099-2415545 |
เคล็ดลับ สำหรับ ผู้ที่อยาก อายุยืน ไม่อยากแก่ ไว ทำยังไงดี เคล็ดลับชะลอวัย ห่างไกลโรค เคล็ดลับอายุยืน สำหรับ ผู้ที่ อยากอายุยืน อยากสุขภาพดี อยากชะลอวัย อยาก คงความหนุ่มสาว ไม่อยากแก่ไว ทำยังไงดี กินอะไรดี นวัตกรรมชะลอวัย เทคนิคชะลอวัย อะไรบ้าง? ก่อนอื่น คุณต้อง มีความเชื่อก่อน ค่ะ ว่า คุณสามารถ ชะลอวัย ได้ คงความหนุ่มสาวได้ อายุยืนแบบ สุขภาพดีได้ ไม่ยากเลย
คำถาม : ชีวิตแบบ ไหน ที่คุณต้องการ
แน่นอน คนเรา อยาก มี ชีวิตยืนยาวแบบสุขภาพดี ได้อยู่ดูแล ลูกหลานเติบโต ได้เป็นที่รัก ที่พึ่งให้แก่ลูกหลาน ไม่มีใคร อยากเป็นภาระให้ลูกหลาน หรือ ต้อง ใช้เงินที่เก็บมาทั้งชีวิต กับการรักษาอาการเจ็บป่วย อยู่ใน โรงพยาบาล หรือ สถานพยาบาล แต่ ชีวิตยืนยาวแบบสุขภาพดี มีเงิน ก็ หาซื้อไม่ได้ นะคะ ต้อง ดูแลดี มาตลอด อย่างน้อย ก็ เป็น 5-10 ปี ก่อนวัยเกษียณ
เทคนิค ชะลอวัย ที่ใครก็ทำได้ ไม่อยากแก่ไว ต้องอ่าน เมื่อมีอายุมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของผู้ชายอย่างเราก็ลดลงไปเรื่อย ๆ ส่งผลให้ร่างกายต้องเผชิญกับความแก่เฒ่าที่หนีไม่พ้น
เทสโทสเตอโรน (Testosterone) เป็นฮอร์โมนหลักในกลุ่มฮอร์โมนเพศชาย มีบทบาทสำคัญในพัฒนาการของเนื้อเยื่อ ในระบบสืบพันธุ์ชาย การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อกับกระดูก ตลอดจนป้องกันโรคกระดูกพรุน
แต่ก็ไม่ต้องกังวลใจไปเพราะ วิธีชะลอวัย ก็มีเหมือนกัน
มาลองอ่าน 7 ข้อนี้เพื่อใช้เป็น เทคนิคในการ ชะลอความแก่ และ มีอายุยืนยาวแบบสุขภาพดี ไปด้วยกันดีกว่า 1. การออกกำลังกาย ไม่ควรออกกำลังกายหักโหม เพราะการออกกำลังกายและฝึกฝนระดับปานกลาง ช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรนได้มากเท่ากับการออกกำลังกายอย่างหนัก (จากข้อมูลของ Medicine & Science in Sports & Exercise) ดังนั้นเราจึงไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายหนักจนเกินไป และควรปล่อยให้ร่างกายได้พักบ้างส่งผลดีต่อ การชะลอวัย อีกด้วย 2. การทานอาหาร ควรทานโปรตีนที่ไม่ผ่านการแปรรูป เช่น เนื้อแดง, ไข่ หรือปลา ซึ่งจะมีกรดอะมิโนไลซีน ช่วยกระตุ้นการสร้าง โกรทฮอร์โมน เพราะฮอร์โมนตัวนี้จะลดลงเมื่อเราอายุมากขึ้น ดังนั้นสะสมเพิ่มไว้ก่อนจึงช่วยสร้างกล้ามเนื้อและทำให้เรา คงความอ่อนเยาว์ ไว้ได้ (ผลวิจัยของมหาวิทยาลัยโรม) ทานอาหารสด ที่ สุก สะอาด และ มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ควร ควบคุม แคลอรีลง 25% ถึง 60%
และ แนะนำให้ ทานอาหาร คำ เล็กๆ และ เคี้ยวให้ละเอียด
3. งีบหลับ เป็นประจำ
รู้หรือไม่ว่าการงีบ 20 นาทีช่วยให้ มีชีวิตยืนยาว ได้อย่างไร?
คำตอบก็คือการงีบจ ะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ ได้ น่ะสิ
การงีบหลับบ้าง ช่วยให้ สมอง และ ร่างกาย ได้ ชาร์ทแบ็ต การพักผ่อน
จะหยุดความเครียดลงชั่วคราว และ ส่งเสริมให้ growth hormone ทำงาน
ความหนุ่มสาว จะกลับมา อีกครั้งค่ะ
4. แปรงฟันให้สะอาด และ ใช้ไหมขัดฟัน เสมอ
มีงานวิจับยืนยันแล้วว่า การมีช่องปาก สะอาด ปลอดแบคทีเรีย ด้วยการแปรงฟัน และ การใช้ไหมขัดฟันทุกวัน สามารถ ช่วยลดความเสี่ยง ของการเป็น โรคหัวใจ
และ โรคหลอดเลือด และป้องกันไม่ให้ โรคเบาหวาน กำเริบ ได้ด้วย แถม การมี
ช่องปากสะอาด หอมสดชื่น ก็เป็นเสน่ห์อย่างนึง และ การมีฟัน ขาวสะอาด ก็
ทำให้ คุณดูเด็กลงได้ อีก หลายสิบปีทีเดียว
5. เลี่ยงอาหาร ที่ทานแล้ว ทำให้ แก่เร็ว
ต้องยอมรับ ความจริงกันแล้ว ล่ะค่ะ ว่า อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
นี่แหล่ะ ที่เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ
และ เป็นตัวการ ของ ความเจ็บป่วย ความแก่ชรา และ
ความเสื่อมของเซลล์ อยากชะลอวัย อยาก คงความหนุ่มสาว
เอาไว้นานๆ อยากแก่ช้า อยาก อายุยืนแบบสุขภาพดี
ก็ต้องดูแลเรื่องอาหารนี่แหล่ะค่ะ สำคัญที่สุดแล้ว
อาหาร อะไรบ้างที่เรา ควรกิน / อาหาร อะไรบ้างที่เรา ควร หลีกเลี่ยง มาดูกันค่ะ
อาหารไขมันสูง เบเกอรี่ ชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แอลกอฮอล์ และ บุหรี่
6. เลี่ยงปัจจัย ที่ทำให้แก่เร็ว เช่น ไม่เครียด
ความเครียด นี่แหล่ะ ตัวดีเลย ที่ทำให้ ความแก่ชรา และ ความเจ็บป่วย มาเยือน ก่อนวัย
พักผ่อนไม่พอ แสงแดด สารเคมี มลพิษ ต่างๆ ต้อง หลีกให้ห่างไว้เลยค่
7. อยู่ใกล้ชิด ธรรมชาติ มากๆ
8. ร่าเริง และ ไม่เครียด
ความเครียดนี่ น่ากลัวมากค่ะ ความเครียดทำให้ร่างกายหลั่งสารพิษออกมา ทำร้ายตัวเราเอง
ก็ เข้าใจนะคะ ว่า สภาพเศรษฐกิจแบบนี้ เลี่ยงยาก แต่ บางที ก็ ต้องพักเบรค
ละวาง ความเครียดและไป ชาร์ตแบ็ตกันบ้างค่ะ
9. สวยหล่อ เสมอ เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย เป็น ผู้ชายก็ อย่าหยุดหล่อ ค่ะ
ผลการศึกษาวิจัยจากมหาวิทยาลัยวอเตอร์ลู (University of Waterloo)
บ่งบอกถึงความสัมพันธ์ระหว่างความสวยทางกายภาพและการมีอายุยืน
นักวิจัยได้ขอให้ผู้เข้าร่วมการวิจัยดูรูปภาพเด็กวัย 17 จำนวน 50 ใบ
และให้คะแนนตามรูปร่างหน้าตาและสุขภาพ
นักวิจัยพบว่าคนที่รูปร่างหน้าตาดีที่ผู้เข้าร่วมให้คะแนนประเมินสูง
จะมีอายุยืนกว่าคนที่รูปร่างหน้าตาไม่ดี
10. ทาน อาหารเสริมชะลอวัย
สมัยนี้ โชคดี มีตัวช่วย มากมาย ค่ะ อาหารเสริมชะลอวัย
มีมากมายชนิด ที่ช่วยให้ คุณ คงความหนุ่มสาว ช่วยชะลอวัย
ให้ คุณมี สุขภาพร่่างกาย ที่เด็ก กว่าอายุจริง ได้ถึง 10 ปี หรือ มากกว่า
แถม ยังทำให้แข็งแรง และ ปลอดภัย จาก โรคที่เกิดจาก ความเสื่อมต่างๆ ของร่างกาย ได้อีกด้วย
อาหารเสริม ชะลอวัย ต่างๆ อาทิเช่น
อาหารเสริมที่มี สารต้านอนุมูลอิสระสูง
จะช่วยลด สารพิษ freeradical ในร่างกาย ลงได้ เมื่อสารพิษลดลง ร่างกายเรา
ก็ จะ แข็งแรงขึ้น ภูมิต้านทานดีขึ้น ความแก่ชรา ก็ จะ ช้าลง
ขอแนะนำ อาหารเสริม จาก บริษัท ยูนิลิเวอร์ บริษัท อุปโภคบริโภค ที่ใหญ่ที่สุด ใน โลก
ที่ก่อตั้งมานานกว่า 130 ปี และ อยู่คู่ คนไทย มาตั้งแต่ สมัยรัชกาลที่ 5
ซึ่ง พวกเรา ผู้บริโภค ต่างคุ้นเคย กับ สินค้า ยูนิลิเวอร์ กันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว
เช่น สบู่โดฟ สบู่ลักซ์ แชมพูซันซิล น้ำยาล้างจานซันไลท์ ไอศครีมวอลล์
โจ๊กคนอร์ ชาลิปตัน และ อื่นๆอีกมากมาย
บริษัท จึงมีงบวิจัย มากกว่า 60,000,000,000 บาท ต่อ ปี ( หกหมื่นล้านบาท ต่อ ปี)
มีศูนย์วิจัย ใหญ่ระดับโลก 6 แห่ง และ ระดับรอง 129 แห่งทั่วโลก
และ ใช้ นักวิทยาศาสตร์ ระดับหัวกะทิ ของโลก มากถึง 6,000 คน ในการ คิดค้น
อาหารเสริม ที่ดีต่อ สุขภาพ ออกมามากมาย หลายอย่าง มาให้เราคนไทย ได้ บริโภค
ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ชะลอวัย ยูนิลิเวอร์ ได้แก่
บียอนด์ไลฟ์เซนเชียล / Beyonde Lifesential กินแล้วเด็กลงสิบปี
ด้วย งานวิจัยแน่นปึ๊ก ของ ยูนิลิเวอร์ ที่ ค้นพบว่า สาเหตุที่ทำให้แก่
สาเหตุที่ทำให้เจ็บป่วย จนถึงขั้นเป็นมะเร็ง คือ เซลล์เสื่อม ยูนิลิเวอร์จึงได้ คิดค้น
นวัตกรรมล่าสุด ที่ช่วยปกป้องเซลล์ให้แข็งแรง ด้วย อาหารเสริม
ที่ กินแล้ว เด็กลงถึงระดับเซลล์ และ เด็กลงสิบปี
บียอนด์ไลฟ์เซนเชียล / Beyonde Lifesential
กินแล้วเด็กลงสิบปี
ประกอบด้วย วิตามิน 3 เม็ด
เม็ดแรก สีเหลือง ช่วยซ่อมเซลล์ให้แข็งแรง
เพราะ ประกอบด้วยสารอาหารจำเป็นต่อ เซลล์ร่างกายถึง 50ชนิด
