ผลไม้อะไร ?  กินแล้วหน้าอกใหญ่

สาวๆ คนไหน  อยากมีหน้าอกใหญ่ หน้าอกสวย ด้วยวิธีธรรมชาติ แบบปลอดภัย ไม่พึ่งฮอร์โมน  ไม่ง้อมีดหมอ ลองมาดูกันค่ะ ว่า ผลไม้ อะไรบ้าง ที่มีคุณสมบัติ ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก ให้ขยายใหญ่ขึ้น ตามธรรมชาติ แบบ ปลอดภัย แถม สุขภาพดี ด้วย

ผลไม้ อะไร ?  กินแล้วหน้าอกใหญ่  

1) ผลไม้ ตระกูลเบอร์รี่ 

ผลไม้ ตระกูลเบอรรี่ ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็น ราสเบอร์รี่ สตรอเบอรี่ มากิเบอร์รี่ โกจิเบอรรี่ และอีกสารพัด เบอร์รี่

ล้วนมีสรรพคุณ ในการช่วย ให้ ระบบเลือดไหลเวียนดีขึ้น ซึ่ง ระบบเลือดนี่เอง ที่ทำหน้าที่ลำเลียง อ๊อกซิเจน

และ สารอาหารไป หล่อเลี้ยงร่างกาย เมื่อ ร่างกาย มีระบบเลือด ไหลเวียนดี ก็ ทำให้ ร่างกายนำสารอาหาร

ไปสะสมตรง หน้าอก ได้มากขึ้น หน้าอกก็เลย ขยายใหญ่ขึ้น ได้ ด้วย วิธีธรรมชาติ ค่ะ

(ตามปกติ หน้าอก ก็ เป็นแหล่งกักเก็บ อาหาร ใน รูปไขมัน ที่สำคัญของร่างกาย อยู่แล้วค่ะ )

และ ุถ้า อยากให้ได้ผลดีขึ้น หมั่นนวดหน้าอก ควบคู่ไปด้วย จะทำให้ ระบบเลือด บริเวณหน้าอก หมุนเวียนดีขึ้น เป็นการช่วยๆ กัน อีกแรงค่ะ

2) กล้วยหอม 

กล้วยหอม ก็ เป็นอาหารอีกชนิด ที่ช่วยทำให้ หน้าอกขยายใหญ่ ได้  จากหนังสือ ผอม สวย กล้วย ช่วยคุณ ได้

ที่เขียนโดย คุณ ฮามาจิ นักโภชนาการ จาก ประเทศญี่ปุ่น เขียนไว้ว่า กล้วยหอม

จะ ทำให้ ประสิทธิภาพร่างกาย ดีขึ้น จึงทำให้ การหลั่งฮอร์โมน เอสโตรเจน ตามธรรมชาติทำงานได้ดีขึ้นด้วย

นอกจากนี้  คาร์โบร์ไฮเดรต ในกล้วยหอม ยังเปลี่ยนเป็น น้ำตาลฟรุ๊กโตส (น้ำตาลดี ที่ร่างกายต้องการ)

ซึ่งเป็นสารอาหาร จำเป็น ที่สมองต้องการ ในการ หลั่งฮอร์โมนเพศหญิง ด้วยค่ะ นอกจากนี้

การ ทานกล้วย ยังทำให้ ผิวสวย ผมสวย และ หน้าเด็กลงอีกด้วย นะเอ้อ (อ่าน ผอม สวย กล้วยช่วยได้ เพิ่มเติม)

3) มะพร้าว

อ่าน หน้าอกสวย ด้วย น้ำมะพร้าว เพิ่มเติม

มะพร้าว เป็น ผลไม้ที่อุดมไปด้วย เอสโตรเจน ธรรมชาติ สาวๆ ท่านใด อยากมี หน้าอก

อวบอึ๋มขึ้นกว่า เดิม ไม่ต้องไปเติม ฮอร์โมน ด้วย ยาเสริมอกอึ๋ม ที่ไหน แค่ ทานมะพร้าว

วันละลูก ก็ พอค่ะ รับรอง หน้าอก จะอวบอิ่มขึ้นกว่าเดิม แถม ได้ ผิวสวย สุขภาพแข็งแรง แถมมาอีกด้วยค่ะ

4) ทัพทิม

ทัพทิม หรือ pomegranate extract ได้ชื่อว่ามีคุณสมบัติโดดเด่น เรื่องการ ไหลเวียนของเลือด

บำรุงผิวพรรณ ชะลอความแก่ (Anti aging) สาวๆคนใด อยากมีหน้าอกสวย ผิวพรรณสดใจ

ขาดไม่ได้เลยค่ะ ที่ต้องลองชิม ทัพทิม ดูบ้าง นอกจากนี้ ทัพทิมยังดี ต่อสุขภาพ ช่วยบำรุงหัวใจ และ ความดัน ด้วยค่ะ

5) มะละกอ

ลำพัง มะละกอ เอง ไม่ได้มีส่วนช่วย ขยายหน้าอก โดยตรงหรอกค่ะ แต่

คุณ สมบัติของ มะละกอ จะ ให้ร่างกายโปรตีน ง่ายขึ้น เมื่อ ย่อยโปรตีน ได้ดีขึ้นแล้ว ร่างกาย

ก็จะนำโปรตีน ไปใช้ตามส่วน ต่างๆของร่างกายได้ดีขึ้น ค่ะ ยิ่งโดยเฉพาะตรง หน้าอก ด้วยเนี่ย

ต้องการ โปรตีน มากๆเลยค่ะ เราถึง แนะนำ ให้ ทาน โปรตีน เนื้อ นม ไข่ นมถั่วเหลือง

สำหรับ สาวๆ ที่อยาก จะ บิวท์ หน้าอก กัน

ถูกใจ กันน่าดู ใช่ไม๊ ค่ะ เพราะ ผลไม้ ก็ สุดแสนอร่อย และ เป็นของชอบของเรา อยู่แล้ว แถม ยัง

ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก ได้อีกด้วย รู้อย่างนี้แล้ว อย่าเอาร่างกาย ไปเสี่ยงกับ

อาหารเสริม ฮอร์โมน เพิ่มขนาดหน้าอก ที่ ไม่ปลอดภัย และ ได้ผลไม่ถาวร

กันเลยนะคะ ด้วยความปรารถนาดี จาก Girlysociety.com ค่ะ    (ดู อาหารอกอึ๋ม เพิ่มเติม)

    ดู วิธีนวดหน้าอก   ดู วิธีใส่บรา

  ดู ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก   ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด

ดู ครีมกระชับหน้าอก ดู เครื่องบริหารหน้าอก

 ดู บราสำหรับอกเล็ก แนะนำ  ดู บราสำคัญกับ หน้าอก  อย่างไร

ดู วิธีดูแลหน้าอกเล็ก เพิ่มเติม 

ดู ครีมนวดหน้าอกรีวิว คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ด้วยธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่

ดู วิธี ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด  เมื่อ ลูกหย่านม คลิกที่นี่

ดู สุขภาพหน้าอก เพิ่มเติม คลิกที่นี่