ReadyPlanet.com
dot
News letter

dot
dot
ค้นหาบทความ

dot
bulletรับสมัครตัวแทนจำหน่าย
bulletอยากทำธุรกิจออนไลน์
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
dot
NEW
dot
bulletเรื่องที่ผู้หญิงควรรู้เกี่ยวกับผู้ชาย
bulletไม่อยากแก่กินอะไรดี
bulletเคล็ดลับคุณแม่ยังสวย
bulletอาหารเสริมที่ผู้หญิงควรกิน
dot
HOT!
dot
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอกรีวิว
bulletเป็นแม่แล้วอย่าหยุดสวย
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมเพิ่มหน้าอก
bulletครีมเสริมทรวงอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก
bulletวิธีวัดขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletอกหย่อนคล้อย
bulletวิธีดูแลหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก วิธีเลือก
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletครีมเพิ่มขนาดทรวงอก รีวิว
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletMaqui Plus
bulletอาหารเสริมหน้าเด็ก
dot
ตะกร้าสินค้าของท่าน
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน
bulletมะเร็งเต้านม รักษา แก้ไข ได้
bulletบราสำหรับอกเล็ก
dot
สินค้า เพิ่ม หน้าอก ขายดี
dot
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก
bulletเสื้อชั้นใน กระชับหน้าอก
bulletเครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก
bulletบราไร้สาย
bulletบรากาว
bulletขยายขนาดหน้าอก ปลอดภัย
bulletเสื้อดัดหลังงอ
bulletบราไร้โครง
bulletซิลิโคนบรา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดันทรง เพิ่มหน้าอก
bulletยกทรง เพิ่มหน้าอก
bulletสินค้าหน้าอก ทั้งหมด
bulletครีมเสริมทรวงอก
dot
ครีมบำรุง หน้าอก และสินค้า ทั้งหมด
dot
bulletครีมนวดหน้าอก
bulletครีมทาหน้าอก
bulletปลาสโตแซง
bulletบราเกาะอก บราไร้สาย
bulletครีมทาหัวนม ชมพู
bulletบราใส่นอน night bra
bulletครีมทาหัวนม
dot
ฟื้นฟูหน้าอก คุณแม่ เลิกให้นม
dot
bulletเจล กระชับหน้าอก
bulletครีมกระชับหน้าอก (เข้มข้น)
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก รุ่นเจล
bulletเครื่องนวดหน้าอก
bulletเสื้อช่วยกระชับ และ เพิ่มหน้าอก
bulletชุดลดไขมัน กระชับสัดส่วน
bulletครีมลดรอยแตกลาย
bulletบราสำหรับอกเล็ก
bulletบราสำหรับเจ้าสาว
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
dot
สินค้าหน้าอก ขายดี
dot
bulletสินค้าหน้าอก และสินค้าอื่น
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletสินค้าหน้าอก โปรโมชั่น
bulletสินค้าหน้าอก ใหม่ New items!
bulletครีม กระชับ หน้าอก
bulletเสื้อดันหน้าอก แก้ หลังงอ ห่อไหล่
bulletเสื้อดัดหลังงอ ไหล่ห่อ
bulletเสริมหน้าอก ซิลิโคน
bulletสินค้า เกี่ยวกับ หน้าอก
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletซิลิโคนเสริมทรวงอก
bulletเสื้อดัดหลัง ดันทรง ดันหน้าอก
bulletชุดลดไขมัน ดันหน้าอก
bulletแผ่นแปะหัวนม Nobra sticker
bulletแปะหน้าอก กันโป๊ สติกเกอร์
bulletบราไร้สาย
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก
bulletบราสำหรับชุดเกาะอก ซิลิโคนบรา
bulletแผ่น ปิดหัวนม แปะหัวนม
bulletอุปกรณ์ แก้ไขหัวนมบอด
bulletหน้าอก ซิลิโคน
bulletปลาสโตแซง
dot
สินค้าหน้าอกใหญ่ ทั้งหมด
dot
bulletครีมลดหน้าอกใหญ่
bulletบราสำหรับหน้าอกใหญ่
bulletบราใส่นอน sleep bra
bulletแผ่นรองสายบรา สำหรับ อกใหญ่
bulletครีมลดหน้าอกลาย
bulletเครื่องนวดหน้าอก
dot
สินค้ายูนิลิเวอร์เน็ทเวิร์ค
dot
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletสินค้ายูนิลิเวอร์เน็ทเวิร์ค
bulletCollagenmetrix
bulletอาหารหน้าเด็ก
bulletอาหารผิวสวย
bulletMaquiPlus
bulletคอลลาเจน
bulletมากิพลัส คือ
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletAura Booster
bulletออร่าบูสเตอร์
bulletPerfec Radiance review
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletอาหารเสริมผิวขาว
bulletสินค้ายูนิลิเวอร์เน็ทเวิร์ค
bulletสินค้าอาวียอง
bulletคอลลาเจนเมทริก
bulletMaqui+ Unilever
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้ชาย
bulletเซรั่มผิวขาว
bulletครีมผิวขาว
dot
สินค้า ไม่เกี่ยวกับ หน้าอก
dot
bulletครีมลดไขมัน
bulletครีมลดฝ้า
bulletสครับขาหนีบ
bulletครีมลดไขมัน ปลาสโตแซ็ง
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletวิธีขาวธรรมชาติ
bulletอาหารหน้าเด็ก
bulletเครื่องถอนขน แนว บิกินี่
bulletชุดกระชับสัดส่วน ชุดลดไขมัน
bulletครีมลดเซลลูไลท์
bulletโลชั่นกันแดด UV expert
bulletครีมกันแดดปกป้อง100%
bulletครีมลดฝ้า ได้ผล
bulletหน้าเด็ก ด้วย ธรรมชาติ
bulletเซรั่มหน้าเด็ก
bulletเครื่องถอนขน ไฟฟ้า braun
bulletครีมลดรอยแตกลาย
dot
วิธีดูแลหน้าอก รวม
dot
bulletวิธีเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletสุขภาพหน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกหลังคลอด ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก วิธี ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletQ&A ถาม ตอบ สินค้าหน้าอก
bulletผู้หญิง ต้องรู้
bulletลดหน้าอกใหญ่ วิธีทั้งหมด
bulletหน้าอกสวย เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletกระชับหน้าอก เมื่อเลิกให้นม
bulletบรา และ หน้าอก ทั้งหมด
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสวย แม้ ให้นม
bulletวิธีเลือกบรา
bulletเคล็ดลับ เกี่ยวกับบรา
bulletดูแล หน้าอก ตอน ตั้งครรภ์
bulletสาเหตุ หน้าอกยาน
bulletดูแลหน้าอก เมื่อลูกหย่านม
bulletเคล็ดลับหน้าอกสวย
bulletหลากหลาย ครีมบำรุงหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก ต่างกัน
bulletวิธีใส่บรา
bulletวิธีวัดหน้าอก
bulletหน้าอกสวยที่สุด
bulletหน้าอกเล็กที่สุด ในโลก
bulletหน้าอกใหญ่ที่สุด
bulletหน้าอกสวยที่สุดในโลก
bulletหน้าอกสวย ชุดเจ้าสาว
bullet6 วิธีดูแลหน้าอกธรรมชาติ
bulletวิธีนวด กระชับหน้าอก
bulletท่ากระชับหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอก แบบต่างๆ
bulletหน้าอกสวยที่สุด ตอน30
bulletวิธีใส่บรา ให้ หน้าอกสวย
bulletหน้าอกสวย ช่วยให้ดูอ่อนวัย
bulletนวด ลดขนาดหน้าอก
bulletวิธีดูแลหน้าอกใหญ่
bulletวิธีรักษาบรา
bulletวิธีดูแลหน้าอกเล็ก
bulletครีมกระชับทรวงอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก วิธีเลือก
bulletอกอึ๋ม สวย ธรรมชาติ
bulletหน้าอกสาว เสียสวยเพราะ?
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletวิธีติด สติกเกอร์ แปะหน้าอก
bulletมีหน้าอกก่อนวัย
bulletยังไม่มีหน้าอก
bullet10เรื่อง เกี่ยวกับหน้าอก
bulletสปอร์ตบรา ราคาไม่แพง
bulletรู้จัก บรา ยกทรง เพื่อ หน้าอกสวย
bulletกินยาคุม เพิ่มอกใหญ่
dot
เพิ่มขนาดหน้าอก
dot
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่ เคล็ดลับ ทั้งหมด
bulletเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletรวม ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กเกินไป
bulletครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletครีมบำรุงหน้าอก กับ อย
bulletวิธีเพิ่มหน้าอกใหญ่
bulletกวาวเครือ เพิ่มหน้าอก
bulletอาหารเพิ่มหน้าอก
bulletออกกำลังกาย เพิ่มหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอก ดีเหรอ
bulletผ่าตัดหน้าอก ต้องรู้
bulletผ่าตัด เสริมหน้าอก ดีไม๊?
bulletท่าเพิ่มหน้าอก สไตล์ ญี่ปุ่น
bulletผ่าตัดเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletยกทรง บรา สำหรับ อกเล็ก
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletอาหารเสริมหน้าอก
bulletเสริมหน้าอก ธรรมชาติ
bulletเสริมหน้าอก ต้องรู้
bulletครีมหน้าอกใหญ่
bulletอยากหน้าอกใหญ่ ต้องรู้
bulletครีมเพิ่มหน้าอก มีหลากหลาย
bulletวิธีเลือก ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletท่าเพิ่มหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก ได้ผล
bulletครีมขยายทรวงอก รีวิว
bulletเพิ่มหน้าอก อย่างไรได้ผล
bulletนวด เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletยาคุมเพิ่มหน้าอกได้ จริงเหรอ?
bulletครีมนมใหญ่
bulletครีมหน้าอกโต ได้ผล
bulletอกอึ๋ม หน้าใส
bulletหน้าอกใหญ่ขึ้น
bulletหน้าอกเล็ก เพราะ
bulletชุดว่ายน้ำสำหรับ คน อกเล็ก
bulletเพิ่มขนาดทรวงอก
bullet9 วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก
bulletอกเล็ก แก้ไขได้
bulletครีมทาหัวนม
bulletหน้าอกขยาย ช่วงประจำเดือน
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bullet5ผลไม้ช่วย ขยายหน้าอก
bulletกินแล้วหน้าอกใหญ่
bulletอยากอกใหญ่ กินอะไร
bulletท่าบริหารหน้าอก
bulletท่าบริหาร เพิ่มหน้าอก
bulletโยคะ หน้าอกสวย
bulletท่า เพิ่มขนาดหน้าอก
bulletบริหารหน้าอก ด้วย น้ำ
bulletรวมท่าบริหารหน้าอก
dot
ปัญหาหน้าอก วิธีแก้ไข
dot
bulletปรึกษาปัญหาหน้าอก
bulletรวม ครีมกระชับหน้าอก
bulletลดรอยแตกลาย เมื่อตั้งครรภ์
bulletหัวนมบอด แก้ไขได้
bulletหน้าอกใหญ่เกินไป
bulletหน้าอกไม่เท่ากัน แก้ได้
bulletหน้าอกห่าง แก้ได้ง่ายนิดเดียว
bulletไม่มีหน้าอก ทำอย่างไร
bulletหน้าอกเล็ก หย่อนคล้อย แก้ไข
bulletหน้าอกเหลว เพราะให้นม
bulletหน้าอกลาย แก้ได้
bulletหน้าอกยาน สาเหตุเกิดจาก
bulletหัวนมแตก
bulletหน้าอกนิ่มเหลว
bulletหัวนมดำ แก้ไขได้
bulletครีมกระชับหน้าอก ได้ผล
bulletครีมทาหน้าอก ยกกระชับ
bulletครีมเสริมทรวงอก ปลาาโตแซง
bulletหน้าอกเล็กและห่าง แก้ไขได้
bulletเนื้อล้นใต้รักแร้
bulletหย่านมแม่ แล้วต้อง ฟื้นฟูหน้าอก
bulletหน้าอกเล็กลง แก้ไขได้
bulletตัวเล็กอกใหญ่
bulletลดน้ำหนักอย่างไร หน้าอกใหญ่
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำร้ายหน้าอก
bulletเนื้อล้นใต้วงแขน
bulletหน้าอกใหญ่ แต่งตัวอย่างไร
bulletวิธีดูแลอกใหญ่ ให้ สวยยกกระชับ
bulletผิวแตกลาย แก้ไขได้
bulletอาหารต้านมะเร็งเต้านม
bulletครีม ลดขนาดหน้าอก
bulletอกใหญ่
bulletหน้าอกใหญ่
bulletวิธีนวดลดหน้าอก ใหญ่
bulletบริหารหน้าอกใหญ่ ให้สมส่วน
bulletครีมลดหน้าอก สำหรับอกใหญ่
dot
สุขภาพผู้หญิง
dot
bulletโรคภูมิแพ้ รักษา ไม่ใช้ยา
bulletช็อคโกแล็ตซีส
bulletอาหารต้านมะเร็ง
bulletมีลูกยาก อยากมีลูก
bulletเนื้องอกในมดลูก
bullet5 วิธีตรวจบรา
bulletปวดหัว ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletป้องกันมะเร็งเต้านม
bulletมีลูกยากกินอะไรดี
dot
สินค้าหน้าอก รีวิว
dot
bulletปลาสโตแซ็ง คุณสมบัติ
bulletปลาสโตแซ็ง วิธีใช้
bulletท่านวด กระชับหน้าอก
bulletเพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletครีมขยายหน้าอก รีวิว
bulletบราสำหรับอกเล็ก รีวิว
bulletปลาสโตแซง รีวิว
bulletเครื่อง ขยาย เพิ่มหน้าอก รีวิว
bulletวิธีใช้ เครื่องขยายหน้าอก
bulletบราเกาะอก และ วิธีใส่
bulletใช้ ปลาสโตแซ็ง ให้ได้ผล
bulletวิธีใส่ บราใส่นอน
bulletครีมลดขนาดหน้าอก รีวิว
bulletครีมกระชับหน้าอก รีวิว
bulletสติกเกอร์ปิดหน้าอก และ วิธีใช้
bulletครีมลดรอยแตกลาย รีวิว
bulletบราไร้สาย บราเกาะอก
bulletเลือกบราอย่างไร
dot
สุขภาพผู้หญิง
dot
dot
ชีวิตคู่และความสัมพันธ์
dot
bulletกระดูกพรุน ป้องกัน
bulletเนื้องอกในมดลูก
bulletกางเกงในเสริมสะโพก
bulletเซลลูไลท์คืออะไร
bulletวิธีใส่บราเกาะอก
bulletหน้าอกยกกระชับ ด้วยการนวด
bulletวิธีลดน้ำหนัก ที่ไม่ทำให้ หน้าอกเล็กลง
bulletอาการ ระหว่างมี ประจำเดือน
bulletอยากผิวขาวแบบมีออร่า
bulletวิธีทำให้หน้าเด็ก
bulletสุขภาพหน้าอก
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bullet8 โรคร้าย ที่ ผู้หญิง ต้องระวัง
bulletแคลเซียม ดี แอลจี
bulletมีลูกยากอยากมีลูก
dot
ความสัมพันธ์ ชีวิตสมรส
dot
bulletคนรักเมีย
bulletยาทน ของ คนรักเมีย
dot
คลิป VDO วิธีดูแลหน้าอก
dot
bulletวิธีนวดหน้าอก
bulletอาหารเสริมหน้าอก ปลอดภัย
bulletอกเล็ก แก้ไขได้ ด้วยธรรมชาติ
bulletเพิ่มขนาดหน้าอก ด้วย ธรรมชาติ
bulletอาหารเสริมเพิ่มพลังชาย
bulletวิธีลดรอยคล้ำใต้ตา
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
bulletวิธีมีลูกง่าย
bulletเครื่องขยายทรวงอก
bulletวิธีใส่บราไร้สาย แบบ ญี่ปุ่น
bulletวิธีใส่ สติกเกอร์แปะหน้าอก
bulletบราเสริมหน้าอกก เพิ่มหน้าอก
bulletคำเตือน ผลิตภัณฑ์ เพื่อ เพิ่มหน้าอก
dot
เว็บเพื่อนบ้าน
dot
bulletOmniconnect Unilever
bulletเว็บ เกี่ยวกับ หน้าอก ทั้งหมด
bulletเพจ คุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ
bulletเพจ girlysociety
bulletเพจ หน้าอกสวยธรรมชาติ
bulletwww.greenygift.com
bulletอยากทำธุรกิจออนไลน์


ปรึกษาเรื่องหน้าอก
girlysociety line
เพิ่มเพื่อน
081-9060933
099-2415545
Track ของได้ที่นี่จ้า
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมเพิ่มหน้าอก
ครีมกระชับหน้าอก
ยกทรงดันทรง
plastosein
เพิ่มหน้าอกได้ผล


9 เคล็ดลับ สำหรับ ผู้ที่อยาก อายุยืน ไม่อยากแก่ ไว กินอะไรดี article

9 เคล็ดลับ สำหรับ ผู้ที่อยาก อายุยืน แบบ สุขภาพดี 

อยากชะลอวัย  อยาก คงความหนุ่มสาว  ไม่อยากแก่ ไว กินอะไรดี

นวัตกรรม ชะลอวัย  เทคนิค ชะลอวัย

ก่อนอื่น คุณต้อง มีความเชื่อก่อน ค่ะ ว่า คุณสามารถ ชะลอวัย

ได้ คงความหนุ่มสาวได้ อายุยืนแบบ สุขภาพดีได้ ไม่ยากเลย 

 

 

คำถาม  :   ชีวิตแบบ ไหน ที่คุณต้องการ 

 

แน่นอน คนเรา อยาก มี ชีวิตยืนยาวแบบสุขภาพดี ได้อยู่ดูแล ลูกหลานเติบโต ได้เป็นที่รัก ที่พึ่งให้แก่ลูกหลาน

ไม่มีใคร อยากเป็นภาระให้ลูกหลาน หรือ ต้อง  ใช้เงินที่เก็บมาทั้งชีวิต

กับการรักษาอาการเจ็บป่วย อยู่ใน โรงพยาบาล หรือ สถานพยาบาล

แต่ ชีวิตยืนยาวแบบสุขภาพดี มีเงิน ก็ หาซื้อไม่ได้ นะคะ

ต้อง ดูแลดี มาตลอด อย่างน้อย ก็ เป็น 5-10 ปี ก่อนวัยเกษียณ

 

 

เทคนิค ชะลอวัย ที่ใครก็ทำได้ ไม่อยากแก่ไว ต้องอ่าน 

เมื่อมีอายุมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของผู้ชายอย่างเราก็ลดลงไปเรื่อย ๆ

ส่งผลให้ร่างกายต้องเผชิญกับความแก่เฒ่าที่หนีไม่พ้น

 

เทสโทสเตอโรน (Testosterone)

เป็นฮอร์โมนหลักในกลุ่มฮอร์โมนเพศชาย มีบทบาทสำคัญในพัฒนาการของเนื้อเยื่อ

ในระบบสืบพันธุ์ชาย การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อกับกระดูก ตลอดจนป้องกันโรคกระดูกพรุน

 

แต่ก็ไม่ต้องกังวลใจไปเพราะ  วิธีชะลอวัย ก็มีเหมือนกัน

 

มาลองอ่าน 7  ข้อนี้เพื่อใช้เป็น  เทคนิคในการ  ชะลอความแก่  และ  มีอายุยืนยาวแบบสุขภาพดี  ไปด้วยกันดีกว่า

 

1. การออกกำลังกาย

เคล็ดลับอายุยิน

ไม่ควรออกกำลังกายหักโหม เพราะการออกกำลังกายและฝึกฝนระดับปานกลาง

ช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรนได้มากเท่ากับการออกกำลังกายอย่างหนัก

(จากข้อมูลของ Medicine & Science in Sports & Exercise)

ดังนั้นเราจึงไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายหนักจนเกินไป

และควรปล่อยให้ร่างกายได้พักบ้างส่งผลดีต่อ  การชะลอวัย  อีกด้วย

 

2. การทานอาหาร

ควรทานโปรตีนที่ไม่ผ่านการแปรรูป เช่น เนื้อแดง, ไข่ หรือปลา ซึ่งจะมีกรดอะมิโนไลซีน

ช่วยกระตุ้นการสร้าง โกรทฮอร์โมน เพราะฮอร์โมนตัวนี้จะลดลงเมื่อเราอายุมากขึ้น

ดังนั้นสะสมเพิ่มไว้ก่อนจึงช่วยสร้างกล้ามเนื้อและทำให้เรา คงความอ่อนเยาว์  ไว้ได้

(ผลวิจัยของมหาวิทยาลัยโรม)

ทานอาหารสด ที่ สุก สะอาด และ มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ควร ควบคุม แคลอรีลง 25% ถึง 60% 
และ แนะนำให้ ทานอาหาร คำ เล็กๆ และ เคี้ยวให้ละเอียด
 

3. งีบหลับ เป็นประจำ 
 
เคล็ดลับอายุยืน
 
รู้หรือไม่ว่าการงีบ 20 นาทีช่วยให้ มีชีวิตยืนยาว ได้อย่างไร?
คำตอบก็คือการงีบจ ะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ ได้ น่ะสิ 
การงีบหลับบ้าง ช่วยให้ สมอง และ ร่างกาย ได้ ชาร์ทแบ็ต การพักผ่อน
จะหยุดความเครียดลงชั่วคราว และ ส่งเสริมให้ growth hormone  ทำงาน
ความหนุ่มสาว จะกลับมา อีกครั้งค่ะ 
 

4. แปรงฟันให้สะอาด และ ใช้ไหมขัดฟัน เสมอ
 
เคล็ดลับอายุยืน
มีงานวิจับยืนยันแล้วว่า การมีช่องปาก สะอาด ปลอดแบคทีเรีย ด้วยการแปรงฟัน
และ การใช้ไหมขัดฟันทุกวัน สามารถ ช่วยลดความเสี่ยง  ของการเป็น  โรคหัวใจ
และ โรคหลอดเลือด และป้องกันไม่ให้  โรคเบาหวาน กำเริบ ได้ด้วย แถม การมี
ช่องปากสะอาด หอมสดชื่น ก็เป็นเสน่ห์อย่างนึง และ การมีฟัน ขาวสะอาด ก็
ทำให้ คุณดูเด็กลงได้ อีก หลายสิบปีทีเดียว

 

 

5. เลี่ยงอาหาร ที่ทานแล้ว ทำให้ แก่เร็ว 
 
 
ต้องยอมรับ ความจริงกันแล้ว ล่ะค่ะ ว่า อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นี่แหล่ะ ที่เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ
และ เป็นตัวการ ของ ความเจ็บป่วย ความแก่ชรา และ ความเสื่อมของเซลล์ อยากชะลอวัย อยาก คงความหนุ่มสาว เอาไว้นานๆ อยากแก่ช้า อยาก อายุยืนแบบสุขภาพดี  ก็ต้องดูแลเรื่องอาหารนี่แหล่ะค่ะ สำคัญที่สุดแล้ว 
 
อาหาร อะไรบ้างที่เรา ควรกิน / อาหาร อะไรบ้างที่เรา ควร หลีกเลี่ยง มาดูกันค่ะ 
อาหาร ไขมันสูง เบเกอรี่ ชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แอลกอฮอล์ และ บุหรี่ 
 
6. เลี่ยงปัจจัย ที่ทำให้แก่เร็ว เช่น ไม่เครียด 
ความเครียด นี่แหล่ะ ตัวดีเลย ที่ทำให้ ความแก่ชรา และ ความเจ็บป่วย มาเยือน ก่อนวัย
 
พักผ่อนไม่พอ แสงแดด  สารเคมี มลพิษ ต่างๆ ต้อง หลีกให้ห่างไว้เลยค่
 
7. อยู่ใกล้ชิด ธรรมชาติ มากๆ 

เคล็ดลับอายุยิน

8. สวยหล่อ เสมอ เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย เป็น ผู้ชายก็ อย่าหยุดหล่อ ค่ะ
 
ผลการศึกษาวิจัยจากมหาวิทยาลัยวอเตอร์ลู (University of Waterloo)
บ่งบอกถึงความสัมพันธ์ระหว่างความสวยทางกายภาพและการมีอายุยืน
นักวิจัยได้ขอให้ผู้เข้าร่วมการวิจัยดูรูปภาพเด็กวัย 17 จำนวน 50 ใบ และให้คะแนนตามรูปร่างหน้าตาและสุขภาพ
 
นักวิจัยพบว่าคนที่รูปร่างหน้าตาดีที่ผู้เข้าร่วมให้คะแนนประเมินสูงจะมีอายุยืนกว่าคนที่รูปร่างหน้าตาไม่ดี 

 
9. ทาน อาหารเสริม ชะลอวัย 
 
สมัยนี้ โชคดี มีตัวช่วย มากมาย ค่ะ อาหารเสริม หลายชนิด ที่ช่วยให้ คุณ คงความหนุ่มสาว  ช่วยชะลอวัย 
ให้ คุณมี สุขภาพร่่างกาย ที่เด็ก กว่าอายุจริง ได้ถึง 10 ปี หรือ มากกว่า แถม ยังทำให้แข็งแรง และ ปลอดภัย จาก โรคที่เกิดจาก ความเสื่อมต่างๆ ของร่างกาย ได้อีกด้วย
อาหารเสริม ชะลอวัย ต่างๆ อาทิเช่น 
 
อาหารเสริมที่มี สารต้านอนุมูลอิสระสูง
จะช่วยลด สารพิษ freeradical ในร่างกาย ลงได้ เมื่อสารพิษลดลง ร่างกายเรา
ก็ จะ แข็งแรงขึ้น ภูมิต้านทานดีขึ้น ความแก่ชรา ก็ จะ ช้าลง
 
 
 
 
ขอแนะนำ อาหารเสริม จาก บริษัท ยูนิลิเวอร์ บริษัท อุปโภคบริโภค ที่ใหญ่ที่สุด ใน โลก
ที่ก่อตั้งมานานกว่า 130 ปี และ อยู่คู่ คนไทย มาตั้งแต่ สมัยรัชกาลที่ 5 
ซึ่ง พวกเรา ผู้บริโภค ต่างคุ้นเคย กับ สินค้า ยูนิลิเวอร์ กันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว
เช่น สบู่โดฟ สบู่ลักซ์ แชมพูซันซิล น้ำยาล้างจานซันไลท์ ไอศครีมวอลล์ โจ๊กคนอร์ ชาลิปตัน และ อื่นๆอีกมากมาย
เคล็ดลับ อายุยิน
 
บริษัท จึงมีงบวิจัย มากกว่า 60,000,000,000 บาท ต่อ ปี ( หกหมื่นล้านบาท ต่อ ปี) 
มีศูนย์วิจัย ใหญ่ระดับโลก  6 แห่ง และ ระดับรอง 129 แห่งทั่วโลก
และ ใช้ นักวิทยาศาสตร์ ระดับหัวกะทิ ของโลก มากถึง 6,000 คน ในการ คิดค้น
อาหารเสริม ที่ดีต่อ สุขภาพ ออกมามากมาย หลายอย่าง มาให้เราคนไทย ได้ บริโภค
 
เคล็ดลับอายุยิน
 
 เคล็ดลับอายุยืนยาว
 
ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ชะลอวัย ยูนิลิเวอร์  ได้แก่ 
 
 
9.1 บียอนด์ มากิพลัส /, Beyonde Maqui Plus
เคล็ดลับชะลอวัย
 
9.1 บียอนด์ ร็อกซ์เบอร์กี้ / Beyonde Roxburguii plus
 
 

 




ไม่อยากแก่กินอะไรดี กินแล้วอายุยืน คงความหนุ่มสาว

กินแล้วอายุยืน ร็อกซ์เบอรี่กี้ กินแล้วอายุยืน article
กินแล้วสุขภาพดี มากิพลัส Maquiplus article
กินแล้วเด็กลง 10ปี ไลฟ์เซนเชียล Beyonde Lifesential
มากิพลัส article
Beyonde Maquiplus article
คอลลาเจนเมทริกซ์ ดียังไง ทำไมต้องทาน article
10 เหตุผล ที่ ผู้หญิงต้องการอาหารเสริม article
อาหารเสริมหน้าอ่อนกว่าวัย article
7 ผลไม้ที่ ผู้หญิงต้องการ article
น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี article
อาหารเสริมที่ผู้หญิงควรกิน
อยากดูสาวกว่าวัย article
5 เหตุผลที่ผู้หญิงต้องกินอาหารเสริม
แคลเซียม ดี แอลจี article
ไม่อยากแก่ ลดอายุเซลล์ 10 ปี article
ของขวัญวันแม่ article
อาหารรเสริม แคลเซียม ยูนิลิเวอร์ article
Beyonde Algae Calcium D article
อาหารเสริมสำหรับผู้หญิงวัย40 article



แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล