ReadyPlanet.com
dot
News letter

dot
dot
ค้นหาบทความ

dot
bulletshop สินค้้า
bulletยาทานม
bulletวิธีดูแลสุขภาพหน้าอก
bulletวิธีลดขนาดหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก
bulletเป็นแม่แล้วยิ่งต้องสวย
bulletปัญหาหน้าอก-วิธีแก้ไข
bulletปรึกษาเรื่องหน้าอก
bulletท่าบริหารหน้าอก
bulletบราและหน้าอก
bulletมีลูกยาก ปวดประจำเดือน เนื้องอก
bulletวิธีรักษาชีวิตคู่ ความรัก ความสัมพันธ์
dot
บทความยอดนิยมทั้งหมด
dot
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
dot
รวมบทความน่ารู้ทั้งหมด
dot
bulletนมแม่ วิธีให้นมแม่
dot
สินค้าเพื่อความงามและความอ่อนวัย
dot
ครีมเสริมทรวงอก ครีมเพิ่มหน้าอก ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก/ natural bust enhace cream
ครีมกระชับทรวงอก Bust firming cream
ครีมลดหน้าอก ใหญ่ ให้สวยสมส่วน
ครีมลดรอยแตกลาย และ ครีมป้องกันรอยแตกลาย
บราเกาะอก
๊Unilever skincare
ยกทรง บรา บราอกเล็ก บรากระชับหน้าอก
ครีมทาหัวนมชมพู
เครื่องเพิ่มขนาดหน้าอก เครื่องกระชับหน้าอก
ซิลิโคน เสริมหน้าอก
อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
อุปกรณ์ แก้ไข หัวนมบอด
เต้านมเทียม หน้าอกเทียม เต้านมซิลิโคน หน้าอกปลอม หน้าอกซิลิโคน
เครื่องถอนขน ไฟฟ้า Braun
คอลลาเจน
สบู่บำรุงหน้าอก
มากิพลัส MaquiPlus
ครีมกันแดดปกป้อง100%
เสื้อดัดหลังงอ
แผ่น สติกเกอร์ แปะ ปิด หน้าอก หัวนม
กางเกงเสริมสะโพก กางเกงใน เซ็กซี่
ชุดลดไขมัน ชุดกระชับสัดส่วน
ครีมลดไขมัน
ครีมลดฝ้า
สินค้า ไม่ Active
bulletสินค้าทั้งหมด
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอกรีวิว
bulletเป็นแม่แล้วอย่าหยุดสวย
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมเพิ่มหน้าอก
bulletครีมเสริมทรวงอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก
bulletวิธีวัดขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletเคล็ดลับหน้าอกสวย
bulletวิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletวิธีกระชับหน้าอก
bulletวิธีฟื้นฟูหน้าอกลูกหย่านม
bulletอกหย่อนคล้อย
bulletวิธีดูแลหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก วิธีเลือก
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก รีวิว
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletMaqui Plus
bulletมะเร็งเต้านม รักษา แก้ไข ได้
bulletบราสำหรับอกเล็ก
dot
สินค้า เพิ่ม หน้าอก ขายดี
dot
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletเสื้อชั้นใน กระชับหน้าอก
bulletเครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก
bulletบราไร้สาย
bulletบรากาว
bulletขยายขนาดหน้าอก ปลอดภัย
bulletเสื้อดัดหลังงอ
bulletซิลิโคนบรา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดันทรง เพิ่มหน้าอก
bulletยกทรง เพิ่มหน้าอก
bulletสินค้าหน้าอก ทั้งหมด
bulletครีมเสริมทรวงอก
dot
ครีมบำรุง หน้าอก และสินค้า ทั้งหมด
dot
bulletครีมนวดหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก
bulletปลาสโตแซง
bulletบราเกาะอก บราไร้สาย
bulletครีมทาหัวนม ชมพู
bulletบราใส่นอน night bra
bulletครีมทาหัวนม
dot
ฟื้นฟูหน้าอก คุณแม่ เลิกให้นม
dot
bulletเจล กระชับหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก (เข้มข้น)
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก รุ่นเจล
bulletเครื่องนวดหน้าอก
bulletเสื้อช่วยกระชับ และ เพิ่มหน้าอก
bulletชุดลดไขมัน กระชับสัดส่วน
bulletครีมลดรอยแตกลาย
bulletบราสำหรับอกเล็ก
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
dot
สินค้าหน้าอก ขายดี
dot
bulletสินค้าหน้าอก และสินค้าอื่น
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletสินค้าหน้าอก โปรโมชั่น
bulletสินค้าหน้าอก ใหม่ New items!
bulletครีม กระชับ หน้าอก
bulletเสื้อดันหน้าอก แก้ หลังงอ ห่อไหล่
bulletเสื้อดัดหลังงอ ไหล่ห่อ
bulletเสริมหน้าอก ซิลิโคน
bulletสินค้า เกี่ยวกับ หน้าอก
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletซิลิโคนเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดัดหลัง ดันทรง ดันหน้าอก
bulletชุดลดไขมัน ดันหน้าอก
bulletแผ่นแปะหัวนม Nobra sticker
bulletแปะหน้าอก กันโป๊ สติกเกอร์
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก ซิลิโคนบรา
bulletแผ่น ปิดหัวนม แปะหัวนม
bulletอุปกรณ์ แก้ไขหัวนมบอด
bulletหน้าอก ซิลิโคน
bulletปลาสโตแซง
dot
สินค้าหน้าอกใหญ่ ทั้งหมด
dot
bulletครีมลดหน้าอกใหญ่
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletแผ่นรองสายบรา สำหรับ อกใหญ่
bulletครีมลดหน้าอกลาย
bulletเครื่องนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletCollagenmetrix
bulletอาหารหน้าเด็ก
bulletอาหารผิวสวย
bulletMaquiPlus
bulletคอลลาเจน
bulletมากิพลัส คือ
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletPerfec Radiance review
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletอาหารเสริมผิวขาว
bulletสินค้าอาวียอง
bulletคอลลาเจนเมทริก
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้ชาย
bulletเซรั่มผิวขาว
bulletครีมผิวขาว
dot
สินค้า ไม่เกี่ยวกับ หน้าอก
dot
bulletครีมลดไขมัน
bulletครีมลดฝ้า
bulletครีมลดไขมัน ปลาสโตแซ็ง
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletวิธีขาวธรรมชาติ
bulletชุดกระชับสัดส่วน ชุดลดไขมัน
bulletครีมลดเซลลูไลท์
bulletโลชั่นกันแดด UV expert
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletครีมลดฝ้า ได้ผล
bulletหน้าเด็ก ด้วย ธรรมชาติ
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletเครื่องถอนขน ไฟฟ้า braun
bulletครีมลดรอยแตกลาย
dot
วิธีดูแลหน้าอก รวม
dot
bulletวิธีเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletสุขภาพหน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกหลังคลอด ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก วิธี ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletผู้หญิง ต้องรู้
bulletลดหน้าอกใหญ่ วิธีทั้งหมด
bulletหน้าอกสวย เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก เมื่อเลิกให้นม
bulletบรา และ หน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสวย แม้ ให้นม
bulletวิธีเลือกบรา
bulletเคล็ดลับ เกี่ยวกับบรา
bulletดูแล หน้าอก ตอน ตั้งครรภ์
bulletสาเหตุ หน้าอกยาน
bulletดูแลหน้าอก เมื่อลูกหย่านม
bulletเคล็ดลับหน้าอกสวย
bulletหลากหลาย ครีมบำรุงหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก ต่างกัน
bulletวิธีใส่บรา
bulletวิธีวัดหน้าอก
bulletหน้าอกสวยที่สุด
bulletหน้าอกเล็กที่สุด ในโลก
bulletหน้าอกใหญ่ที่สุด
bulletหน้าอกสวยที่สุดในโลก
bulletหน้าอกสวย ชุดเจ้าสาว
bullet6 วิธีดูแลหน้าอกธรรมชาติ
bulletวิธีนวด กระชับหน้าอก
bulletท่ากระชับหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก แบบต่างๆ
bulletหน้าอกสวยที่สุด ตอน30
bulletวิธีใส่บรา ให้ หน้าอกสวย
bulletหน้าอกสวย ช่วยให้ดูอ่อนวัย
bulletนวด ลดขนาดหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอกใหญ่
bulletวิธีรักษาบรา
bulletวิธีดูแลหน้าอกเล็ก
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก วิธีเลือก
bulletอกอึ๋ม สวย ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสาว เสียสวยเพราะ?
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletวิธีติด สติกเกอร์ แปะหน้าอก
bulletมีหน้าอกก่อนวัย
bulletยังไม่มีหน้าอก
bullet10เรื่อง เกี่ยวกับหน้าอก
bulletสปอร์ตบรา ราคาไม่แพง
bulletรู้จัก บรา ยกทรง เพื่อ หน้าอกสวย
bulletกินยาคุม เพิ่มอกใหญ่
dot
เพิ่มขนาดหน้าอก
dot
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่ เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletรวม ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กเกินไป
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก กับ อย
bulletวิธีเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletกวาวเครือ เพิ่มหน้าอก
bulletอาหารเพิ่มหน้าอก
bulletออกกำลังกาย เพิ่มหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอก ดีเหรอ
bulletผ่าตัดหน้าอก ต้องรู้
bulletผ่าตัด เสริมหน้าอก ดีไม๊?
bulletท่าเพิ่มหน้าอก สไตล์ ญี่ปุ่น
bulletผ่าตัดเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletยกทรง บรา สำหรับ อกเล็ก
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletอาหารเสริมหน้าอก
bulletเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletครีมหน้าอกใหญ่
bulletอยากหน้าอกใหญ่ ต้องรู้
bulletครีมเพิ่มหน้าอก มีหลากหลาย
bulletวิธีเลือก ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletท่าเพิ่มหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก ได้ผล
bulletครีมขยายทรวงอก รีวิว
bulletเพิ่มหน้าอก อย่างไรได้ผล
bulletนวด เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอกได้ จริงเหรอ?
bulletครีมนมใหญ่
bulletครีมหน้าอกโต ได้ผล
bulletอกอึ๋ม หน้าใส
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletหน้าอกเล็ก เพราะ
bulletชุดว่ายน้ำสำหรับ คน อกเล็ก
bulletเพิ่มขนาดทรวงอก
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมทาหัวนม
bulletหน้าอกขยาย ช่วงประจำเดือน
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bullet5ผลไม้ช่วย ขยายหน้าอก
bulletกินแล้วหน้าอกใหญ่
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bulletท่าบริหารหน้าอก
bulletท่าบริหาร เพิ่มหน้าอก
bulletโยคะ หน้าอกสวย
bulletท่า เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletบริหารหน้าอก ด้วย น้ำ
bulletรวมท่าบริหารหน้าอก
dot
ปัญหาหน้าอก วิธีแก้ไข
dot
bulletปรึกษาปัญหาหน้าอก
bulletรวม ครีมกระชับหน้าอก
bulletลดรอยแตกลาย เมื่อตั้งครรภ์
bulletหัวนมบอด แก้ไขได้
bulletหน้าอกใหญ่เกินไป
bulletหน้าอกไม่เท่ากัน แก้ได้
bulletหน้าอกห่าง แก้ได้ง่ายนิดเดียว
bulletไม่มีหน้าอก ทำอย่างไร
bulletหน้าอกเล็ก หย่อนคล้อย แก้ไข
bulletหน้าอกเหลว เพราะให้นม
bulletหน้าอกลาย แก้ได้
bulletหน้าอกยาน สาเหตุเกิดจาก
bulletหัวนมแตก
bulletหน้าอกนิ่มเหลว
bulletหัวนมดำ แก้ไขได้
bulletครีมกระชับหน้าอก ได้ผล
bulletครีมทาหน้าอก ยกกระชับ
bulletครีมเสริมทรวงอก ปลาาโตแซง
bulletหน้าอกเล็กและห่าง แก้ไขได้
bulletเนื้อล้นใต้รักแร้
bulletหย่านมแม่ แล้วต้อง ฟื้นฟูหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กลง แก้ไขได้
bulletตัวเล็กอกใหญ่
bulletลดน้ำหนักอย่างไร หน้าอกใหญ่
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำร้ายหน้าอก
bulletเนื้อล้นใต้วงแขน
bulletหน้าอกใหญ่ แต่งตัวอย่างไร
bulletวิธีดูแลอกใหญ่ ให้ สวยยกกระชับ
bulletผิวแตกลาย แก้ไขได้
bulletอาหารต้านมะเร็งเต้านม
bulletครีม ลดขนาดหน้าอก
bulletอกใหญ่
bulletหน้าอกใหญ่
bulletวิธีนวดลดหน้าอก ใหญ่
bulletบริหารหน้าอกใหญ่ ให้สมส่วน
bulletครีมลดหน้าอก สำหรับอกใหญ่
dot
สุขภาพผู้หญิง
dot
bulletโรคภูมิแพ้ รักษา ไม่ใช้ยา
bulletช็อคโกแล็ตซีส
bulletอาหารต้านมะเร็ง
bulletมีลูกยาก อยากมีลูก
bulletเนื้องอกในมดลูก
bullet5 วิธีตรวจบรา
bulletปวดหัว ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletป้องกันมะเร็งเต้านม
bulletมีลูกยากกินอะไรดี
dot
สินค้าหน้าอก รีวิว
dot
bulletปลาสโตแซ็ง คุณสมบัติ
bulletปลาสโตแซ็ง วิธีใช้
bulletท่านวด กระชับหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletครีมขยายหน้าอก รีวิว
bulletบราสำหรับอกเล็ก รีวิว
bulletปลาสโตแซง รีวิว
bulletเครื่อง ขยาย เพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletวิธีใช้ เครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก และ วิธีใส่
bulletใช้ ปลาสโตแซ็ง ให้ได้ผล
bulletวิธีใส่ บราใส่นอน
bulletครีมลดขนาดหน้าอก รีวิว
bulletครีมกระชับหน้าอก รีวิว
bulletสติกเกอร์ปิดหน้าอก และ วิธีใช้
bulletครีมลดรอยแตกลาย รีวิว
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletเลือกบราอย่างไร
dot
สุขภาพผู้หญิง
dot
dot
ชีวิตคู่และความสัมพันธ์
dot
bulletกระดูกพรุน ป้องกัน
bulletเนื้องอกในมดลูก
bulletกางเกงในเสริมสะโพก
bulletเซลลูไลท์คืออะไร
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletหน้าอกยกกระชับ ด้วยการนวด
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำให้ หน้าอกเล็กลง
bulletอาการ ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletอยากผิวขาวแบบมีออร่า
bulletวิธีทำให้หน้าเด็ก
bulletสุขภาพหน้าอก
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bullet8 โรคร้าย ที่ ผู้หญิง ต้องระวัง
bulletแคลเซียม ดี แอลจี
bulletมีลูกยากอยากมีลูก
bulletยาทน ของ คนรักเมีย
dot
คลิป VDO วิธีดูแลหน้าอก
dot
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมหน้าอก ปลอดภัย
bulletอกเล็ก แก้ไขได้ ด้วยธรรมชาติ
bulletเพิ่มขนาดหน้าอก ด้วย ธรรมชาติ
bulletอาหารเสริมเพิ่มพลังชาย
bulletวิธีลดรอยคล้ำใต้ตา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletวิธีมีลูกง่าย
bulletเครื่องขยายทรวงอก
bulletวิธีใส่บราไร้สาย แบบ ญี่ปุ่น
bulletวิธีใส่ สติกเกอร์แปะหน้าอก
bulletบราเสริมหน้าอกก เพิ่มหน้าอก
bulletคำเตือน ผลิตภัณฑ์ เพื่อ เพิ่มหน้าอก


ปรึกษาเรื่องหน้าอก
girlysociety line
เพิ่มเพื่อน
099-2415545
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมกระชับหน้าอก
plastosein
เพิ่มหน้าอกได้ผล


แม่ลูกอ่อน ไม่ควรรีบร้อน ลดน้ำหนัก article

แม่ลูกอ่อน ไม่ควรรีบร้อน ลดน้ำหนัก

แม่ลูกอ่อน

 

เดี๋ยวนี้ ตามสื่อ TV และ Magazine ทั้งหลาย เรามักจะ เห็น ดาราคุณแม่หมาดๆ ทั้งในไทย และ ต่างประเทศ ออกมา โชว์ตัว ด้วยหุ่นผอมเพรียว แถม แต่งตัวสวยปิ๊ง ให้สื่อสัมภาษณ์ และ เก็บรูป สวยๆ  ได้อย่างน่าประทับใจ ทั้งที่ เพิ่งจะคลอดลูกไปแป๊บเดียวเอง

 

 

จนอาจเป็น  แบบอย่าง ให้ คุณแม่ ยุคใหม่ เข้าใจผิดๆ คิดว่า คลอดลูกแล้ว ต้องรีบร้อน ลดน้ำหนัก  เพื่อกลับมาสวยได้ทันทีทันใด ให้สมเป็น คุณแม่ยุคใหม่ แม้มีลูกแล้ว ก็ ยังสวยปิ๊ง ไม่ทิ้งหุ่น วัยสาว เด็ดขาด ก็เลย กดดันตัวเอง ให้รีบร้อน ลดน้ำหนัก ทันที ที่คลอดลูกเสร็จใหม่ๆ ซึ่งเป็นสิ่งที่ ไม่ถูกต้องเลยค่ะ

 

 

เพราะการ รีบร้อนลดน้ำหนัก ของคุณแม่ลูกอ่อน จะส่งผลเสีย มากมายเกินกว่า  ที่เราคิดไว้หลายอย่าง เช่น

 

 

1)  การลดน้ำหนักหลังคลอดลูก ว่า อาจส่งผลเสีย ต่อ การคลอดลูกคนต่อไปได้ การที่น้ำหนัก คุณแม่ เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนี้จะทำให้ ท้องต่อไปเสี่ยง ต่อการคลอดก่อนกำหนด  ในครั้งต่อไป เกิดภาวะความดันสูงระหว่างท้อง และ ในรายที่รุนแรง อาจทำให้เกิด ภาวะแท้ง ลูกคนต่อไปได้

 

 

 

ตามคำแนะนำของ คุณหมอ แผนกสูตินารีเวช แนะนำไว้ว่า คุณแม่ ท้อง ควรมี น้ำหนักหลังคลอด มากกว่า น้ำหนักก่อนท้อง ประมาณ +5 kg เช่น เช่น น้ำหนัก ก่อนท้อง 48 กก น้ำหนักหลัง คลอด ควรจะหนัก ประมาณ 53 กก  ซึ่ง ถ้ามากกว่านั้น ก็ไม่จำเป็น ต้อง กังวลอีกเช่นกัน

 

 

2) การรีบร้อน ลดน้ำหนัก ด้วยการอดอาหาร ของคุณแม่ แรกคลอด ยังส่งผล ต่อ คุณภาพ น้ำนม สำหรับลูกน้อยด้วย ให้ด้อยคุณภาพลง อย่าลืม นะคะ You are what you eat ถ้าเราอยากได้ น้ำนมคุณภาพ เพื่อสุขภาพที่ดี ของลูกน้อย เราก็ ควร-บริโภค อาหาร ที่มีคุณภาพ ด้วยเช่นเดียวกัน ค่ะ

 

 

3) การรีบร้อน ลดน้ำหนัก ยังส่งผลเสีย ต่อ ความสวยของคุณแม่ลูกอ่อน ในระยะยาวอีกด้วย เซลล์ในร่างกาย ที่ น้ำหนักลดลงเร็วเกินไป จะเกิดอาการ เหี่ยว อย่างเห็นได้ชัด ทำให้ แก่ก่อนวัย และ ยากที่ จะฟื้นฟู ให้กลับมา สดใสเปล่งปลั่ง ได้อีกครั้ง นอกจากนี้ การที่ผิวหนัง มีการ ยืดขยายรวดเร็ว(ตอนท้อง) และ หดกลับอย่างรวดเร็ว (ตอนลดน้ำหนักหลังคลอด) เกินไป อาจทำให้เกิด รอยแตกลาย ขึ้น

 

 

4) แม่ลูกอ่อนที่รีบร้อนลดน้ำหนัก จะมี ภาวะเสี่ยงต่อการเป็น โรคหัวใจ มากกว่า คุณแม่ รายอื่นๆ ค่ะ

 

 

5) นอกจากนี้ การรีบร้อนลดน้ำหนัก ยังเป็น การทำร้าย หน้าอก คุณแม่ยังสาว ด้วยเช่นกัน เพราะ น้ำหนัก ที่ลดลง จะทำให้ หน้าอก เกิดอาการ เหี่ยว คล้ายๆ ลูกโป่ง ที่เคยมีลมเต็มเปรี๊ยะ แล้วถูกปล่อยลม ออกอย่างรวดเร็ว หน้าอก จะ เกิดอาการ นิ่มเหลว และ หย่อนคล้อย จน ยากที่จะ แก้ไข เยียวยา ให้กลับมาสวย ปิ๊ง เหมือนเดิมได้

 

 

รู้อย่างนี้แล้ว หวัง ว่าคุณแม่ ยังสาวคง ไม่รีบร้อน ลดน้ำหนัก หลังคลอดกันนะคะ

 

 

เราเข้าใจดีค่ะ ว่า ใครๆ ก็ อยากกลับมาสวย เร็วๆ ทั้งนั้น แต่ การที่ น้ำหนัก ลดลง แบบค่อยเป็น ค่อยไป จะดีกว่า สุขภาพลูก สุขภาพเรา และ ความสวยของเรา มากกว่าค่ะ

 

โดยธรรมชาติ สำหรับ คุณแม่ ที่ ให้นมลูก ด้วยตัวเอง น้ำหนัก จะลดลงเอง โดยอัตโนมัติอยู่แล้ว  เมื่อผ่านการให้นมลูก ประมาณ 6-12 เดือน ขึ้นไป เพราะฉะนั้น ไม่จำเป็น ต้องไปลดน้ำหนัก หรือ เสียเงิน เข้าคอสไดเอ็ท  ให้เสียเงิน และ เสียสุขภาพเลยค่ะ

 วิธีดูแลหน้าอก แม่ลูกอ่อน

ปรึกษาเรื่องหน้าอก

Line id : @girlysociety

หรือ คลิก ที่นี่

ปรึกษาเรื่องหน้าอก

 

 อยากมีหน้าอก สวย ด้วย วิธีธรรมชาติ  แนะนำ ให้ ดูแลหน้าอก สม่ำเสมอ ด้วย การใส่บราดีๆ ใส่ให้ถูกวิธี และ นวดหน้าอก ด้วย ครีมทาหน้าอก ที่ ปลอดภัย

วิธีดูแลหน้าอก  วิธีดูแลหน้อาก  ดู วิธีนวดหน้าอก   ดู วิธีใส่บรา

ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก  ดู ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก   ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด

หน้าอกหย่อนคล้อย ดู ครีมกระชับหน้าอก ดู เครื่องบริหารหน้าอก

ดู วิธีดูแลหน้าอกเล็ก เพิ่มเติม 

ดู ครีมนวดหน้าอกรีวิว คลิกที่นี่

ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู วิธีนวดหน้าอก คลิกที่นี่  

ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ด้วยธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่

ดู ครีมกระชับหน้าอก เพิ่มเติม

ดู วิธี ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด  เมื่อ ลูกหย่านม คลิกที่นี่

 
ครีมเพิ่มหน้าอกอกสวย

ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า
 




คุณแม่หน้าอกสวย ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด / เลิกให้นม คลิกที่นี่ เพื่อดูทั้งหมด

ลดพุงมาหลายวิธี ไม่ได้ผล มาดู วิธีสุดท้ายกันเลยจ้า article
ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด รีวิว จาก คุณแม่ article
วิธีนวดหน้าอก สำหรับคุณแม่ เมื่อลูกหย่านม article
วิธีฟื้นฟูหน้าอกหย่อนคล้อย หลังคลอด article
ครีมกระชับหน้าอก ได้ผล รีวิว article
รอยแตกลาย แก้ไขได้ article
วิธีป้องกัน รอยแตกลาย ที่ หน้าท้อง ต้นขา และ หน้าอก article
ครีมบำรุงหน้าอก หลังคลอด article
อกสวยกระชับ เมื่อลูกหย่านม article
ผิวแตกลาย หลังคลอด article
รีวิว คุณแม่ เมื่อ ลูกหย่านม article
6 วิธีเรียกหุ่นสวยปิ๊ง ให้คุณแม่กลับมาสวยอีกครั้ง
แก้ไขหน้าอกหย่อนคล้อย เมื่อเลิกให้นม article
แก้ปัญหาหน้าอก จาก การให้นม
วิธีดูแลหน้าอก เมื่อเลิกให้นมลูกแล้ว
วิธีนวด เพิ่มขนาดหน้าอก article
5 เหตุผล ที่คุณควรเป็น คุณแม่ยังสวย คุณแม่ยังสาว article
Breast Serum เซรั่มบำรุงหน้าอก เซรั่มอกฟู article
ครีมลดรอยแตกลายรีวิว
รู้หรือไม่ ใคร เสี่ยงกระดูกพรุน ที่สุด? article
สุดยอด มนุษย์แม่ article
ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด ถาม&ตอบ article
ผมร่วง หลังคลอด article



[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (139756)

 เศร้าจังค่ะ เพราะเราเป็นหนึ่งในนั้นที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วทำให้เกิดปัญหาตามมาอย่างหัวข้อที่พูดเลยค่ะ  คือ ท้องลาย  เหี่ยว  หน้าอกเหี่ยวด้วยง่ะ  ฮื่อๆๆ เคร้าจริงๆ  ตอนนี้เอาคืนไม่ได้แล้วง่ะ  ทำไงดีค่ะ  ใครมีวิธีแก้ปัญหาช่วยหน่อยน่ะค่ะ  อยากดูดีอีกครั้งอะค่ะ  ตอนนี้ลูก 4ขวบ เกือบ 5 ขวบแล้วค่ะ  ยังพอมีทางบ้างไหมค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น สาวลูกหนึ่งอยากดูดี (nattinan2011-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2011-09-07 11:27:23


ความคิดเห็นที่ 2 (139917)

ยังไม่สาย ยังแก้ไขทันค่ะ

ลองฟื้นฟู หน้าอก ด้วย เจล หรือ ครีม กระชับหน้าอก ดูซัก 2-3 เดือน นะคะ

หน้าอกจะแน่นขึ้น และ มีเนินอกกลับมา

จากนั้นค่อยมาเพิ่มหน้าอก ด้วย เจล หรือ ครีมเพิ่มหน้าอก ค่ะ

ลูกเรา อายุ เท่ากันเลยยย

ผู้แสดงความคิดเห็น noina (girlysocietycm4-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2011-09-21 15:52:03


ความคิดเห็นที่ 3 (140281)

ตอนนี้ตั้งครรภ์อยู่ค่ะ  ภูมิใจมากที่มีหน้าอกใหญ่ขึ้นแต่จะทำยังไงไม่ให้หน้าอกลดลงหลังคลอดคะ  และตอนนี้ควรดูแลหน้าอกอย่างไรดีคะ  ไม่อยากให้หน้าอกยุบหลังคลอดค่ะ  ขอบคุณค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น สาวอกเล็ก(ตอนไม่ตั้งครรภ์) (rosrin_xpthai-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2011-11-18 14:54:22


ความคิดเห็นที่ 4 (142000)

 ตอนนี้คลอดน้องได้ห้าเดือนกว่าๆๆวิธีการผ่าคลอดน้ำหนักขึ้นมา23กิโลคะ....ตอนนี้หนัก52อยู่เลยจากหลังคลอดใหม่ๆๆู63ก่อนท้องหนักแค่41กลุ้มใจมากคะให้นมลูกได้3เดือนพอเดือนที่สี่นมน้อยลูกไม่ค่อยดูดเลย.....น้ำหนักก็ไม่มีทีท่าจะลดลงเลยเครียดมากคะตอนนี้อ่านจากหัวข้อข้างบนแล้วก็พอสบายใจนิดนึงคะ

ผู้แสดงความคิดเห็น วราภรณ์ ผาวิชัย วันที่ตอบ 2012-08-13 20:48:40


ความคิดเห็นที่ 5 (142835)

 ยาลดความอ้วนมีผลต่อการให้นมลูกไหมคะ พึ่งคลอดน้องได้ 13 วัน กินยาลดความอ้วนอยู่ แต่จะหยุดให้นมไปก่อนแล้วจะกลับมาให้นมอีกได้ไหมคะ ใครรู้บ้างบอกทีคะ

ผู้แสดงความคิดเห็น เฟสต้า วันที่ตอบ 2012-12-13 10:32:30


ความคิดเห็นที่ 6 (142856)

หยุดยา ลดความอ้วน  ด่วนเลย ค่ะ ควรปั๊มนม  ทิ้งไป  ซัก 1 วัน

แล้ว เริ่มให้ นมลูกใหม่ จำไว้ ค่ะ ว่า ทุกอย่างที่แม่กิน ลูกได้ รับ ทั้งหมด

ไม่ต้องห่วง อ้วนเลยค่ะ ถ้า ให้นมลูกเต็มที่ คุณแม่ จะกลับมาหุ่นดี ได้โดยไม่ต้องพึงยาใดๆ

ผู้แสดงความคิดเห็น noina (girlysocietycm5-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2012-12-19 12:00:33


ความคิดเห็นที่ 7 (142946)

 ให้นมบุตรได้20วันคะ ห่วงสวยจึงลองทาครีมกระชับสัดส่วนที่ต้นขา

คะ ทาได้ปีะมาณ20นาที โดนแม่ด่าให้ไปล้างเพราะเขากลัวมีผลต่อนเำนม

แต่พอล้างก็ยังรู้สึกร้อนๆอยู่ แล้วผ่านไป4ชั่งโมงน้องตื่นมากิน

รู้สึกว่านมไม่คัดเหมือนแต่ก่อน ไม่แน่ใจคะว่ามันมีผลต่อน้ำนมหรือไม่แล้วลูก

จะเป็นอะไรไหม

ผู้แสดงความคิดเห็น เจี๊ยบ (Gigi_jeabsonice-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2013-01-04 02:32:04


ความคิดเห็นที่ 8 (142953)

ทาไป ก็ ไม่ดีอย่างที่คุณแม่ บอกค่ะ เอาไว้ เลิกให้นม ค่อยมา ดูแลก็ ยังทัน

แต่ไม่น่า  มีมีผล นะคะ เพราะ ทาที่ต้นขา ไปแค่ ครั้งเดียวเอง

อาจจะ กังวลมากไปค่ะ

ลองทานอาหารเรียกน้ำนมดู ค่ะ หรือ แบรนซุปไก่ ก็ ใช้ได้ นะคะ น้ำนม น่าจะมาเยอะเละ

ผู้แสดงความคิดเห็น noina (girlysocietycm5-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2013-01-07 10:23:48


ความคิดเห็นที่ 9 (143468)

ตอนนี้อยากลดความอ้วนเหมือนกัน ตอนนี้ลูกชายได้4เดือนกว่าแล้วแต่ให้นมลูกอยู่ไม่รู้กินยาลดน้ำหนักได้หรือเปล่าใครมีความรู้ด้านนี้ช่วยตอบด้วย  ตอนยังไม่มีน้องน้ำหนัก50กก ตอนนี้59กก ใครมีวิธีลดน้ำหนักช่วยบอกด้วยค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น เกวดี วันที่ตอบ 2013-06-18 12:45:44


ความคิดเห็นที่ 10 (143478)

ให้นมแม่ กับ ลูก รึเปล่า ค่ะ ถ้า ให้นมแม่ อยู่ ไม่ต้องห่วง เรื่อง น้ำหนัก เลย ค่ะ เดี๋ยวก็ ผอม เอง กินเท่าไหร่ กลายเป็น น้ำนมให้ลูก ได้ หมด นี่แหล่ะ มหัศจรรย์ ของ ธรรมชาติ

และ ไม่ ควร ลดน้ำหนัก ค่ะ จะมีผล ต่อ น้ำนม นะคะ เลิกให้นม แล้ว ค่อยมา ดูแล ความงาม ก็ ยัง ไม่สายไป ค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น noina (girlysocietycm5-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2013-06-23 11:38:22


ความคิดเห็นที่ 11 (143537)

 น้อง 3 เดือนแร้วคะ เลิกกินนมมา เดือนกว่าๆแร้ว แต่น้ำหนักยังคงที่

กินยาได้หรือยังคะ แบบนี้

ผู้แสดงความคิดเห็น ดรีม วันที่ตอบ 2013-07-30 00:11:46


ความคิดเห็นที่ 12 (152483)

ตอนนี้ น้อง 3 เดือน แล้วค่ะ อยากจะรบกวนถามว่าทานอะไรไห้ น้ำนมเยอะกว่าเดิม

แร้วเรื่องน้ำหนัก ตอนนี้ ยังไม่ลดลงเรยค่ะ ตอนนี้ หนัก 66 กิโลกรัม ปกติ ก่อน ท้อง 55 

เรยทำไห้ดูตัวไหญ่ บอกตงๆๆเคีรยดและไม่ค่อยมั่นไจกะการใส่เสื้อผ้า ค่ะ ไคมีวิธีไหนบอกด้วยน่ะ ค่ะ

(ผ่าตัดคลอด) ค่ะ 

ผู้แสดงความคิดเห็น hawa (na-dot-hut-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2014-05-10 11:48:58


ความคิดเห็นที่ 13 (152601)

 ตอนนี้ลูกจะ3ขวบแล้วค่ะแต่ยังไม่ยอมเลิกดูดนมสักที(ตอนกลางคืน)สามารถทานยาลดความอ้วนได้ไหมค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น วานสา วันที่ตอบ 2014-05-26 14:29:51


ความคิดเห็นที่ 14 (153417)

 ตอนนี้ลูก14เดือนแต่น้ำหนักยังค้างอยู่อีก10โล อยากจะทานยาลดน้ำหนักจะได้มั้ยค่ะ

 

ปล.น้องยังกินนมแม่อยู่แต่คงไม่ได้เอาอิ่ม ทานข้าว3มื้อค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น ลวิตรา วันที่ตอบ 2014-09-06 18:05:30


ความคิดเห็นที่ 15 (153824)

 ให้ลูกกินมาจะ2ขวบแล้วน้ำหนักมีแต่เติมขึ้น ค่ะ  แล้งมันจะลดไหมค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น ตอง วันที่ตอบ 2014-11-14 21:14:04


ความคิดเห็นที่ 16 (155944)

 ไม่ได้ให้นม แล้วลูกพึ่งได้1เดือนอีก22วันกินยาลดความอ้วนได้ไหมค้ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น ปลายฝัน วันที่ตอบ 2015-06-12 10:28:44


ความคิดเห็นที่ 17 (157498)

ประสบกราณ์ตัวเองนะค่ะ..ก่อนท้องหนัก47 ผ่าคลอดวันแรกหนัก52...พอแผลผ่ารู้สึกไม่เจ็บแล้วก็ประมาณ3เดือนไป. ทาครีมละลายไขมัน ยี่ห้ออะไรก็ได้ที่ทาแล้วเรารู้สึกว่ามันมีความรู้สึกกับผิวท้องเรา แล้วรัดด้วยที่รัด ทำแบบนี้2เดือนทุกวันค่ะ.  หน้าท้องราบเหมือนไม่มีลูกเลยค่ะ. แต่ตอนนี้กำลังท้องคนที่2อยู่...ผ่าคลอดแล้วจะทำดูอีกค่ะ..

ผู้แสดงความคิดเห็น ไอจี Anusara7745 วันที่ตอบ 2015-12-16 20:45:28


ความคิดเห็นที่ 18 (158732)

 ทานยาลดน้ำหนักอยู่3วันถ้าให้ลูกทานต่อคอนทำย่างไรค่ะ

 

ผู้แสดงความคิดเห็น สาว วันที่ตอบ 2016-05-10 01:15:52


ความคิดเห็นที่ 19 (160624)

 ทานยาลดความอ้วนมาสามวันค่ะแต่อยากกับมาไห้นมลุกอีกทำได้้รึเปล่าต่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น Supapornchuangchan @gmail.com วันที่ตอบ 2016-11-12 00:37:59


ความคิดเห็นที่ 20 (160869)

 คลอดน้องได้2เดือนกว่าแล้วค่ะ ก่อนท้องนำ้หนัก70. และขึ้นไปถึง85แต่พอคลอดน้องนำ้หนักมาอยู่ที่75.  นะตอนนี้ก็ให้ลูกกินนมด้วยแต่เหมือนว่านำ้กนักก็ยังไม่ลงสักที.   เคาียดมากเลยค่ะ.  เพราะเวลาจะไปไหนหาซื้อผ้ายากมาก.   กะจะกินยาลดความอ้วนหรือไม่ก็ซื้อผลิตภัณฑโอนามิมาใช้

ผู้แสดงความคิดเห็น แม่ลูกอ่อน วันที่ตอบ 2016-12-03 07:26:01


ความคิดเห็นที่ 21 (175221)

 ทานยาลดความอ้วนอยู่5วันแล้วอยากกลับมาให้นมลูกอีกทำไงคะ

ผู้แสดงความคิดเห็น มนุษย์แม่ลูกอ่อน (Aiw-04-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2018-01-03 01:04:27



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล