชับ และ เพิ่มหน้าอก
bulletชุดลดไขมัน กระชับสัดส่วน
bulletครีมลดรอยแตกลาย
bulletบราสำหรับอกเล็ก
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
dot
สินค้าหน้าอก ขายดี
dot
bulletสินค้าหน้าอก และสินค้าอื่น
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletสินค้าหน้าอก โปรโมชั่น
bulletสินค้าหน้าอก ใหม่ New items!
bulletครีม กระชับ หน้าอก
bulletเสื้อดันหน้าอก แก้ หลังงอ ห่อไหล่
bulletเสื้อดัดหลังงอ ไหล่ห่อ
bulletเสริมหน้าอก ซิลิโคน
bulletสินค้า เกี่ยวกับ หน้าอก
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletซิลิโคนเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดัดหลัง ดันทรง ดันหน้าอก
bulletชุดลดไขมัน ดันหน้าอก
bulletแผ่นแปะหัวนม Nobra sticker
bulletแปะหน้าอก กันโป๊ สติกเกอร์
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก ซิลิโคนบรา
bulletแผ่น ปิดหัวนม แปะหัวนม
bulletอุปกรณ์ แก้ไขหัวนมบอด
bulletหน้าอก ซิลิโคน
bulletปลาสโตแซง
dot
สินค้าหน้าอกใหญ่ ทั้งหมด
dot
bulletครีมลดหน้าอกใหญ่
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletแผ่นรองสายบรา สำหรับ อกใหญ่
bulletครีมลดหน้าอกลาย
bulletเครื่องนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletCollagenmetrix
bulletอาหารหน้าเด็ก
bulletอาหารผิวสวย
bulletMaquiPlus
bulletคอลลาเจน
bulletมากิพลัส คือ
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletPerfec Radiance review
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletอาหารเสริมผิวขาว
bulletสินค้าอาวียอง
bulletคอลลาเจนเมทริก
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้ชาย
bulletเซรั่มผิวขาว
bulletครีมผิวขาว
dot
สินค้า ไม่เกี่ยวกับ หน้าอก
dot
bulletครีมลดไขมัน
bulletครีมลดฝ้า
bulletครีมลดไขมัน ปลาสโตแซ็ง
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletวิธีขาวธรรมชาติ
bulletชุดกระชับสัดส่วน ชุดลดไขมัน
bulletครีมลดเซลลูไลท์
bulletโลชั่นกันแดด UV expert
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletครีมลดฝ้า ได้ผล
bulletหน้าเด็ก ด้วย ธรรมชาติ
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletเครื่องถอนขน ไฟฟ้า braun
bulletครีมลดรอยแตกลาย
dot
วิธีดูแลหน้าอก รวม
dot
bulletวิธีเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletสุขภาพหน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกหลังคลอด ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก วิธี ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletผู้หญิง ต้องรู้
bulletลดหน้าอกใหญ่ วิธีทั้งหมด
bulletหน้าอกสวย เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก เมื่อเลิกให้นม
bulletบรา และ หน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสวย แม้ ให้นม
bulletวิธีเลือกบรา
bulletเคล็ดลับ เกี่ยวกับบรา
bulletดูแล หน้าอก ตอน ตั้งครรภ์
bulletสาเหตุ หน้าอกยาน
bulletดูแลหน้าอก เมื่อลูกหย่านม
bulletเคล็ดลับหน้าอกสวย
bulletหลากหลาย ครีมบำรุงหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก ต่างกัน
bulletวิธีใส่บรา
bulletวิธีวัดหน้าอก
bulletหน้าอกสวยที่สุด
bulletหน้าอกเล็กที่สุด ในโลก
bulletหน้าอกใหญ่ที่สุด
bulletหน้าอกสวยที่สุดในโลก
bulletหน้าอกสวย ชุดเจ้าสาว
bullet6 วิธีดูแลหน้าอกธรรมชาติ
bulletวิธีนวด กระชับหน้าอก
bulletท่ากระชับหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก แบบต่างๆ
bulletหน้าอกสวยที่สุด ตอน30
bulletวิธีใส่บรา ให้ หน้าอกสวย
bulletหน้าอกสวย ช่วยให้ดูอ่อนวัย
bulletนวด ลดขนาดหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอกใหญ่
bulletวิธีรักษาบรา
bulletวิธีดูแลหน้าอกเล็ก
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก วิธีเลือก
bulletอกอึ๋ม สวย ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสาว เสียสวยเพราะ?
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletวิธีติด สติกเกอร์ แปะหน้าอก
bulletมีหน้าอกก่อนวัย
bulletยังไม่มีหน้าอก
bullet10เรื่อง เกี่ยวกับหน้าอก
bulletสปอร์ตบรา ราคาไม่แพง
bulletรู้จัก บรา ยกทรง เพื่อ หน้าอกสวย
bulletกินยาคุม เพิ่มอกใหญ่
dot
เพิ่มขนาดหน้าอก
dot
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่ เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletรวม ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กเกินไป
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก กับ อย
bulletวิธีเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletกวาวเครือ เพิ่มหน้าอก
bulletอาหารเพิ่มหน้าอก
bulletออกกำลังกาย เพิ่มหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอก ดีเหรอ
bulletผ่าตัดหน้าอก ต้องรู้
bulletผ่าตัด เสริมหน้าอก ดีไม๊?
bulletท่าเพิ่มหน้าอก สไตล์ ญี่ปุ่น
bulletผ่าตัดเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletยกทรง บรา สำหรับ อกเล็ก
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletอาหารเสริมหน้าอก
bulletเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletครีมหน้าอกใหญ่
bulletอยากหน้าอกใหญ่ ต้องรู้
bulletครีมเพิ่มหน้าอก มีหลากหลาย
bulletวิธีเลือก ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletท่าเพิ่มหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก ได้ผล
bulletครีมขยายทรวงอก รีวิว
bulletเพิ่มหน้าอก อย่างไรได้ผล
bulletนวด เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอกได้ จริงเหรอ?
bulletครีมนมใหญ่
bulletครีมหน้าอกโต ได้ผล
bulletอกอึ๋ม หน้าใส
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletหน้าอกเล็ก เพราะ
bulletชุดว่ายน้ำสำหรับ คน อกเล็ก
bulletเพิ่มขนาดทรวงอก
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมทาหัวนม
bulletหน้าอกขยาย ช่วงประจำเดือน
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bullet5ผลไม้ช่วย ขยายหน้าอก
bulletกินแล้วหน้าอกใหญ่
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bulletท่าบริหารหน้าอก
bulletท่าบริหาร เพิ่มหน้าอก
bulletโยคะ หน้าอกสวย
bulletท่า เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletบริหารหน้าอก ด้วย น้ำ
bulletรวมท่าบริหารหน้าอก
dot
ปัญหาหน้าอก วิธีแก้ไข
dot
bulletปรึกษาปัญหาหน้าอก
bulletรวม ครีมกระชับหน้าอก
bulletลดรอยแตกลาย เมื่อตั้งครรภ์
bulletหัวนมบอด แก้ไขได้
bulletหน้าอกใหญ่เกินไป
bulletหน้าอกไม่เท่ากัน แก้ได้
bulletหน้าอกห่าง แก้ได้ง่ายนิดเดียว
bulletไม่มีหน้าอก ทำอย่างไร
bulletหน้าอกเล็ก หย่อนคล้อย แก้ไข
bulletหน้าอกเหลว เพราะให้นม
bulletหน้าอกลาย แก้ได้
bulletหน้าอกยาน สาเหตุเกิดจาก
bulletหัวนมแตก
bulletหน้าอกนิ่มเหลว
bulletหัวนมดำ แก้ไขได้
bulletครีมกระชับหน้าอก ได้ผล
bulletครีมทาหน้าอก ยกกระชับ
bulletครีมเสริมทรวงอก ปลาาโตแซง
bulletหน้าอกเล็กและห่าง แก้ไขได้
bulletเนื้อล้นใต้รักแร้
bulletหย่านมแม่ แล้วต้อง ฟื้นฟูหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กลง แก้ไขได้
bulletตัวเล็กอกใหญ่
bulletลดน้ำหนักอย่างไร หน้าอกใหญ่
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำร้ายหน้าอก
bulletเนื้อล้นใต้วงแขน
bulletหน้าอกใหญ่ แต่งตัวอย่างไร
bulletวิธีดูแลอกใหญ่ ให้ สวยยกกระชับ
bulletผิวแตกลาย แก้ไขได้
bulletอาหารต้านมะเร็งเต้านม
bulletครีม ลดขนาดหน้าอก
bulletอกใหญ่
bulletหน้าอกใหญ่
bulletวิธีนวดลดหน้าอก ใหญ่
bulletบริหารหน้าอกใหญ่ ให้สมส่วน
bulletครีมลดหน้าอก สำหรับอกใหญ่
dot
สุขภาพผู้หญิง
dot
bulletโรคภูมิแพ้ รักษา ไม่ใช้ยา
bulletช็อคโกแล็ตซีส
bulletอาหารต้านมะเร็ง
bulletมีลูกยาก อยากมีลูก
bulletเนื้องอกในมดลูก
bullet5 วิธีตรวจบรา
bulletปวดหัว ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletป้องกันมะเร็งเต้านม
bulletมีลูกยากกินอะไรดี
dot
สินค้าหน้าอก รีวิว
dot
bulletปลาสโตแซ็ง คุณสมบัติ
bulletปลาสโตแซ็ง วิธีใช้
bulletท่านวด กระชับหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletครีมขยายหน้าอก รีวิว
bulletบราสำหรับอกเล็ก รีวิว
bulletปลาสโตแซง รีวิว
bulletเครื่อง ขยาย เพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletวิธีใช้ เครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก และ วิธีใส่
bulletใช้ ปลาสโตแซ็ง ให้ได้ผล
bulletวิธีใส่ บราใส่นอน
bulletครีมลดขนาดหน้าอก รีวิว
bulletครีมกระชับหน้าอก รีวิว
bulletสติกเกอร์ปิดหน้าอก และ วิธีใช้
bulletครีมลดรอยแตกลาย รีวิว
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletเลือกบราอย่างไร
dot
สุขภาพผู้หญิง
dot
dot
ชีวิตคู่และความสัมพันธ์
dot
bulletกระดูกพรุน ป้องกัน
bulletเนื้องอกในมดลูก
bulletกางเกงในเสริมสะโพก
bulletเซลลูไลท์คืออะไร
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletหน้าอกยกกระชับ ด้วยการนวด
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำให้ หน้าอกเล็กลง
bulletอาการ ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletอยากผิวขาวแบบมีออร่า
bulletวิธีทำให้หน้าเด็ก
bulletสุขภาพหน้าอก
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bullet8 โรคร้าย ที่ ผู้หญิง ต้องระวัง
bulletแคลเซียม ดี แอลจี
bulletมีลูกยากอยากมีลูก
bulletยาทน ของ คนรักเมีย
dot
คลิป VDO วิธีดูแลหน้าอก
dot
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมหน้าอก ปลอดภัย
bulletอกเล็ก แก้ไขได้ ด้วยธรรมชาติ
bulletเพิ่มขนาดหน้าอก ด้วย ธรรมชาติ
bulletอาหารเสริมเพิ่มพลังชาย
bulletวิธีลดรอยคล้ำใต้ตา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletวิธีมีลูกง่าย
bulletเครื่องขยายทรวงอก
bulletวิธีใส่บราไร้สาย แบบ ญี่ปุ่น
bulletวิธีใส่ สติกเกอร์แปะหน้าอก
bulletบราเสริมหน้าอกก เพิ่มหน้าอก
bulletคำเตือน ผลิตภัณฑ์ เพื่อ เพิ่มหน้าอก


ปรึกษาเรื่องหน้าอก
girlysociety line
เพิ่มเพื่อน
099-2415545
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมกระชับหน้าอก
plastosein
เพิ่มหน้าอกได้ผล


5 ข้อดี ของการ นวดหน้าอก article

ข้อดี ของการ นวดหน้าอก

Clip VDO ประโยชน์ของการนวดหน้าอก

          สาวๆ เกือบทุกคน ไม่อยากจะ นวดหน้าอก กันซักเท่าไหร่ บางคน อาจมีความเชื่อผิดๆว่า ไม่ควรไปแตะต้อง หน้าอก มากนัก บางคน ไม่รู้ และ ไม่เห็น ความสำคัญ ของการนวดหน้าอก ก็เลย ละเลยไม่ค่อย ใส่ใจ นวด  หน้าอกกันเลย

         สาวๆ อีกหลายคนบอกว่า ขี้เกียจนวด หน้าอกกัน ขนาดมาถามหา ครีม เพิ่มขนาดหน้าอก หรือ ครีม กระชับ หน้าอก ก็ยัง นิยมเลือกตัวที่ไม่ต้องนวดเลย

         จริงๆ แล้ว การนวดหน้าอก มีข้อดี หลายข้อนะคะ แม้ไม่ได้มีจุดประสงค์ในการ นวด เพื่อ เพิ่มขนาด หรือ กระชับ หน้าอก ก็ตาม

         เรามาดู 5 ข้อดีของ การนวด หน้าอก กันดีกว่า ค่ะ

1) การนวด หน้าอก ช่วยกระตุ้น ให้ ระบบไหลเวียนของเลือด ให้ทำงานได้ดีขึ้น

ช่วยให้การลำเลียงอ๊อกซิเจน ไปสู่ อวัยะภายต่างๆภายในร่างกายได้ดีขึ้น ทำให้หัวใจ

และปอดแข็งแรงขึ้นด้วย อย่าเข้าใจผิด คิดว่า หน้าอก เป็นแค่อวัยวะที่ มาแปะ อยู่บนร่างกายเท่านั้นนะคะ จริงๆแล้ว ภายในหน้าอก เป็น ทางผ่าน และเป็นจุดรวมของ เส้นเลือด(ระบบลำเลียงเลือด และ อ๊อกซิเจน) และ

ท่อน้ำหลือง (ระบบหมุนเวียน ของเสีย ในร่างกาย) การใส่บรา รัดแน่นๆอยู่ทุกวัน วันละ 8-12 ชม เป็นการกีดขวาง การไหลเวียน ของเลือด และ น้ำเหลืองอยู่แล้ว (ดู โทษของ บรามีโครง) ก

ารนวด กระตุ้น หน้าอก บ้างช่วยให้ ร่างกาย ลำเลียงเลือดและ อ๊อกซิเจนไปหล่อเลี้ยง ร่างกายและ อวัยวะสำคัญๆ ที่อยู่ใกล้ๆหน้าอก เช่น ปอด และ หัวใจได้ดีขึ้น จึงทำให้ ปอดและหัวใจแข็งแรงขึ้นด้วย

2)  การนวด หน้าอก สม่ำเสมอ ช่วย ป้องกัน การเกิด มะเร็งเต้านม ได้ค่ะ

การนวดหน้าอก นอกจากจะ กระตุ้นการไหลเวียนของระบบเลือดแล้ว ยังกระตุ้นการหมุนเวียนของเสีย

ในท่อน้ำเหลือง ให้ดีขึ้นด้วย การนวดหน้าอก จะช่วย สลาย ของเสียที่คั่งค้างให้ สลายตัวไป ไม่ให้ก่อตัว

เป็นก้อนเนื้อหรือสิ่งผิดปกติ ในหน้าอกได้ด้วย

3) การนวดหน้าอก ป้องกันมะเร็งเต้านได้  ใช่ค่ะ

การนวดหน้าอก ทำให้เรา ปลอดภัยจากมะเร็งเต้านม ได้ด้วย

เพราะ การนวด หน้าอก ทุกวัน ย่อมทำให้ เราสังเกต หน้าอก ตัวเองมากขึ้น กรณี ที่มีก้อนเนื้อผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน  จะทำให้เราค้นพบได้เร็ว และ รักษาได้ทัน ตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่จะพัฒนาเป็น เนื้อร้าย หรือ มะเร็งเต้านม

4) การนวดหน้าอก สม่ำเสมอ ทำให้ หน้าอกกระชับ สวยขึ้นค่ะ  

การนวดหน้าอก เป็นการ บริหารกล้ามเนื้อ หน้าอก ให้แข็งแรงขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อหน้าอก แข็งแรง

ก็จะสามารถแบกรับ น้ำหนัก ไขมัน ในหน้าอกได้ดีขึ้น รูปร่างหน้าอกจะสวย ได้รูป

แน่นกระชับ มีเนินอกสวย ช่วยป้องกัน การหย่อนยาน และ หย่อนคล้อย ของหน้าอก จากแรงโน้มถ่วง และ วัยที่มากขึ้นได้

5) การนวด หน้าอก ช่วยทำให้ หน้าอกใหญ่ขึ้น

ได้ค่ะ ทำให้ ร่างกาย นำสารอาหารต่างๆ ไปบำรุง หน้าอก ได้มากขึ้น ช่วยให้

หน้าอกได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น โปรตีน ที่ช่วยเสริมสร้างส่วนที่สึกหรอ

และ เสริมสร้างเนื้อเยื่อ ในหน้าอก ทำให้ขนาดหน้าอก ไม่เล็กลง ถ้านวดหน้าอก

ตั้งแต่วัยรุ่นจะ ทำให้ หน้าอกขยายได้มากขึ้น

รู้อย่างนี้แล้ว สาวๆ อย่าลืม นวดหน้าอก บ้างนะคะ ถ้าไม่มีเวลานวดทุกวัน ซัก 2-3 ครั้งต่อสับดาห์ ก็ยังดีค่ะ

 พบเคล็ดลับหน้าอกสวย จาก www.girlysociety.com เป็นประจำ คลิก

เพิ่มเพื่อน

เพื่อรับเป็น เพื่อน

Line@ : @girlysociety

http://line.me/ti/p/%40girlysociety

                        อยากมีหน้าอก สวย ด้วย วิธีธรรมชาติ  แนะนำ ให้ ดูแลหน้าอก สม่ำเสมอ ด้วย การใส่บราดีๆ ใส่ให้ถูกวิธี และ นวดหน้าอก ด้วย ครีมทาหน้าอก ที่ ปลอดภัย

  วิธีดูแลหน้อาก  ดู วิธีนวดหน้าอก   ดู วิธีใส่บรา  วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก

ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก  ดู ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก   ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด

ดู วิธีดูแลหน้าอกเล็ก เพิ่มเติม 

ดู ครีมนวดหน้าอกรีวิว คลิกที่นี่

ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู วิธีนวดหน้าอก คลิกที่นี่  

ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ด้วยธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่

ดู ครีมกระชับหน้าอก เพิ่มเติม

ดู วิธี ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด  เมื่อ ลูกหย่านม คลิกที่นี่

ดู อยากหน้าเด็ก  หน้าอ่อนกว่าวัย

ดู เคล็ดลับผิวขาว อาหารผิวขาว 

สินค้ายูนิลิเวอร์

คอลลาเจน เมทริกซ์ (Collagen Metrix อาหารเสริมหน้าอ่อนกว่าวัย)  

พอร์เฟ็คเรเดียนซ์ (Perfec Radience อาหารเสริมผิวขาวปลอดภัย) 

น้ำตบผิว C2G (เอสเซนส์ น้ำตบผิว C2G บำรุงผิวชุ่มชื้น ผิวอิ่มน้ำ)

บียอนด์  มากิพลัส  Beyonde Maquiplus (น้ำผลไม้มากิเบอร์รี่ และ ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก 12ชนิด ช่วยลดสารพิษ อนุมูลอิสระในร่างกาย ชะลอความเสื่อของเซลล์ ผิวสวยขึ้น สุขภาพดีขึ้น ภูมิแพ้ดีขึ้น มะเร็งดีขึ้น  เบ่าหวานดีขึ้น)

บียอนด์ ไลฟ์เซนเชียล (Beyonde Life Sential อาหารเสริม  ชะลอวัย ทานแล้ว เซลล์เด็กลง 10ปี ป้องกันเนื้องอก ป้องกันมะเร็ง)  

พิเศษสำหรับ แฟน Girlysociety.com รับส่วนลดพิเศษ25% ทันที เมื่อ สั่งซื้อ สินค้ายูนิลิเวอร์  สินค้าอาวียอง

เพียงใช้ รหัสคูปอง ส่วนลด  TH3106442 

สั่งซื้อสินค้ายูนิลิเวอร์ ได้ทุกรายการโดยตรงที่   www.lazada.co.th/avianceshop

หรือ สอบถาม / โทรสั่ง

081-9060933 / 02-554-2455

หรือ คลิก

http://line.me/ti/p/%40girlysociety

Line id @girlysociety (มี@ด้วยนะคะ)

ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า




สุขภาพหน้าอก ที่ดี (Healthy bust tips) คลิกที่นี่ เพื่อดูทั้งหมด

12 วิธีคลายร้อน เอาตัวรอดในช่วงซัมเมอร์
มะเร็งเต้านม ลดเสี่ยงได้ด้วยการ นวดหน้าอก article
ตรวจบรา เพื่อสุขภาพหน้าอก article
7 วิธีดูแลหน้าอก ให้เต่งตึง สุขภาพดี article
มีหน้าอกก่อนวัย เพราะอะไร? article
หัวนมบอด แก้ไขได้ article
วันโนบรา ประจำชาติ โนบรา ป้องกันมะเร็งเต้านม article
10 ข้อควรรู้ เกี่ยวกับหน้าอก article
โนบรา ป้องกัน มะเร็งเต้านม article
อะไรควร ไม่ควร ทำ สำหรับ หน้าอกสวย สุขภาพดี article
6 ขั้นตอนสู่ สุขภาพหน้าอก ที่ดี
ลดเสี่ยง มะเร็งเต้านม article
8 ข้อห้าม เพื่อหน้าอกสวย และ สุขภาพที่ดีหน้าอก article
วิธีตรวจหน้าอก ค้นหา มะเร็งเต้านม article
เราหาอะไร ในการ ตรวจ เต้านม article
ยกทรง สำหรับ ผู้ ผ่าตัดมะเร็งเต้านม article
การตรวจเต้านม ที่ดีกว่า แมโมแกรม article
ความลับ 20 ประการของ หน้าอก article
5 เคล็ดลับสุขภาพหน้าอกดี เพื่อความ ปลอดภัยจากมะเร็งเต้านม article
มะเร็งเต้านม หายได้ รักษาได้
มะเร็งเต้านม หายได้ article
วิธีสังเกตุ มะเร็งเต้านม article
อาหารต้าน มะเร็ง เต้านม article
อาหารเสริม ต้านมะเร็ง article
ผื่นที่หน้าอก article
เกี่ยวกับ มะเร็งเต้านม article
Life Sential Review article
แม่คือครู สอน เรื่องหน้าอก ให้ลูกสาว article
หน้าอกเทียม เต้านมเทียม article
เจ็บหน้าอก ก่อนมี ประจำเดือน article
คุณเสี่ยง ต่อ การเป็น มะเร็งเต้านม หรือไม่ article
เจ็บหน้าอก article
10 ข้อ ต้องรู้ก่อน ทำ ศัลยกรรม หน้าอก article
อาการ คันหน้าอก เกิดจากอะไร article
ทำไม มีน้ำนม ทั้งที่ไม่ได้คลอดลูก article
คำถาม เกี่ยวกับ มะเร็งเต้านม article



[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (133295)

ก้อเคยนวดค่ะ พอหยุดก็คล้อยเหมือนเดิม พอดีตัวเองมีปัญหาเรื่องอกใหญ่เกินมารตฐานด้วย ตอนนี้ก็หาวิธีอยู่ค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น แหม่ม วันที่ตอบ 2010-01-13 11:55:52


ความคิดเห็นที่ 2 (133336)
หน้าอกใหญ่่มักมีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ นวดหน้าอกอย่างเดียวไม่พอ ต้องแก้ที่บราด้วยค่ะ แนะนำให้อ่านเคล็ดลับสาวอกใหญ่เพิ่มเติมนะคะ
ผู้แสดงความคิดเห็น น้อยหน่า วันที่ตอบ 2010-01-16 14:56:23



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล