ข้อดี ของการ นวดหน้าอก

Clip VDO ประโยชน์ของการนวดหน้าอก

          สาวๆ เกือบทุกคน ไม่อยากจะ นวดหน้าอก กันซักเท่าไหร่ บางคน อาจมีความเชื่อผิดๆว่า ไม่ควรไปแตะต้อง หน้าอก มากนัก บางคน ไม่รู้ และ ไม่เห็น ความสำคัญ ของการนวดหน้าอก ก็เลย ละเลยไม่ค่อย ใส่ใจ นวด  หน้าอกกันเลย

         สาวๆ อีกหลายคนบอกว่า ขี้เกียจนวด หน้าอกกัน ขนาดมาถามหา ครีม เพิ่มขนาดหน้าอก หรือ ครีม กระชับ หน้าอก ก็ยัง นิยมเลือกตัวที่ไม่ต้องนวดเลย

         จริงๆ แล้ว การนวดหน้าอก มีข้อดี หลายข้อนะคะ แม้ไม่ได้มีจุดประสงค์ในการ นวด เพื่อ เพิ่มขนาด หรือ กระชับ หน้าอก ก็ตาม

         เรามาดู 5 ข้อดีของ การนวด หน้าอก กันดีกว่า ค่ะ

1) การนวด หน้าอก ช่วยกระตุ้น ให้ ระบบไหลเวียนของเลือด ให้ทำงานได้ดีขึ้น

ช่วยให้การลำเลียงอ๊อกซิเจน ไปสู่ อวัยะภายต่างๆภายในร่างกายได้ดีขึ้น ทำให้หัวใจ

และปอดแข็งแรงขึ้นด้วย อย่าเข้าใจผิด คิดว่า หน้าอก เป็นแค่อวัยวะที่ มาแปะ อยู่บนร่างกายเท่านั้นนะคะ จริงๆแล้ว ภายในหน้าอก เป็น ทางผ่าน และเป็นจุดรวมของ เส้นเลือด(ระบบลำเลียงเลือด และ อ๊อกซิเจน) และ

ท่อน้ำหลือง (ระบบหมุนเวียน ของเสีย ในร่างกาย) การใส่บรา รัดแน่นๆอยู่ทุกวัน วันละ 8-12 ชม เป็นการกีดขวาง การไหลเวียน ของเลือด และ น้ำเหลืองอยู่แล้ว (ดู โทษของ บรามีโครง) ก

ารนวด กระตุ้น หน้าอก บ้างช่วยให้ ร่างกาย ลำเลียงเลือดและ อ๊อกซิเจนไปหล่อเลี้ยง ร่างกายและ อวัยวะสำคัญๆ ที่อยู่ใกล้ๆหน้าอก เช่น ปอด และ หัวใจได้ดีขึ้น จึงทำให้ ปอดและหัวใจแข็งแรงขึ้นด้วย

2)  การนวด หน้าอก สม่ำเสมอ ช่วย ป้องกัน การเกิด มะเร็งเต้านม ได้ค่ะ

การนวดหน้าอก นอกจากจะ กระตุ้นการไหลเวียนของระบบเลือดแล้ว ยังกระตุ้นการหมุนเวียนของเสีย

ในท่อน้ำเหลือง ให้ดีขึ้นด้วย การนวดหน้าอก จะช่วย สลาย ของเสียที่คั่งค้างให้ สลายตัวไป ไม่ให้ก่อตัว

เป็นก้อนเนื้อหรือสิ่งผิดปกติ ในหน้าอกได้ด้วย

3) การนวดหน้าอก ป้องกันมะเร็งเต้านได้  ใช่ค่ะ

การนวดหน้าอก ทำให้เรา ปลอดภัยจากมะเร็งเต้านม ได้ด้วย

เพราะ การนวด หน้าอก ทุกวัน ย่อมทำให้ เราสังเกต หน้าอก ตัวเองมากขึ้น กรณี ที่มีก้อนเนื้อผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน  จะทำให้เราค้นพบได้เร็ว และ รักษาได้ทัน ตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่จะพัฒนาเป็น เนื้อร้าย หรือ มะเร็งเต้านม

4) การนวดหน้าอก สม่ำเสมอ ทำให้ หน้าอกกระชับ สวยขึ้นค่ะ  

การนวดหน้าอก เป็นการ บริหารกล้ามเนื้อ หน้าอก ให้แข็งแรงขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อหน้าอก แข็งแรง

ก็จะสามารถแบกรับ น้ำหนัก ไขมัน ในหน้าอกได้ดีขึ้น รูปร่างหน้าอกจะสวย ได้รูป

แน่นกระชับ มีเนินอกสวย ช่วยป้องกัน การหย่อนยาน และ หย่อนคล้อย ของหน้าอก จากแรงโน้มถ่วง และ วัยที่มากขึ้นได้

5) การนวด หน้าอก ช่วยทำให้ หน้าอกใหญ่ขึ้น

ได้ค่ะ ทำให้ ร่างกาย นำสารอาหารต่างๆ ไปบำรุง หน้าอก ได้มากขึ้น ช่วยให้

หน้าอกได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น โปรตีน ที่ช่วยเสริมสร้างส่วนที่สึกหรอ

และ เสริมสร้างเนื้อเยื่อ ในหน้าอก ทำให้ขนาดหน้าอก ไม่เล็กลง ถ้านวดหน้าอก

ตั้งแต่วัยรุ่นจะ ทำให้ หน้าอกขยายได้มากขึ้น

รู้อย่างนี้แล้ว สาวๆ อย่าลืม นวดหน้าอก บ้างนะคะ ถ้าไม่มีเวลานวดทุกวัน ซัก 2-3 ครั้งต่อสับดาห์ ก็ยังดีค่ะ

 พบเคล็ดลับหน้าอกสวย จาก www.girlysociety.com เป็นประจำ คลิก

เพื่อรับเป็น เพื่อน

Line@ : @girlysociety

http://line.me/ti/p/%40girlysociety

    ดู วิธีนวดหน้าอก   ดู วิธีใส่บรา  

  ดู ครีมเพิ่มขนาดทรวงอก   ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด

ดู วิธีดูแลหน้าอกเล็ก เพิ่มเติม 

ดู ครีมนวดหน้าอกรีวิว คลิกที่นี่

ดู สินค้าหน้าอก ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู วิธีนวดหน้าอก คลิกที่นี่  

ดู เคล็ดลับ เพิ่มหน้าอก ด้วยธรรมชาติ ทั้งหมด คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ หน้าอกสวย คลิกที่นี่

ดู เคล็ดลับ กระชับหน้าอก คลิกที่นี่

ดู ครีมกระชับหน้าอก เพิ่มเติม

ดู วิธี ฟื้นฟูหน้าอก หลังคลอด  เมื่อ ลูกหย่านม คลิกที่นี่

ดู อยากหน้าเด็ก  หน้าอ่อนกว่าวัย

ดู เคล็ดลับผิวขาว อาหารผิวขาว 

สินค้ายูนิลิเวอร์

คอลลาเจน เมทริกซ์ (Collagen Metrix อาหารเสริมหน้าอ่อนกว่าวัย)  

เพอร์เฟ็คเรเดียนซ์ (Perfec Radience อาหารเสริมผิวขาวปลอดภัย) 

น้ำตบผิว C2G (เอสเซนส์ น้ำตบผิว C2G บำรุงผิวชุ่มชื้น ผิวอิ่มน้ำ)

บียอนด์  มากิพลัส  Beyonde Maquiplus (น้ำผลไม้มากิเบอร์รี่ และ ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก 12ชนิด ช่วยลดสารพิษ อนุมูลอิสระในร่างกาย ชะลอความเสื่อของเซลล์ ผิวสวยขึ้น สุขภาพดีขึ้น ภูมิแพ้ดีขึ้น มะเร็งดีขึ้น  เบ่าหวานดีขึ้น)

บียอนด์ ไลฟ์เซนเชียล (Beyonde Life Sential อาหารเสริม  ชะลอวัย ทานแล้ว เซลล์เด็กลง 10ปี ป้องกันเนื้องอก ป้องกันมะเร็ง)  

พิเศษสำหรับ แฟน Girlysociety.com รับส่วนลดพิเศษ25% ทันที เมื่อ สั่งซื้อ สินค้ายูนิลิเวอร์  สินค้าอาวียอง

เพียงใช้ รหัสคูปอง ส่วนลด  TH3106442 

สั่งซื้อสินค้ายูนิลิเวอร์ ได้ทุกรายการโดยตรงที่   www.lazada.co.th/avianceshop

หรือ สอบถาม / โทรสั่ง

081-9060933 / 02-554-2455

หรือ คลิก

http://line.me/ti/p/%40girlysociety

Line id @girlysociety (มี@ด้วยนะคะ)

ความเห็นของคุณมี ค่า สำหรับเรา ทุกๆ โพส ใน comment box ข้างล่าง ลุ้นรับ ของรางวัลฟรี ทุกเดือน จ้า