ที่ช่วยให้เซลล์แข็งแรง และ ช่วยลดสารพิษในเซลล์ ที่เกิดจาก
มลพิษภายนอก เช่น ควันเสีย อาหารปนเปื้อน สารเคมี ฝุ่นพิษ และ
มลพิษจากภายใน ร่างกายเราเอง เช่น ความเครียด ที่ทำให้ ร่างกาย
หลั่งสารพิษออกมา ทำร้าย เซลล์ร่างกาย
เม็ดที่สอง สีเขียว ช่วยลดเครียด ต้านความชรา
เพราะ สกัดเอา เอนไซม์ความอ่อนเยาว์ (SOD เอนไซม์) มาจาก
เมล่อนสายพันธุ์พิเศษ ที่มีงานวิจัยว่า มี เอนไซม์ความอ่อนเยาว์
มากกว่า สายพันธุ์ปกติ ถึง 3000 เท่าทีเดียว จึง ทานแล้ว ทำให้เด็กลงสิบปี
ดูงานวิจัย เอนไซม์ความอ่อนเยาว์ จาก เมล่อนสายพันธุ์พิเศษนี้
เม็ดที่สอง สีน้ำตาล ช่วยปกป้องเซลล์ คุ้มครองเซลล์
ไม่ให้กลายพันธุ์เป็นเซลล์มะเร็ง
สกัดมาจาก เห็ดชิตาเกะ ซึ่งเป็นยาอายุวัฒนะ ของ ชาวจีน และ ชาวญี่ปุ่นมาช้านาน
จาก ผลการทำวิจัยกับมนุษย์จริง Clinical Test ยืนยันได้ว่า
ทาน บียอนด์ไลฟ์เซนเชียล / Beyonde Lifesential เป็นเวลา 3 เดือน
จะทำให้เซลล์เด็กลงสิบปี
ร่างกายอ่อนเยาว์ สมองสดชื่น และ ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น
รีวิวบียอนด์ไลฟ์เซนเชียล Beyonde LifeSential Review
สั่งสินค้า แบบ เก็บเงินปลายทาง บียอนด์ไลฟ์เซนเชียล / Beyonde Lifesential ราคา สั่ง 1 กล่อง มี 30 ซอง 1 ซอง มี 3 เม็ด (รวม 90 เม็ดใน 1 กล่อง)
ทานวันละ 2ซอง ทานได้ 15วัน
ราคา กล่องละ 2,750 บาท รวมค่าส่งแล้ว
สั่ง 2 สำหรับ 1 เดือน
ราคา กล่องละ 5,300 บาท รวมค่าส่งแล้ว
|
ไม่อยากแก่กินอะไรดี ชะลอวัยห่างไกลโรค กินอะไรดี บียอนด์ ร็อกซ์เบอร์กี้ พลัส / Beyonde Roxburguii plus คืออะไร ทำไม กินแล้วอายุยืนยืน กินแล้วสุขภาพดี มากิพลัส Maquiplus กินแล้วเด็กลง 10ปี ไลฟ์เซนเชียล Beyonde Lifesential มากิพลัส Beyonde Maquiplus คอลลาเจนเมทริกซ์ ดียังไง ทำไมต้องทาน 10 เหตุผล ที่ ผู้หญิงต้องการอาหารเสริม น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี อาหารเสริมหน้าอ่อนกว่าวัย 7 ผลไม้ที่ ผู้หญิงต้องการ ผมรอดตายมาได้ เพราะสิ่งนี้... อาหารเสริมที่ผู้หญิงควรกิน อยากดูสาวกว่าวัย 5 เหตุผลที่ผู้หญิงต้องกินอาหารเสริม แคลเซียม ดี แอลจี ของขวัญวันแม่ อาหารรเสริม แคลเซียม ยูนิลิเวอร์ Beyonde Algae Calcium D อาหารเสริมสำหรับผู้หญิงวัย40 |