
099-2415545 |
11 คุณประโยชน์จาก กาแฟดำ ![]() 11 คุณประโยชน์จาก กาแฟ ดำ ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่ครีมเทียม
![]() ขอบคุณข้อมูลจาก www.aviancehappyshare.com อ่านเพิ่มเติมคลิกที่นี่
1. กาแฟดำ ช่วยป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบบี .มีผู้วิจัยพิสูจน์แล้ว
2. กาแฟดำ ช่วยป้องกันโรคหอบ โรคนี้คืออาการภูมิแพ้ชนิดหนึ่งโดยทั่วไปเมื่อมีประสาทสำรองไม่ถูกกระตุ้นจะไม่มีอาการหอบเกิดขึ้นง่ายๆ แต่ถ้าหากประสาทสัมผัสสำรองถูกกระตุ้น จะเกิดอาการหอบทันที..คาเฟอีนในกาแฟจะระงับการตึงเครียดของประสาทสัมผัสสำรอง ลดการเกิดโรคหอบ
3. กาแฟดำ ช่วยลดการเกิดโรคตับ จากสุราตามที่นักวิชาการสำรวจแล้วพบว่ากาแฟช่วยลดผลร้ายที่จะมีต่อตับได้อย่างดี
4. กาแฟดำ ช่วยป้องกันมะเร็งตับมะเร็งลำไส้ และ มะเร็งในช่องปาก จากผลการทดลองจริง พบว่ากาแฟมีประสิทธิ ภาพป้องกันโรคขั้นต้น โดยเฉพาะในคาเฟอีนมีกรดอะซิติก ที่ช่วย ป้องกันโรคต่างๆดังกล่าวได้
5. กาแฟดำ ช่วยขับไล่ความชรา อ็อกซิเจนเป็นสารที่ร่างกายต้องการมากก็จริงแต่ถ้ามีออกซิเจนมากไปทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งสูงและแก่เร็ว โดยเฉพาะกาแฟที่เข้มข้นจะทำให้ออกไซด์แตกตัวลดการเกิดมะเร็งได้กระตุ้นการเผาผลาญอาหารในร่างกายได้ดี
6. การดื่มกาแฟดำ เป็นประจำ ช่วย ลด อัตรา คอเลสเตอรอล ป้องกันโรคหัวใจ เพราะ ในกาแฟมีนิโคตินแต่ไม่ใช่ชนิดเดียวกับในบุหรี่.แต่เป็นวิตามิน B รวมชนิดหนึ่ง ที่ร่างกายต้องการ ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือดจึงป้องกัน โรคหัวใจและหลอดเลือดแข็งตัวได้
7. กาแฟดำ ช่วยละลายไขมันในเลือด กาแฟที่ดื่มหลังอิ่มอาหารช่วยให้ไขมันแตกตัวและให้พลังงานทดแทนจึงลดความอ้วนได้ด้วย
8. กาแฟดำ ช่วยเพิ่มไขมันดีให้ร่างกาย ป้องกันหลอดเลือดแข็ง ตัวตามผลการวิจัยพบว่า คนที่ดื่มกาแฟบ่อยๆ จะมีไขมันชนิด HDLเพิ่มขึ้นซึ่งไขมันชนิดนี้จะขับไล่ คอเลสเตอรอล ออกไป ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว ได้
9. กาแฟดำ ช่วยแก้ปวดศีรษะ กาแฟมีส่วนผสมของคาเฟอีนที่ขยายหลอดเลือดระงับอาการปวดได้เช่นเดียวกับยาแก้ปวดและยังช่วยขับปัสสาวะ.ละลายไขมันในเส้นเลือดและช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ เนื่องจากเมาสุราได้
10. กาแฟดำ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมอง และ สมรรถภาพสมอง มีผู้เชี่ยวชาญสรุปผลการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ออกมาว่าความหอมของกาแฟช่วยกระตุ้นสมองให้ทำงานได้เร็วขึ้น และมีสมาธิ ประสิทธิภาพการทำงานดีขึ้นนั้นเป็นเพราะกลิ่นกาแฟทำให้ เลือดไหลเวียนในสมองเพิ่มขึ้น
11. การดื่มกาแฟเล็กน้อย ทำให้น้ำย่อยในกระเพาะหลั่งดีขึ้น ไขมันแตกตัวหากได้ดื่มกาแฟเล็กน้อยหลังทานอาหารเสร็จคาเฟอีนในกาแฟจะมีประโยชน์ต่อกระเพาะโดยตรงน้ำย่อยที่กระเพาะและตับอ่อนจะเพิ่มขึ้นไขมันถูกเผาผลาญได้ดีมากขึ้น.
สำหรับคอกาแฟดำทั้งหลายคงยิ้มออก แต่การรับประทานก็ต้องอยู่ในปริมาณที่พอดีนะคะ วันละ 1 แก้วกำลังพอดี
ถ้าไม่ชิน กาแฟดำ แนะนำ ให้เติม คอลลาเจนผง ลงไปซักนิด ช่วยให้ กาแฟดำ แก้วนี้ อร่อยขึ้น มีประโยชน์มากขึ้น ไปอีกค่ะ คุณสมบัติ ของคอลลาเจน ช่วยให้ อ่อนกว่าวัย (อ่าน ทำไมกินคอลลาเจน เพิ่มเติม)
![]() ![]() แนะนำ คอลลาเจน เมทริกซ์ Collage Metrix สินค้าคูณภาพจาก Unilever Network
สนใจ สั่งซื้อสินค้า Aviance ในราคาสมาชิก (รับส่วนลด 25%) หรือ ติดต่อ คุณน้อยหน่า 081-9060933 Line id : girlysociety |
สุขภาพและความงามของผู้หญิง (Tips to be healthy and beauty )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |