อาหารเสี่ยงมะเร็งเต้านม

7 อาหาร ที่ต้องหลีกเลี่ยง เพราะ  เสี่ยงต่อการเกิด มะเร็งเต้านม

 7 อาหารเสี่ยงมะเร็งเต้านม

1. นมวัว  

อาหารเสี่ยงมะเร็งเต้านม อันดับหนึ่ง คือ นมวัว ค่ะ  ในขณะที่ ผู้หญิงหลายคน คิดว่า การดื่มนมวัว แล้ว ดี

ช่วยเพิ่ม แคลเซียม ให้ผู้หญิงเรา ที่ ต้องสูญเสีย แคลเซียม มากมายไปกับ การ ตั้งครรภ์ และ การให้นม แต่

ทราบหรือ ไม่ ใน นมวัว สมัยนี้ ไม่ได้ มีแต่ แคลเซียม อย่างเดียว ยังมี สารเร่งโต  Growth Horemone อีก หลายชนิด

ที่แม่วัว ได้รับ จาก ฟาร์มผลิตนม ที่ ทำให้ แม่วัว แต่ละติว ผลิตนม ได้มากที่สุด เท่าที่จะมากได้

แน่นอน ว่า สารเร่งโตทั้งหลาย ตกค้างมาอยู่ใน นมวัว ที่เรากินเข้าไปด้วย ผลลัพธ์ก็คคือ  สารเร่งโต ทั้้งหลาย

ก่อให้เกิด ฮอร์โมนที่มากเกินไป จนส่งผล ให้ผู้หญิงเรา เป็น มะเร็งเต้านม กันมากขึ้น

ผลวิจัย หลากหลายที่ ยืนยันตรงกันว่า ผู้หญิงในประเทศ ที่นิยมทาน นมวัว เช่น อเมริกา ยุโรป  มีโอกาสเสี่ยง เป้น  

มะเร็งเต้านม มากกว่า ผู้หญิง ในประเทศที่ไม่นิยมดื่มนม วัว ถึง  ( อ่าน เลิกดื่มนมวัว ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม เพิ่มเติม)

จาก คำยืนยันของ คุณหมอ ถ้า คุณ อยากได้แคลเซียม ทาน แคลเซียม โดยตรงดีกว่า ค่ะ ( ดู แคลเซียม แนะนำ)

2. ขนม นม เนย ผลิตภัณฑ์ ต่างๆ ที่ผลิตมาจาก นมวัว และ ไขมันจาก วัว  

อาหารเสี่ยงมะเร็งเต้านม อันดับต่อมา คือ เบเกอรี่ ทั้งหลาย ขนมเค้ก คุ้กกี่้ โดนัท

ที่ ผู้หญิงเรา เห็นแล้ว อดใจ ไม้่ได้ เห็นที่ไหน ต้อง ได้โดย ทุกที่ แม้รู้ตัว ว่าทานแล้ว จะอ้วนก็ ตาม

ประมาณว่า ทานก่อนลดทีหลังก็ได้ ไม่ต้องแปลกใจเลยค่ะ ในเมื่อ ทานนมวัว แล้วก่อ มะเร็งเต้านม

อาหารที่ผลิตจาก นมวัว ก็ มีส่วนทำให้ เกิด มะเร็งเต้านม ได้ไม่แพ้กัน ยิ่ง มี ความหวานมากๆ

(มะเร็งชอบ) มาการีน (ตัวก่อมะเร็ง) อ้วนไม่ว่า แต่ อย่าเสี่ยง มะเร็งเต้านม ดีกว่าค่ะ 

3. ยาคุมกำเนิด

อาหารเสี่ยงมะเร็งเต้านม อีกอย่าง ที่ ผู้หญิงเรา ควรระวัง คือ การ ทานยาคุมกำเนิด ติดต่อกัน

เป็น ระยะเวลานนานๆ หลักการ ของ ยาคุม คือ ทำให้ ร่างกายผู้หญิงเรา มี ฮอร์โมนสูงขึ้น ถ้า ร่างกาย เรา

มีฮอร์โมนใน ระดับที่สูง ต่อเนื่องเป็น เวลานานๆ ก็ มีโอกาส ก่อตัว กลายเป็น มะเร็งเต้านม ได้ ค่ะ แนะนำ ใช้ วิธีคุมกำเนิด แบบอื่นดีกว่า ค่ะ 

4.. เนื้อสัตว์ เนื้อแดง เนื้อไก่ 

  ขอบคุณภาพจาก  ที่มา นิตยสาร รักลูก

อาหารเสี่ยงมะเร็งเต้านม ลำดับต่อ มาคือ เนื้อสัตว์ ไม่ว่าจะเป้น เนื้อแดง หรือ เนื้อไก่ ที่ เป้น อาหารจาก

ฟาร์ม ก็ ล้วนแล้ว มี สารเร่งโต ตกค้าง ที่ทำให้ ผู้หญิงเรา มีโอกาสเป็น มะเร็งเต้านม ทั้งนั้น ค่ะ ทางที่ดี

ทานเนื้อสัตว์ พวกนี้ น้อยลง เน้น ทาน ปลาทะเล ผัก ผลไม้ มากขึ้น ดีกว่า ค่ะ 

5. อาหารทอดที่ใช้ ความร้อนสูงๆ 

อาหารก่อมะเร็งเต้านม ที่น่ากลัวที่สุด คือ อาหารที่ทอดด้วยน้ำมันที่ใช้ซ้ำๆหลายครั้ง  เช่น ปาท่องโก๋  

เฟรนช์ฟราย กล้วยแขก จะมี ไขมันทรานซ์  ไขมันตัวร้าย ที่เป็น สารก่อมะเร็ง ที่น่ากลัวที่สุด  

ไขมันทรานซ์ ไม่ได้แค่ ทำให้อ้วน แต่เป็นปัจจัยเสี่ยงของ มะเร็งที่เกี่ยวกับฮอร์โมน ทุกชนิดไม่ว่าจะเป็น

มะเร็งเต้านม, มะเร็งเยื่อบุมดลูก, มะเร็งปากมดลูก, มะเร็งรังไข่ และ มะเร็งต่อมลูกหมาก

นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดมะเร็ง ในระบบทางเดินอาหาร อาทิ มะเร็งลำไส้ใหญ่และ มะเร็งในถุงน้ำดี ด้วยค่ะ

6. เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของ แอลกอฮฮล์ 

แอลกอฮอล์ ทุกชนิด  เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เช่น เหล้า เบียร์ และบุหรี่

ก็เป็นตัวการส่งเสริมให้เกิดมะเร็ง ทุกชนิด ได้ทั้งนั้น ผู้หญิงเรา ควรหลีกเลี่ยง ด้วย นะคะ

7. อาหารเสริมหน้าอก ที่มีส่วนผสมของ สารที่ออกฤทธิ์ต่อ ฮอร์โมน

อาหารเสี่ยงมะเร็งเต้านม  อีกชนิด ที่สาวๆ ควรระวัง คือ อาหารเสริมหน้าอก  ยาอกอึ๋ม นมโต ทั้งหลาย  

ทุกวันนี้ สาวๆ เรา อยากมี หน้าอกสวย หน้าอกใหญ่ หน้าอกกระชับสมส่วนกันทั้งนั้น ทางลัดสำหรับสาวๆ คือ

อาหารเสริมเพิ่มขนาดหน้าอก ยาอกโต ยาอกอึ๋ม ทั้งหลาย ซึ่ง ล้วนมี สรรพคุณ เพิ่มฮอร์โมน ในร่างกาย

จนทำให้ หน้าอกใหญ่ขึ้นกว่า ปกติ  ซึ่งไม่ดีเลยค่ะ อย่าทำร้ายร่างกาย ตัวเอง ด้วยการ เอาสิ่งแปลกปลอม

เข้าไปในร่างกาย อยาก อกสวย อกใหญ่ ดูแล ด้วย การทานอาหารที่มีประโยชน์ นวดหน้าอกด้วยครีมบำรุงหน้าอก

ที่ปลอดภัย และ ใส่บราดีๆ ที่ช่วยจัดทรงหน้าอก ได้ผล ปลอดภัย และได้ผล ถาวรกว่าค่ะ

อ่าน อาหารต้านมะเร็งเต้านม อาหารป้องกันมะเร็งเต้านม เพิ่มเติม คลิก 

อาหารเสริม  ต้านมะเร็งเต้าน มแนะนำ 

รีวิว มากิพลัส  คนเป็น มะเร็งเต้านม และ วิธี รักษา ตัว ไม่ให้ มะเร็งเต้านม กลับมาอีก

Maqui Plus review breast cancer

รีวิว มากิพลัส  คนเป็น มะเร็งเต้านม และ วิธี รักษา ตัว ไม่ให้ มะเร็งเต้านม กลับมาอีก

Maqui Plus review breast cancer

รีวิว มากิพลัส  คนเป็น มะเร็งเต้านม และ วิธี รักษา ตัว ไม่ให้ มะเร็งเต้านม กลับมาอีก

Maqui Plus review breast cancer

รีวิว มากิพลัส  คนเป็น มะเร็งเต้านม และ วิธี รักษา ตัว ไม่ให้ มะเร็งเต้านม กลับมาอีก

Maqui Plus review breast cancer

รีวิว มากิพลัส  คนเป็น มะเร็งเต้านม และ วิธี รักษา ตัว ไม่ให้ มะเร็งเต้านม กลับมาอีก

Maqui Plus review breast cancer