
099-2415545 |
10 สัญญาณ ความแก่ชราเริ่มมาเยือน ![]() 10 สัญญาณ ความแก่ชราเริ่มมาเยือน และ วิธีคงความหนุ่มสาว ให้อยู่กับ คุณไปนานๆ 1. รอบตาดำ เป็น ตาหมีแพนด้า คนเรานั้นถ้าเอาแค่ผิวใสอย่างเดียวไม่พอ ต้องขอใต้ตาด้วย ถ้ารอบตาดำคล้ำเป็นถุงห้อย มีรอยย่นละเอียดหรือรอยย่นหยาบที่หางตาหรือหัวตา ก็จะดูเหนื่อยล้าแก่กว่าอายุ ต้องหาช้อนเย็น ๆ สักอันมาประคบไว้สัก 10 นาทีพอจะช่วยได้
2. ความยืดหยุ่นของผิวหน้าลดลง สังเกตุรอยบุ๋มบนผิวหน้า เช่น รอยกดของแว่นตา ลองกดผิวหน้าให้บุ๋มแล้วปล่อย ดูการคืนตัว ว่ายังคืนตัวกลับมาดีอยู่หรือไม่ เพราะเมื่อแก่ตัวลงปริมาณของ คอลลาเจน และ อีลาสติน ที่ผิวจะน้อยลง ไขมันจะมากขึ้นทำให้ไม่ยืดหยุ่นได้อย่างแต่ก่อน พร้อมกันนั้นให้ดูว่า มีตีนกาใหญ่น้อย มาเยี่ยมเยือนบ้างหรือยัง
3. เริ่มมีตีนกา ริ้วรอยร่องลึก เริ่มมาหลายเส้น บริเวณหางตา หรือ ที่เราเรียกกันว่า "ตีนกา"
4. เห็นริ้วรอยเหี่ยวย่น ตรงหน้าผาก
5. ร่องลึกบริเวณข้างริ่มฝีปาก ถ้าผิวเริ่มแก่มากขึ้นก็จะเห็นร่องชัดขึ้น
6. เริ่มมีจุดด่างดำตามผิว ดูว่าผิวของเรามีจุดสีออกตั้งแต่เหลืองไปจนถึงดำเข้มหรือไม่ เกิดจากขยะอนุมูลอิสระที่ผิว ยิ่งแก่ตัวมากก็ยิ่งมีมากขึ้นด้วย
7. มีเหนียงใต้คอ ถ้าใครมีมาก ถึงหน้าจะตึง แต่ก็ทำให้ดูรู้ว่า "ไปทำหน้ามา" วิธีแก้ต้องใช้ท่าเงยคอขึ้นวันละหลาย ๆ 10 ครั้ง ก็พอจะช่วยได้ 8. ฝ้า กระ เริ่มมาเยือน 9. เส้นผมแห้งกรอบ และ หลุดล่วงมากขึ้น ลองใช้นิ้วชี้กับนิ้วโป้งคีบผมมาสักระจุกหนึ่งตั้งแต่รากแล้วรูดมาจนถึงปลายด้วยแรงพอประมาณแล้วดูว่าเส้นผมหลุดติดออกมาด้วยเกิน 6 เส้นหรือไม่และผมนั้นติดรากมาด้วยหรือไม่
9. เสียงกระดูกดังกร๊อบแกร๊บ ลองสังเกตุดูว่า เวลาตื่นเช้ามา ต้องตั้งหลักสักพักถึงจะขยับได้หรือไม่ เวลาเดินขึ้นลงบันไดมีเสียงดังกร๊อบแกร๊บจากข้อเข่า หรือมีเสียงข้อเข่าหรือไม่
10. ความจำเริ่มไม่ดี สมาธิเริ่มน้อยลง อาการสมองช้าลง แบบนี้ เป็นสัญญาณบอกถึง วัยชราเริ่มมาเยือน คุณแล้วค่ะ ต้องใช้เวลานานขึ้นในการเรียนรู้ รู้สึกมึนศีรษะคล้ายเพลียไม่สดชื่น อยากนอนแต่นอนแล้วก็ไม่รู้สึกสดชื่นเท่าที่เคย
ถ้าใคร กำลังมีสัญญาณเตือนเหล่านี้ โปรดรับรู้เอาไว้เลยว่า ร่างกายของเรากำลังเข้าสู่โหมด "แก่" แต่อย่าพึ่งท้อหรือหมดกำลังใจนะค่ะ ผู้คนสมัยนี้มีวิธีการดูแลรักษาตัวเองมากมายหลายวิธี เพียงแค่เราหันมาดูแลตัวเอง
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
พักผ่อนให้เพียงพอ
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
เพียงแค่นี้ อาการหย่อนยานเหล่านี้ก็ไม่สามารถที่จะย่างกายเข้ามาหาเราได้แล้วค่ะ สู้ ๆ นะค่ะ
แนะนำให้ เติม คอลลาเจน ให้ร่างกาย โดยตรงด้วยค่ะ ด้วย คอลลาเจนผง คุณภาพดี Collagen Metrix
ที่สกัดจาก ปลาทะเลน้ำลึก ในอ่าวที่ปลอดสารพิษ ด้วย วิธีสกัดที่ ทำให้ ได้ คอลลาเจน โครงสร้างเดียวกัน กับ คอลลาเจนในร่างกาย จึงทำให้ ร่างกาย สามารถดูดซึม และ นำไปใช้งานได้ทันที ผิวเนียนขึ้น หน้าเด็กขึ้น ริ้วรอยจางลง เห็นผลทันที ภายใน 15 วัน คล็ดลับหน้าเด็ก เคล็ดลับผิวขาว ปลอดภัย คอลลาเจน เมทริกซ์(Collagen Metrix อาหารเสริมหน้าอ่อนกว่าวัย คอลลาเจนยูนิลิเวอร์ อาหารเสริมหน้าเด็ก) เพอร์เฟ็คเรเดียนซ์ (Perfec Radience อาหารเสริมผิวขาว อาหารเสริมหน้าใส ปลอดภัย เม็ดทัพทิม ) (เอสเซนส์ น้ำตบผิว C2G C2Gยูนิลิเวอร์ บำรุงผิวชุ่มชื้น ผิวอิ่มน้ำ) บียอนด์ มากิพลัส Beyonde Maquiplus (น้ำผลไม้มากิเบอร์รี่ และ ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก 12ชนิด ช่วยลดสารพิษ อนุมูลอิสระในร่างกาย ชะลอความเสื่อของเซลล์ ผิวสวยขึ้น สุขภาพดีขึ้น ภูมิแพ้ดีขึ้น มะเร็งดีขึ้น เบ่าหวานดีขึ้น) บียอนด์ ไลฟ์เซนเชียล (Beyonde Life Sential อาหารเสริม ชะลอวัย ทานแล้ว เซลล์เด็กลง 10ปี ป้องกันเนื้องอก ป้องกันมะเร็ง) พิเศษสำหรับ แฟน Girlysociety.com รับส่วนลดพิเศษ25% ทันที เมื่อ สั่งซื้อ สินค้ายูนิลิเวอร์ สินค้าอาวียอง เพียงใช้ รหัสคูปองส่วนลด สินค้ายูนิลิเวอร์ สินค้าอาวียอง TH3106442 สอบถาม สั่งซื้อสินค้ายูนิลิเวอร์ 1) 081-9060933 / 02-554-2455 2) หรือ คลิก http://line.me/ti/p/% Line id @girlysociety (มี@ด้วยนะคะ) 3) shopping ผ่าน lazada คลิก www.lazada.co.th/avianceshop เพียงใช้ รหัสคูปองส่วนลด สินค้ายูนิลิเวอร์ สินค้าอาวียอง TH3106442 ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |