099-2415545 |
ผิวเซลลูไลท์ แก้ไขได้ เซลลูไลท์คือ อะไร? Cellulite
เซลลูไลท์คือ การสะสมของ ไขมันที่เป็นของเหลว + สารพิษ ที่ติดค้างอยู่ในร่างกาย สะสมกัน จนเป็น ชั้นๆคลื่นๆ อยู่ในเนื้อเยื่อ ที่เชื่อมต่ออยู่ใต้ผิวหนัง บางคนเรียก เซลลูไลท์ ว่า ผิวเปลือกส้ม
เซลลูไลท์ จะเกิดขึ้นใน ชั้นผิวหนังของ คนที่มีการ ระบายน้ำเหลือง ไม่มีประสิทธิภาพ ร่างกายไม่สามารถ ขับไขมัน และ ของเสียออกไปได้ จนเกิด การสะสมของ ไขมันที่เป็น ของเหลว และ สารพิษ เหล่านี้ และ กลายเป็น ผิวเซลลูไลท์ ที่ดูน่าเกลียด ใหญ่เทอะทะ ผิวไม่เรียบ คล้ายผิวส้ม ในที่สุด บางคนจึง เรียก ผิวที่มี เซลลูไลท์ ว่า เป็นผิวเปลือกส้ม
วิธีป้องกันเซลลูไลท์
ถ้า สาวๆ คนไหน ไม่อยากได้ผิว ที่มี เซลลูไลท์ Cellulite ล่ะก็ ต้อง ป้องกัน ด้วยการ
1) ดื่มน้ำมากๆ วันละ 1-2 ลิตร ช่วยให้ร่างกายขับ ไขมันส่วนเกินออกไป ได้ง่ายขึ้น ป้องกัน การก่อตัว ของผิว เซลลูไลท์
2) ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยให้ ร่างกายเผาผลาญไขมัน และ เปลี่ยนไขมัน ให้กลายเป็นกล้ามเนื้อ ก่อน จะกลายเป็น เซลลูไลท์
3) หลีกเลี่ยงอาหาร ไขมันสูง เช่น ไขมันสัตว์ แกะกะทิ หนังไก่หนังเป็ด อาหารทอด ขนมนมเนย ไอศครีม เค้ก ทั้งหลายเปลี่ยนเป็น เน้น ทานผัก ผลไม้ โยเกิร์ต ให้มากขึ้น และ ไม่ควรสูบบุหรี่ หรือ ดื่มเครื่องดื่มที่มี แอลกอฮอลล์ ด้วยนะคะ
อ๊ะ! แต่ พลาดท่า เกิด เซลลูไลท์ ขึ้นแล้ว แล้ว อยาก ลดเซลลูไลท์ ล่ะ จะทำยังไง? วิธีลดเซลลูไลท์ ที่ดีที่สุด คือ การนวดผิวที่มี การสะสมตัวของเซลลลูไลท์ ให้สลายไป หรือ การ นวด สลายไขมันสะสม บริเวณที่เป็น เซลลูไลท์ การนวด ลดเซลลูไลท์ เป็นวิธีการ ธรรมชาติ ที่แสนจะ คลาสสิค และให้ผล ดีที่สุด เพราะ การนวด จะช่วย ปรับปรุงให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น เป็นการช่วยการระบายของเหลวที่ติดค้าง ในชั้นไขมัน ให้ร่างกาย ขับออกมาได้ ง่ายขึ้น การนวดผิว ลดเซลลูไลท์ มีได้หลายวิธี เลยค่ะ จะ นวดด้วยสมุนไพร นวดด้วยน้ำมัน นวดด้วยอโรมา หรือ จะ นวดด้วยเกลือขัดผิว แบบ สปา ก็ ทำได้ทั้งนั้น แต่ที่สำคัญ ที่จะทำให้ เห็นผลเด็ดขาด คือ ต้องนวดให้สม่ำเสมอ อย่างน้อย 21 วัน ขึ้นไป สินค้าแนะนำ ครีมลดเซลลูไลท์ คอนเซนเทรต แอนตี้-เซลลูไลท์ ครีม (Concentrated Anti-Cellulite cream) จาก สินค้าคุณภาพ จาก ยูนิริเวอร์ Unilever
(Collagen Metrix อาหารเสริมหน้าอ่อนกว่าวัย คอลลาเจนยูนิลิเวอร์ ) เพอร์เฟ็คเรเดียนซ์ (Perfec Radience อาหารเสริมผิวขาวปลอดภัย เม็ดทัพทิมยูนิลิเวอร์ ) (เอสเซนส์ น้ำตบผิว C2G C2Gยูนิลิเวอร์ บำรุงผิวชุ่มชื้น ผิวอิ่มน้ำ) บียอนด์ มากิพลัส Beyonde Maquiplus (น้ำผลไม้มากิเบอร์รี่ และ ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก 12ชนิด ช่วยลดสารพิษ อนุมูลอิสระในร่างกาย ชะลอความเสื่อของเซลล์ ผิวสวยขึ้น สุขภาพดีขึ้น ภูมิแพ้ดีขึ้น มะเร็งดีขึ้น เบ่าหวานดีขึ้น) บียอนด์ ไลฟ์เซนเชียล (Beyonde Life Sential อาหารเสริม ชะลอวัย ทานแล้ว เซลล์เด็กลง 10ปี ป้องกันเนื้องอก ป้องกันมะเร็ง) พิเศษสำหรับ แฟน Girlysociety.com รับส่วนลดพิเศษ25% ทันที เมื่อ สั่งซื้อ สินค้ายูนิลิเวอร์ สินค้าอาวียอง เพียงใช้ รหัสคูปองส่วนลด สินค้ายูนิลิเวอร์ สินค้าอาวียอง TH3106442 สอบถาม สั่งซื้อสินค้ายูนิลิเวอร์ 1) 081-9060933 / 02-554-2455 2) หรือ คลิก http://line.me/ti/p/% Line id @girlysociety (มี@ด้วยนะคะ) 3) shopping ผ่าน lazada คลิก www.lazada.co.th/avianceshop เพียงใช้ รหัสคูปองส่วนลด สินค้ายูนิลิเวอร์ สินค้าอาวียอง TH3106442 ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า |
มาฝึกสมาธิกันเถอะ แสงแดดดียังไง ? ทำไม เราควรออกไปรับแดด ยามเช้า สูตรเพิ่มความสดชื่น และ ความ Active ในตัวคุณ วิธีป้องกันผิวจากแสงแดด อยากสวยต้องรีบนอน เคล็ดลับหน้าเด็ก เคล็ดลับหน้าอ่อนกว่าวัย ปัญหาผิวหน้า ที่ผู้หญิงไม่อยากเจอ 6 ปัญหาผิวหน้าเสียสวย เพราะ มลพิษ เทคนิคลดหวาน เทคนิคลดน้ำตาล ห่างเบาหวาน สวยไม่พอต้องหอมด้วย 5 สาเหตุกลิ่นปาก สาเหตุผิวแก่ก่อนวัย 21 ข้อคิด ที่จะช่วยทำให้ คุณมีความสุขมากขึ้น วิธีแก้ปัญหา หน้าแห้งขาดความชุ่มชื้น อยากสวยอยากสุขภาพดี แค่ทำเพิ่ม อีก นิด "หน่อย" 10 ข้อดีของการวิ่ง อยากสุขภาพดี ทำ 12 อย่างนี้บ่อยๆ ทำไม มี อาการ ปวดหัว ระหว่างมี ประจำเดือน ไม่อยากเป็นมะเร็ง กินอะไรดี และ ห้ามกินอะไร ช็อกโกแลตซีสต์ กับ การตั้งครรภ์ 7 เหตุผล ที่ผู้หญิงเรา ไม่ควรสูบบุหรี่ มีลูกยากกินอะไรดี 4 อย่างที่ ผู้หญิงวัย 30-40ปี up ต้องเจอ อาหารต้านมะเร็งเต้านม 7 อาหาร เสี่ยง มะเร็งเต้านม วิธีลดเซลลูไลท์ วิธีป้องกัน มะเร็งเต้านม วิธีตรวจหามะเร็งเต้านม ด้วยตนเอง มะเร็งเต้านม รักษาได้ ป้องกันได้ อาหารต้านมะเร็งเต้านม ทาลิป เสี่ยง มะเร็งตับ เนื้องอก ช็อคโกแล็ตซีส รักษาได้ไม่ต้องผ่า เนื้องอกในมดลูก แล ะ มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก เนื้องอกในมดลูก ประสบการณ์ เนื้องอก ของสาวสามสิบ ผู้กญิงควรอ่าน เผิง ลี่หยวน First Lady ของประเทศจีน ฝากถึง ผู้หญิง ทั่วโลก!! กระดูกพรุน โรคร้าย ผู้หญิงต้องระวัง อะไรกันแน่ ซีสต์ หรือ มะเร็งเต้านม ลดน้ำหนักอย่างไร ไม่ทำให้อกเล็กลง หุ่นดี แบบไม่ต้อง ลดน้ำหนัก กล้วยดีอย่างไร ทำไมผู้หญิงต้องกินกล้วย แก้ปวดประจำเดือน ด้วยโยคะ 8 วิธีใส่ใจ ให้ห่างไกล มะเร็งเต้านม กางเกงใน เสริมสะโพก แฟชั่นมาแรง แต่งหน้า เสริมดวง เพื่อรับโชค เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ วิธีทำความสะอาด จุดซ่อนเร้น เคล็ดลับจัดการ คราบเมนส์ ตรวจภายใน ครั้งแรก ทำไงดี? กันแดดตัวไหนดีสุด โรคไตกินอะไรได้ ต้อง ฟอกไตกินอะไรดี ฟอกไตกินอะไรดี มีลูกยาก อยากมีลูก แจก สูตรน้ำสลัดมากิพลัส สลัดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่สุดในโลก เหนื่อยง่าย กินอาหารไขมันสูงเสี่ยง มะเร็งตับ 10 อาหารเสี่ยง ตกขาวมาก ตกขาวมีกลิ่น ผิดปกติ สุขภาพหน้าอก ที่ดี ต้องทำยังไงบ้าง มาลด ไขมันหน้าท้อง ไขมันที่พุง กันดีกว่า 7 สาเหตุ ช่องคลอดหลวม ... ปัญหา ปวดใจของผู้หญิง วิธีลดน้ำหนัก ด้วยการ ดีท็อกซ์ detox ฮอร์โมนเพศชายสูง มะเร็งปากมดลูก มะเร็งปากมดลูก สงสารตับ เลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง มะเร็งตับ นิ้วล็อค รักษา หาย มะเร็งรังไข่ รักษา หาย 5 อาหารรักษาซีสต์ ไวรัสตับอักเสบบี โรคมะเร็ง ควรกินอาหาร อะไร อาหาร สำหรับ ผู้ป่วยมะเร็ง อาหารต้อง เลี่ยง สำหรับ คน เป็นมะเร็ง มะเร็งเต้านม รักษาหาย 10 วิธีเอาชนะ มะเร็งเต้านม ไขมันพอกตับ อาการดีขึ้นได้ มะเร็งมดลูก รักษา 8 โรคร้าย ที่ ผู้หญิง ต้องระวัง อายุมากขึ้น กระดูกอ่อนแอลง ระวัง กระดูกพรุน กระดูกพรุน ป้องกันได้ ภาวะกระดูกพรุน รักษาได้ เนื้องอกในมดลูก ทำให้ มีลูกยาก ทำอย่างไร? ถุงน้ำในรังไข่ ประจำเดือนมาไม่ปกติ หน้าพัง เพราะแพ้ครีม วิธีลดรอยคล้ำใต้ตา ปัญหา ผิวขาดน้ำ ปัญหา หน้าเป็นขุย แก้ไขได้ สครับผิว อย่างไรให้ ผิวขาวมีออร่า Triple S style เทรนด์ความงาม ล่าสุด ของ สาวยุคดิจิตอล ปวดประจำเดือน แก้ไข อย่างไร เพื่อความสวย ผู้หญิง เรา ทำได้ทุกอย่าง เพื่อความสวย โกจิเบอร์รี่ หรือ เก๋ากี้ ดีอย่างไร 11 คุณประโยชน์จาก กาแฟดำ ครีมกันแดด สำหรับ หน้าอก ยี่ห้อไหนดี? กินแต่ ส้มตำทำไมยังอ้วน อาหารเสี่ยง มะเร็งเต้านม ผู้ชายหน้าอกใหญ่ คัพE สิ่งควรรู้ เพื่อสุขภาพ และ ความปลอดภัย อาหาร ลดอาการ ปวดท้องประจำเดือน สาเหตุ ของ มะเร็งเต้านม ที่ผู้หญิงควรรู้ เคล็ดลับ เลือกหนุ่ม |