มะเร็งเต้านม  ลด ความ เสี่ยง ได้ 

มะเร็งเต้านม โรคร้าย ที่ผู้หญิง ต้องระวัง 

5 วิธี ลดเสี่ยง  มะเร็งเต้านม 

1. นวดหน้าอก ตรวจหน้าอก เป็นประจำ ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม ได้

รู้หรือ ไม่ การ นวดหน้าอก เป็นประจำ นอกจากจะทำให้ หน้าอกสวย แล้ว ยังเป็น

วิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงจาก การเป็น มะเร็งเต้านม ได้ด้วยนะ

เพราะ การ นวดหน้าอก เป็นประจำเป็นการ กระตุ้นให้  ระบบเลือดไหลเวียนดี

บำรุงให้ต่อมนมทำงานได้เต็มที่ นอกจากจะทำให้ หน้าอกสวย กระชับ ได้รูป และ

ไม่หย่อนคล้อยแล้ว ยังช่วยให้ ต่อมน้ำเหลืองทำงาน ในการขจัดของเสียได้เต็มที่

ไม่มีอะไรอุดตัน จึงทำให้ ปลอดภัยจากการเป็น มะเร็งเต้านม ได้อีกทาง

นอกจากนี้ การนวดหน้าอก เป็นประจำ สม่ำเสมอ ยังช่วย ให้เราทราบถึง

ความเปลี่ยนแปลง และ อาการที่เปลี่ยนไป ของ หน้าอก เราเอง ตลอดเวลา 

(ดูเรา หาอะไร ในการตรวจมะเร็งเต้านม เพิ่มเติม)

สมัยนี้ ประมาทไม่ได้จริงๆค่ะ เพราะอาหารการกิน ที่เรากินกันอยู่ทุกวันนี้

หนีไม่พ้น สารปนเปื้อน ที่เป็นสาเหตุ ให้เกิด สิ่งแปลกปลอมในร่างกาย และ

ใน หน้าอก ทั้งจาก ไขมันทรานส์ (ไขมันที่ ถูกความร้อนสูงเกิน100 องศา)

ใน ของทอด ความร้อนสูง ทั้งหลาย, สารเร่งโตใน เนื้อสัตว์, สารกันบูดในอาหาร

และ ยาฆ่าแมลงในผัก ล้วนเป็น สาเหตุ ให้เกิดสิ่งผิดปรกติได้ทั้งนั้น เดี๋ยวนี้ สาวๆ 18 - 19 ปี

ก็เริ่มเจอ ซีสใน หน้าอก กันแล้ว

การนวด หน้าอก เป็นประจำ จึงช่วยเราได้ ในกรณีที่เจอสิ่งผิดปรกติ ก็จะสามารถตรวจเจอได้รวดเร็ว  

และ แก้ไขได้ก่อนที่จะสายเกินไปค่ะ

รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืม นวดหน้าอก บ่อยๆนะค่ะ

2. เลี่ยง พฤติกรรม เสี่ยง มะเร็งเต้านม ให้ได้ 

3. ทาน อาหารต้านมะเร็งเต้านม 

ได้แก่ ผัก ผลไม้ ที่มี สารอนุมูลอิิสระสูงๆ  

ดู คลิปVDO ประโยชน์ ของการนวดหน้าอก ช่วย ให้  หน้าอกยกกระชับ

เพิ่มขนาดหน้าอก  และ ป้องกัน มะเร็งเต้านม ได้ ตรงนี้จ้า

มะเร็งเต้านม

เป็นแล้ว ต้องตาย หรือ เป็นแล้ว รักษาหายได้ 

มะเร็งเต้านม เป็นแล้ว ไมได้ ตายทุกคน หลายคน รักษา หายได้ และ กลับมาใช้ ชีวิตได้ตามปกติ 

มะเร็งเต้านม รักษา หาย ได้  ประสบการณ์ส่วน บุคคล ของพี่พิม

คุณพิมพ์...ก่อนทาน...เป็น  มะเร็งเต้านม ระยะ2

หลังผ่าตัดแล้วให้คีโม ผมก็ร่วงผิวพรรณก็แห้ง
...พอเครื่องดื่มน้ำผลไม้  มากิพลัส ออกมา

พี่พิม ก็ทานต่อเนื่องติดต่อกัน 3 เดือน

คุณหมอนัดตรวจสุขภาพอีกที

หมอบอก  "ไม่มีเชื้อมะเร็ง" อีกแล้ว

เหมือนซื้อชีวิตและมีชีวิตใหม่อีกครั้ง...

ขอบคุณ มากิพลัส  ที่ให้ชีวิตใหม่กับพิมพ์ Cr.Pimnapas P.

มะเร็งเต้านม รักษา หาย ได้  ประสบการณ์ส่วน บุคคล ของพี่กันยา

พี่กันยา เป็น มะเร็งเต้านม