099-2415545 |
วิธีป้องกัน รอยแตกลาย ที่ หน้าท้อง ต้นขา และ หน้าอก วิธีป้องกัน รอยแตกลาย ที่หน้าท้อง หน้าอก และ ต้นขา ควรทำยังไงดี กับ รอยแตก ที่หน้าท้อง หน้าอก และ ต้นขา หลังคลอดลูก? ทำไม คนท้องต้องมี รอยแตกลาย ด้วย ? ไม่ใช่ คนท้องอย่างเดียวหรอกค่ะ ที่ มี รอยแตกลาย ที่ หน้าท้อง หน้าอก และ ต้นขา คนที่อ้วน เร็วเกินไป หรือ ผอมเร็วเกินไป ก็ เกิด รอยแตกลาย ได้เช่นกัน รอยแตกลาย เกิดจาก ผิวหนัง ที่มีการยืดขยาย หรือ หดตัว รวดเร็วเกินไป ยิ่งผิวที่ แห้งมากๆ ขาดความชุ่มชื้น จะยิ่งทำให้ ผิวหนัง ในชั้น Epidermis ของเรา ขาดความยืดหยุ่น เมื่อมี การขยายอย่างรวดเร็ว จากการตั้งครรภ์ และ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ก็จะส่งผลให้เกิดเป็น รอยแตกลาย สีแดงๆ มักเป็น บริเวณ หน้าท้อง หน้าอก และ ต้นขา เพราะเป็นบริเวณที่ ขยายได้มากที่สุด นานๆเข้า ก็จะกลายเป็น สี รอยแตกลายสีขาวๆ หรือ บางคน ก็ กลายเป็น รอยแตกลาย สีดำๆ แล้วแต่ ผิวคนค่ะ
ยิ่งสำหรับ คนท้องด้วยแล้ว เวลาตั้งครรภ์ ผิวหนังบริเวณ ท้อง ของคุณ จะบางลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเกิดการยืด และ ขยายออกอย่างรวดเร็วของผิวหนัง เมื่อผิวยืดขยายอย่างรวดเร็ว ผิวที่ขาด คอลลาเจน และ อีลาสติน จะแตกลาย เริ่มจาก หลอดเลือดบริเวณหน้าท้องแตก จะ เป็นสีม่วง และ ค่อยๆจาง จนกลายเป็น สีขาว หรือ สีดำ ภายหลัง ข่าวร้ายก็คือ ถ้า มีรอยแตกลาย แล้ว แก้ได้ยากมาก ทางที่ดี ควรป้องกัน ไม่ให้ เกิดรอยแตกลาย หรือ ไม่ให้ รอยแตกลาย ลุกลามใหญ่โตดีกว่า วิธีป้องกัน รอยแตกลาย เนื่องจาก การตั้งครรภ์ คือ 1) หลีกเลี่ยงการอาบน้ำ ด้วยน้ำอุ่นจัดๆ เพื่อป้องกัน การสูญเสียความชุ่มชื้น แห้งตึง จนทำให้ขาดความยืดหยุ่น โดยเฉพาะบริเวณผิวที่จะ มีแนวโน้ม ขยายใหญ่ขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น ผิวบริเวณทรวงอก หน้าท้อง สะโพก และต้นขา 2) ควบคุมการเพิ่ม ของน้ำหนักตัว ของคุณแม่ ให้ค่อยเป็นค่อยไป โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และ หลีกเลี่ยงอาหารหวานจัด อาหารเค็มจัด และ อาหารที่มีไขมันมากเกินไปค่อยๆให้ น้ำหนักขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ตลอดระยะเวลาตั้งครรภ์ ตามเกณฑ์ ที่คุณหมอแนะนำ จะดีกว่าค่ะ (น้ำหนักควรเพิ่มขึ้น ประมาณ 13-15กิโล) 3) หมั่นบำรุงผิว หน้าอก หน้าท้อง และ ต้นขา ด้วย ครีมหรือ โลชั่น ที่มีส่วนผสม คอลลาเจน และ อีลาสทิน ที่จะช่วย ให้ ผิวมีความชุ่มชื้น และ มีความยืดหยุ่น พร้อมที่จะขยายใหญ่ขึ้นโดยไม่ ก่อให้เกิด รอยแตกลาย ตั้งแต่ อายุครรภ์ 12 สัปดาห์ขึ้นไป (ซึ่งเป็นช่วงที่ หน้าอก และ ส่วนต่างๆของร่างกาย จะขยายเร็วมาก)
ครีม ป้องกัน รอยแตกลาย แนะนำ พีเอสครีม แบบเข้มข้น หรือ แบบ เจล ปลาสโตแซ็ง พีเอส (Natural Pregnantcy striations mark reducing cream from Belgium) ผลิตจาก อีลาสติน และ คอลลาเจน ที่ได้รับ คำยืนยัน จาก นิตยสาร Real Parenting ว่าเป็น ครีมลดรอยแตกลาย ที่ได้ผลจริง
4) สังเกตุ และ วัดขนาดหน้าอก ที่เปลี่ยนไป และ ปรับเปลี่ยน ขนาด ยกทรง ให้เหมาะสม ตาม เพื่อไม่ให้ หน้าอก ที่ขยาย ใหญ่ขึ้น ถูกกดรัดจากการ ใส่บรา ที่ตัวเล็กไป และ เลือกบรา ที่มีสายบ่ากว้างขึ้น เพื่อการรองรับน้ำหนัก และการกระจายน้ำหนัก หน้าอก ที่มีขนาดเพิ่มขึ้นได้ดีขึ้น 5) เมื่อ คลอดลูกแล้ว ไม่ควรลดน้ำหนักหักโหม จนน้ำหนักตัวลดฮวบฮาบ ค่ะ จะทำให้ ผิวหนังหดตัวรวดเร็วเกินไป ก็ อาจเกิดรอยแตกลายได้เช่นกัน ควร ปล่อยให้น้ำหนักลดอย่าง ค่อยเป็นค่อยไป 6) อย่าปล่อยให้ เต้านมคัด หรือ เต้านมอักเสบ บ่อยๆ ตลอดช่วงระยะ เวลา ที่ ให้นมลูก เพราะจะเป็น อีกสาเหตุที่ทำให้ เกิดรอยแตกลายได้เช่นกัน 7) ควร บีบน้ำนม อย่างนุ่มนวล ระหว่างให้นมลูก ถ้าจำเป็น ต้อง บีบน้ำนม หรือ ใช้เครื่องปั๊มนม ควร บีบน้ำนม อย่างนุ่มนวล และ เลือกเครื่องปั๊มนม ที่นุ่มนวลกับหน้าอก เพื่อ ป้องกัน รอยช้ำ หรือ รอยแตกลาย ที่อาจเกิดขึ้นได้
แนะนำ ครีมเพิ่มหน้าอก หรือ เจล เพิ่มหน้าอก มี อย เช่น ปลาสโตแซ็ง อย เลขที่ 10-1-5514839 (เลขที่จดแจ้ง ผลิต) 10-2-5323496 (เลขที่จดแจ้ง นำเข้า) และ เลขที่จดแจ้งแล้ว มีขายมานานกว่า 40 ปี ทั้งในไทย ฮ่องกง มาเลเซีย (Natural bust enhance extra cream 1, Natural bust enlarge gel1 Plastosein from Belgium) ที่ผลิตจาก จมูกข้าวสาลี ได้ผลภายใน 2-3 เดือน ปลอดภัย ไม่มี ผลข้างเคียง ดู ครีมนวดหน้าอก รีวิว คลิกที่นี่ ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด คลิกที่นี่ ดู ครีมนวดหน้าอก รีวิว คลิกที่นี่ ดู วิธีนวดหน้าอก คลิกที่นี่ (อ่าน รวม วิธี เพิ่มหน้าอก จากเรา ใน www.sanook.com เพิ่มเติม คลิกที่นี่ ค่ะ) ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่ ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่ ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่ ดู วิธี ฟื้นฟู หน้าอก เมื่อ เลิกให้นม คลิกที่นี่ |
ลดพุงมาหลายวิธี ไม่ได้ผล มาดู วิธีสุดท้ายกันเลยจ้า ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด รีวิว จาก คุณแม่ วิธีนวดหน้าอก สำหรับคุณแม่ เมื่อลูกหย่านม วิธีฟื้นฟูหน้าอกหย่อนคล้อย หลังคลอด แม่ลูกอ่อน ไม่ควรรีบร้อน ลดน้ำหนัก ครีมกระชับหน้าอก ได้ผล รีวิว รอยแตกลาย แก้ไขได้ ครีมบำรุงหน้าอก หลังคลอด อกสวยกระชับ เมื่อลูกหย่านม ผิวแตกลาย หลังคลอด รีวิว คุณแม่ เมื่อ ลูกหย่านม 6 วิธีเรียกหุ่นสวยปิ๊ง ให้คุณแม่กลับมาสวยอีกครั้ง แก้ไขหน้าอกหย่อนคล้อย เมื่อเลิกให้นม แก้ปัญหาหน้าอก จาก การให้นม วิธีดูแลหน้าอก เมื่อเลิกให้นมลูกแล้ว วิธีนวด เพิ่มขนาดหน้าอก 5 เหตุผล ที่คุณควรเป็น คุณแม่ยังสวย คุณแม่ยังสาว Breast Serum เซรั่มบำรุงหน้าอก เซรั่มอกฟู ครีมลดรอยแตกลายรีวิว รู้หรือไม่ ใคร เสี่ยงกระดูกพรุน ที่สุด? สุดยอด มนุษย์แม่ ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด ถาม&ตอบ ผมร่วง หลังคลอด |
[1] |
ความคิดเห็นที่ 1 (136524) | |
ไม่เห็นเกี่ยวกับหน้าท้องเลยมีแต่เกี่ยวกับหน้าอก | |
ผู้แสดงความคิดเห็น jj วันที่ตอบ 2010-09-16 17:39:37 |
ความคิดเห็นที่ 2 (137093) | |
ของเราประสบการณ์ตรง ตั้งแต่พี่สะใภ้ตั้งท้องอ่อนๆ เค้าแนะนำมาว่า เมื่อรู้ว่าเริ่มตั้งครรภ์ (ตั้งแต่เดือนแรกๆ) ให้ซื้อน้ำมันมะกอก ขวดละ 10 บาทนี่แหละค่ะ ทาหลังอาบน้ำทุกครั้ง (เช็ดตัวหมาดๆ) ให้ทำอย่างนี้จนคลอด จะไม่ทำให้หน้าท้องแตก ลายเลย เพราะผิวหน้าท้องตอนตั้งครรภ์จะค่อยๆ ขยาย ถ้าเราทาให้ความชุ่มชื้นจะช่วยได้ค่ะ ไม่รู้ว่าจะได้ผลกับทุกคนหรือเปล่านะคะ แต่แม่ของพี่สะใภ้ พี่สะใภ้เรา และตัวเราใช้ได้ผลค่ะ คอนเฟิร์ม | |
ผู้แสดงความคิดเห็น อ วันที่ตอบ 2010-11-12 17:11:40 |
ความคิดเห็นที่ 3 (152477) | |
Palmer coco butter ใช้ดีมากค่ะ ประสบการณ์ส่วนตัวเลย เราใช้ทาตั้งแต่แรกๆ จนใกล้คลอด ปรากฎว่าเราไม่มีรอยแตกลายขึ้นมาเลย ขอบคุณ Palmer ที่ทำให้ท้องเราสวยแบบนี้ | |
ผู้แสดงความคิดเห็น แพรว (violet-997aa-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2014-05-09 12:06:10 |
ความคิดเห็นที่ 4 (152639) | |
ใช้ปามเมอร์เหมือนกันค่ะ ใช้ทั้งบัตเตอร์ ออย แล้วก็โลชั่น ใช้แบบครบเซ็ทเพราะว่าคุณป๊ะป๋า แกห่วงว่าเราจะท้องลายก็เลยซื้อมาให้ใช้ ใช้ดีนะ ไม่แพ้ ตอนนี้ท้องก็ยังไม่ลายค่ะ เหลืออีกสามเดือนก็จะคลอดแล้ว ดีใจจังอยากเห็นหน้าลูกแล้วจ้า | |
ผู้แสดงความคิดเห็น pingpong วันที่ตอบ 2014-05-30 15:37:40 |
[1] |