สูตร มาส์กหน้าอก ยก กระชับหน้าอก

ที่จะช่วย บำรุง หน้าอกยกกระชับ ทำง่ายๆ ได้ด้วยตัวคุณเอง ที่บ้าน เลยค่ะ

สาว คนไหน อยากมี หน้าอกยกกระชับ สวยอวบอิ่ม เรามีสูตรง่ายๆ ทำได้ ทีบ้านมาฝาก ค่ะ ส่วนผสม ก็ ง่ายๆ หาได้ใน ตู้เย็น ที่บ้านเลยค่ะ

ส่วนผสม

1) ไข่ไก่สด 1 ฟอง

2) โยเกิร์ต รสธรรมชาติ 1 ถ้วย

3) วิตตามิน E 1 แคปซูล (ถ้ามี)

วิธีทำ

1) นำส่วนผสมทั้งหมด มาผสม จนเป็นเนื้อเดียวกัน ใน ชามใบใหญ่

2) แล้ว นำมา นวดหน้าอก จนหมด ถ้านึก วิธีนวด ไม่ออก แนะนำ วิธี นี้เลยค่ะ

วิธีนวด กระชับหน้าอก

(1) ท่าที่ 1 เอามือ ขวา นวดหน้าอก ซ้าย โดย เริ่มจาก รักแร้ เข้าระหว่างอก แล้ว วนลงล่าง  นวดเป็นวงกลม ดังรูป จากนั้น เปลี่ยนเป็นน มือ ซ้ายนวดหน้าอก ขวา โดย เริ่มจาก รักแร้ ไปที่หว่างอก แล้ว วนลงล่าง เช่นกัน  ข้างละ 15 ครั้ง

(2) ท่าที่ 2 เอา มือ ขวา นวดหน้าอก ซ้าย โดย ลูบจาก เหนือหัวนม ขึ้นไป บริเวณต้นคอ แล้วปล่อย ทำซ้ำ 15 ครั้ง ดังรูป จากนั้น เปลี่ยน เป็น มือ ซ้าย นวดหน้าอก ขวา ในท่าเดียวกัน และ จำนวนครั้งเท่ากันค่ะ

(3) เอามือ ทั้งสองกอบ หน้าอก ข้างนึง ไว้ แล้ว กอบขึ้นมา บริเวณหัวนม ทำซ้ำ 15 ครั้ง แล้ว เปลี่ยนข้าง ทำเหมือนเดิมค่ะ จำนวนครั้ง ควรจะเท่าๆกัน

3) นวด จนกว่า ส่วนผสม ที่เตรียมไว้ จะหมด แล้วปล่อยทิ้งไว้ ซัก 10-15 นาที จากนั้น ล้างออก ด้วยน้ำอุ่นค่ะ (น้ำ ห้ามอุ่นจัด เกินไป นะคะ ไม่ดีต่อหน้าอกค่ะ)

ทำซ้ำ ได้ บ่อยๆ โดยไม่มี อันตรายใดๆ  แนะนำ ประมาณ สัปดาห์ ละ  2 ครั้ง แค่ นี้ คุณ ก็ จะมี หน้าอก ยกกระชับ สวยจนใครๆ อิจฉา แล้ว ล่ะค่ะ

ถ้าไม่มีเวลา

ครีม บำรุงหน้าอก แนะนำ แนะนำ ปลาสโตแซ็ง ครีม หรือ เจล กระชับหน้าอก สูตร2 ( Natural Bust firmming cream Plastosein Gel2 from Belgium) ผลิตจาก สนหางม้าสกัด ช่วย บำรุงเส้นยึดเต้านม และ กล้ามเนื้อ หน้าอก ให้แข็งแรง ด้วย วิธี ธรรมชาติ ปลอดภัย ได้ผลภายใน 2-3 เดือน และ ไม่มีผล ข้างเคียงคะ

ดูรายละเอียด สินค้า,ราคา